Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная Версия: Пресса об атлетике!
Ледовые грезы > Легкая атлетика
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6
Asha
Шабанов: стараюсь с позитивом смотреть вперёд

О своей готовности к "Русской зиме", начавшемся зимнем сезоне, задачах на чемпионат мира в Стамбуле и мыслях об Олимпийских играх — в эксклюзивном интервью спринтера Константина Шабанова.

2 февраля 2012 года, четверг. 17:30
Источник:"Чемпионат.com"
Автор:Роман Семёнов



В воскресенье, 5 февраля, в столичном манеже ЦСКА в 20-й раз пройдёт ежегодный легкоатлетический турнир "Русская зима". В одном из самых зрелищных видов программы – беге на 60 метров с барьерами – ожидается нешуточная американо-российская битва. Один из лидеров сборной, спринтер Константин Шабанов в эксклюзивном интервью корреспонденту "Чемпионат.com" рассказал о своей готовности к турниру, важности зимнего сезона, задачах на чемпионат мира в Стамбуле и мыслях об Олимпиаде в Лондоне.

— Константин, вы уже не первый раз участвуете в "Русской зиме". Почему вам так нравится этот турнир?
— Вообще, обычно я стараюсь не пропускать стартов – ни зимних, ни летних. Мне нравится принимать участие в максимальном количестве соревнований, чтобы улучшать свои результаты, совершенствоваться.

— Вам нравится чаще простартовываться, чем просто тренироваться?
— Да, конечно! Лучшая тренировка – это соревнование.

— Кто будут вашими главными соперниками в Москве – русские ребята или иностранцы?
— Да все парни являются опасными соперниками. Из основных конкурентов я бы выделил Женю Борисова, Сергея Шубенкова, а также американцев Кевина Крэддока, Джоэля Брауна и Декстера Фолка.

— Зимний сезон у вас уже начался. Как оцените прошедшие старты?
— Я немного не разобрался с техникой, но сейчас уже стало намного лучше. Вот установил личный рекорд недавно. Тем не менее не собираюсь на этом останавливаться, буду улучшать свой бег, активно работать и радовать публику. give_heart.gif

— Зимний чемпионат мира для вас приоритетный старт или всё же этап в подготовке к летнему сезону?
— О летнем сезоне я буду думать летом (улыбается). Сейчас для меня в приоритете зимний сезон и, соответственно, чемпионат мира в Стамбуле. Хотя,
конечно, Олимпиада из головы не выходит никогда. Это главный старт четырёхлетия.

— Как оцените свою нынешнюю форму?
— Я постоянно нахожусь на сборах, тренируюсь, но пока ещё не показываю свой максимум. Надеюсь, удастся выйти на пик формы ближе к чемпионату России и мировому первенству.

— Чем будете заниматься после окончания мундиаля и зимнего сезона?
— Скорее всего съезжу куда-нибудь отдохнуть. Наверное, в родной город Псков.

— После московских холодов разве не хочется куда-нибудь в более тёплые края?
— (Смеётся.) Да нет. У меня потом всё равно будут сборы в Португалии, так что поеду туда на пару месяцев. А может, и в Адлер, пока наверняка не знаю. Но в Москве я точно оставаться не буду.

— Какие цели ставите на стамбульский чемпионат? Занять призовое место или только победа?
— Самое главное – приобрести опыт, поскольку там побегут лучшие спортсмены планеты. На таких соревнованиях, как первенство мира или Европы, очень высокая конкуренция, и там получается лучше всего проверить свои реальные силы. Что касается наград, то в моей голове всегда только максимальные задачи. Даже если соперник сильнее меня, я всё равно говорю себе, что сумею его победить.

— А если не получается, то вы расстраиваетесь?
— Нет, наоборот, стараюсь с позитивом смотреть вперёд. На расстройства у меня нет времени. good.gif

— Следите за новостями о том, как выступают и тренируются ваши основные соперники?
— Слежу за рейтингами, иногда читаю какие-то новости в Интернете, но чтобы пристально всё отслеживать – нет, такого нет.

— Вы сказали, что из головы мысли об Олимпиаде не вылетают никогда. Перед сном грезите об этом?
— (Смеётся.) Конечно, любому спортсмену хочется стать олимпийским чемпионом, и мне в том числе. Буду стараться, тренироваться, готовиться и надеюсь, что хорошо там пробегу и попаду на пьедестал.

— Кого стоит опасаться больше всего в Лондоне? Кто главный претендент на медаль?
— Таких ребят много: Дайрон Роблес, Лю Сян и многие другие. Надо посмотреть, как они подготовятся и в какой форме приедут. Главное, чтобы мы обошлись без травм и тогда сделаем всё, чтобы составить им достойную конкуренцию.

источник
realtek
Боб Бимон: Правду о том прыжке? Никогда!

Малолетний торговец наркотиками из черного гетто, криминального нью-йоркского квартала Ямайка... Он никогда не видел своего отца. Его мать умерла в возрасте 25 лет от туберкулеза. Побои отчима, наркомания, проституция, алкоголизм – то, что он видел в детстве. Мечты его не простирались дальше карьеры успешного наркодиллера. «А о чем еще я мог мечтать? – вяло взмахивает рукой Боб, будто пытаясь отогнать призраки прошлого. – Я не знал другой жизни!» Так начиналась судьба человека, одним прыжком 18 октября 1968 года перевернувшего мир. 8,90. Из-за этой цифры великий советский прыгун Игорь Тер-Ованесян перестал спать по ночам. Все казалось бессмысленным после того, что сделал на Играх в Мехико Боб Бимон. Чтобы измерить этот полет, судье не хватило... рулетки!

Боб чудаковат и чуть рассеян, как все гении. Мне пришлось ждать его около получаса в фойе гостиницы «Космос». Я уже начала сомневаться, что он вообще придет. «Да, он такой, – подтвердили девушки, работающие на ресепшн. – Может пообещать и забыть».

Но Боб пришел. И тут же стал вежливо просить прощения: у него на часах нью-йоркское время. А он не разобрался, какова разница во времени между Нью-Йорком и Москвой.

Вот он: пиджак в клеточку, джинсы с висящими мохрами, красная бейсболка, тяжелые перстни на руках.

– Эти перстни что-то обозначают?

– Один – обручальный, второй – с эмблемой нью-йорского университета, где я учился.

Боб, немного помолчав, отдергивает рукав рубашки:

– А здесь у меня часы...

Мы смеемся. Подходит официантка.

– Я не уверен, что она говорит по-английски. Если можно, закажите для меня чай, – просит Бимон. – Обычный черный чай.

И почему-то считает нужным объясниться:

– Я не пью ни кофе, ни алкоголь.

– Давно?

– Дайте подумать... – он поднимает к потолку глубокие, проницательные глаза. – Да, могу сказать совершенно точно: ровно 37 лет!

– Почему такой жесткий запрет? Были проблемы?

– Проблем не было. Я выпивал иногда, в компании. А потом мне захотелось начать беречь свое здоровье. Я заметил, что алкоголь даже в небольших дозах действует деструктивно, от него портится настроение. Кофе плохо влияет на сердце...

Официантка возвращается с чайником на подносе.

– О, вас не затруднит спросить для меня еще и заменитель сахара?

Я никак не комментирую. Несмотря на то, что мне кажется, что это немного слишком. Если все время держать себя в рамках, можно превратиться в портрет…

– Вы и не курите?

– Раньше покуривал. Но немного, пачку или две в неделю. Бросил примерно тогда же, когда покончил с алкоголем и кофе.

– Значит, во времена Олимпиады в Мехико вы курили?

– Курил...

«Я БЫЛ АРЕСТОВАН ПО ПОДОЗРЕНИЮ В УБИЙСТВЕ»

Итак, еще одной удивительной подробностью становится больше. До сих пор они были следующими:

● Боб Бимон приехал в Мехико без тренера.
● Ни до, ни после 18 октября 1968 года ему не удавалось даже повторить предыдущий мировой рекорд – 8,35, принадлежавший Ральфу Бостону и Игорю Тер-Ованесяну. Не говоря уже о том, чтобы снова улететь на 8,90. На чемпионате США в Вэлмоте в олимпийском сезоне-68 Бимон, правда, прыгнул 8,39. Однако из-за сильного попутного ветра (4 м/c), превышавшего норму, рекорд не засчитали.
● Ходили слухи, что Боб провел ночь перед своим феноменальным прыжком в мексиканском борделе либо, по другой версии, поддержать его практически одновременно прилетели жена и любовница.

Он до такой степени испугался возможного разоблачения, что в состоянии чудовищного стресса совершил чудо.

Я не была уверена, что с его прыжка в Мехико стоит начинать. Бимон должен ненавидеть все это. Как и сопутствующие сплетни. Его только об этом и спрашивают почти сорок четыре года без передышки. Его, пожалуй, давно тошнит.

Но я всю жизнь придерживалась правила, что прямая – кратчайшее расстояние между двумя точками...

– Вы, должно быть, ненавидите вопросы об этом прыжке, Боб?

На его лице полная безмятежность:

– Что вы! Я привык... Только хочу сразу дать понять: я рад, что мне удалось это сделать, прыгнуть на 8,90! Но для себя я постарался забыть обо всем этом как можно скорее. Иначе можно сойти с ума!

– Но у вас было ощущение хотя бы давно, в детстве, что вас ждет нечто небывалое? Знамения, сны?

– Боже всемогущий, я рос в такой клоаке… Мне хотелось вырваться оттуда, но я плохо представлял себе как… Вы, наверное, смотрели этот известный фильм с Клинтом Иствудом: «Хороший, плохой, злой». Его название – как будто о моей жизни.

– Торговля наркотиками – это правда?

– Как и то, что я подмешивал в марихуану, прежде чем свернуть косячок на продажу, измельченные чайные листья.

– Вас ни разу не ловили?

– Ловили, еще бы нет… «Ты что нам подсунул, какой странный вкус!» – «А вам разве не понравилось?» – нахально спрашивал я. «Да нет, отчего же, своеобразно… Только слегка непривычно!» Как-то раз полицейские заковали меня в наручники по подозрению в убийстве. На нашей улице кого-то зарезали. А я болтался по тротуару, как всегда, до поздней ночи, пережидал, пока отчим напьется и уснет. У меня был не тот дом, куда хочется возвращаться… Вот меня и забрали в участок.

– Предполагали, будто вы что-то видели?

– Если бы! Они пытались на меня повесить это дело. Но вскоре им удалось поймать настоящего убийцу – и меня выпустили.

– А ваш отец – неужели он так и не появился, когда пошли публикации в газетах, документальные фильмы, вообще вся эта вселенская слава?

– Да его, может быть, и в живых к тому времени не было. Либо он жив до сих пор… Нет, он не появился. И откуда ему было знать, что я – его сын?

– А разве Бимон…

– Бимон – фамилия моей матери, которую она взяла, выйдя замуж. Не за моего отца. Ее девичья фамилия была Браун. Если бы я взял мамину фамилию, есть вероятность того, что отец мог бы меня разыскать. А так… Она равнялась нулю.

– Когда же в вас родилась эта сумасшедшая мечта о полете под девять метров?

– Ближе к Олимпиаде в Мехико. Как я уже говорил на пресс-конференции, я вышел в прыжковый сектор с мыслью стать олимпийским чемпионом. Это очень важно: визуализировать свою цель. Постараться увидеть заранее не как ты борешься, а как ты побеждаешь. Кто станет чемпионом, а кто – нет, эти вещи решаются не вне, а внутри нас. Тело, ум и дух – они должны быть в гармонии, должны быть подчинены одной мысли, одной мечте. Когда впоследствии я начинал кого-то тренировать, я в первую очередь предлагал сесть и поговорить по душам. Привести в порядок внутренний мир и свои мысли. И только тогда можно замахиваться на что-то серьезное.

– Вы смотрели фильм «Тайна»?

– Нет. А что?

– Он о том, как исполняются желания. И что все великие люди, начиная с древности, владели этой тайной. А тайна заключалась в том, чтобы ярко представить себе, как желание исполняется, и затем – отпустить, перестать думать об этом.

– Пожалуй, верно. Это то, что я сделал в Мехико.

– Но у вас же была полная концентрация на цели. Вы не отпускали ее от себя ни на минуту?

– Не совсем так. Я был сосредоточен, но в то же время в моих настройках присутствовали еще две важные вещи. «Enjoy the moment» (»Наслаждайся мгновением!») и «You never know» (»Ты никогда не знаешь…»). Мы ведь никогда не знаем, что на самом деле произойдет, и надо наслаждаться каждым мгновением…

«ЧТО Я ДЕЛАЛ В НОЧЬ НА 18‑е?»

– Вы хорошо помните, как прошла ночь перед 18 октября и весь тот удивительный день с самого утра?

– Я спал очень крепко. И, как мне помнится, не видел никаких снов.

– Стоп. А как же жена, любовница или как вариант – загул в борделе?

– Вы желаете спросить, занимался ли я в ночь на 18 октября сексом? И не просто сексом, а каким-то особенным сексом?

– Должно же было произойти что-то из ряда вон выходящее!

– А как вы считаете: когда я держу женщину за руку, я уже занимаюсь с ней сексом? А когда кладу руку ей на плечо…

– Пока еще нет.

– Примитивно рассуждаете. Занимаюсь! Существует столько форм сексуального общения, приносящего удовольствие! И физическая близость – всего лишь одна из них.

– Кого вы держали за руку той ночью?

– Куда бы я ни приехал, везде меня спрашивают о сексе в ночь на 18 октября. Давно собирался узнать: кто же запустил эту сплетню? Я спал, никаких любовных похождений, что вы! Это Олимпиада, я шел к ней годы! Утром я слушал музыку: джаз, румбу. Делал танцевальные движения – кое-что из сальсы. Я очень люблю сальсу! Кстати, я меломан, я всегда был помешан на музыке. У меня огромная фонотека, в каждую поездку я беру с собой не меньше двух тысяч записей. Итак, я сидел в номере один. Ни с кем не разговаривал. Никого и ничего не хотел замечать. Я будто воздвиг стену между собой и окружающим миром и шел словно по туннелю, полностью сконцентрировавшись на том, чего я хочу. Мне представлялось: нужно будет прыгнуть очень далеко. Я был уверен, что Бостон и Тер-Ованесян и сами замахнутся на что-то подобное… Кстати, я не собирался далеко прыгать сразу же, в первой попытке. Первая попытка – как черновик, думал я. А вот во вторую я вложу всю свою силу!

– И тут этот полет. Я пересмотрела записи и на следующий день, на турнире «Русская зима», появилась возможность сравнить. Едва успев взлететь, прыгуны тут же врезаются в песок, как перочинные ножики. А вы летели, размахивая руками, как будто бежали по воздуху, – и это длилось целую вечность… Все заметили этот небывало долгий «вис». Или, как еще порой выражаются, «парашют».

– А у меня не было ощущения, будто я лечу как-то особенно долго. Мне показалось, что прыжок получился неудачным. Я был недоволен им с чисто технической точки зрения. И, когда я пересматривал запись, мое мнение не изменилось. Он был довольно нелепым по исполнению, но, еще раз повторюсь, я не ставил на первую попытку! Поэтому я сразу вскочил и, чтобы сохранить мышцы в тонусе, стал активно двигаться и бегать.

– И не обернулись на прыжковую яму? Не заметили, что приземлились у дальнего края?

– На яму не оборачивался. Но по тому, как зашумели на трибунах, почувствовал, что реакция какая-то необычная, зрители что-то чересчур возбуждены. Однако я дал себе слово не терять концентрации, ни на что не отвлекаться и не обращать внимания. «Вторая попытка! Вторая попытка!» И продолжал бегать.

– Судье не хватило рулетки, и замеры длились около получаса…

– Об этом я тоже узнал потом. Все время, пока шли измерения, я не разрешал себе смотреть в ту сторону.

«СОБРАЛ ЧЕМОДАН И УЕХАЛ»

– О том, что это 8,90, вам сказал Ральф Бостон. Это ведь он, после того как вы остались без тренера, на свою голову подготовил вас к Олимпиаде. Он никогда не жалел об этом?


– Насколько я знаю, нет. Ральф не из тех, кто станет завидовать. Да я и не уверен, что это он мне должен завидовать, а не я ему. У Бостона три олимпийские медали: золотая, серебряная и бронзовая. А у меня – всего одна! (Смеется.)

– Бостон объяснил – и у вас началась истерика…

– Я валялся на земле и рыдал как ребенок. Я ведь поначалу не понял, что это такое – 8,90. И никак не среагировал на эту цифру. Я привык измерять все в футах. Когда ко мне подошел Ральф Бостон и прошептал в ухо: «29 футов!» – я чуть не задохнулся от потрясения и от того, что… «Вдруг это неправда? Что если я сплю и мне это снится? Я сейчас проснусь, и все исчезнет?!»

– После, когда вы смотрели записи, вы разгадали секрет этого невиданного прыжка?

– Может быть – да, может быть – нет (лукаво прищурившись). Задумайтесь, прошло больше сорока лет. Мы сидим с вами в Москве, уже почти полночь. Мы разговариваем три часа, и вам хочется разгадать загадку… Сорок три года она не дает покоя миллионам людей! Я никогда не расскажу всей правды. И даже не скажу, все ли я уже рассказал или продолжаю что-то скрывать. Ощущение чуда исчезнет. Зачем отнимать у людей чудо?!

– Игорь Тер-Ованесян сравнивал ваш прыжок с землетрясением и убийством. Он перестал спать по ночам.

– Мне жаль, что Игорь воспринял это так трагично. Он был и остается удивительным. От него исходят такое тепло, такой свет… Советских спортсменов везде сопровождали секьюрити.

– «Топтуны»? У нас так говорят.

– Люди из КГБ. Они запрещали вашим ребятам общаться с нами. А Игорь плевать хотел, открыто подходил, здоровался и заговаривал. Он их не боялся. Он был очень смелым. Мне правда жаль, что он не ввязался со мной в драку после моих 8,90.

– В секторе с вами случилась истерика, но к вечеру вы уже все осознали – и?..

– Вечером я собрал чемодан и уехал домой. И ничего не праздновал.

– Почему?

– Потому что жизнь продолжалась. Я стал знаменитым на весь мир, но я не хотел вечно нести на себе эту ношу. Нужно было учиться, у меня и без того из-за подготовки к Олимпиаде были проблемы с учебой, целый ворох прогулов, несданные экзамены.

– Ваши однокурсники…

– Я пресекал любые разговоры на эту тему. Вернее, держался так, что со мной и не решались об этом заговаривать. К тому же я побывал в своем университете транзитом и вскоре перевелся в другой. Мое будущее оставалось в тумане. Прыжок принес мне огромную славу, но не деньги. Мне срочно надо было определяться, как я буду их зарабатывать. На что жить…

– Я читала – вы совсем пропали. Работали простым учителем физкультуры, а все попытки повторить феноменальный прыжок закончились порванной мышцей и тяжелой депрессией, потому что ничего не получалось, а публика повсюду требовала от вас новой сенсации.

– Очередные глупые и лживые измышления в мой адрес. Я и не собирался повторять этот прыжок. Я уже прыгнул! Что и кому я должен был доказывать? А главное – чего ради? Смысл? Моя мечта исполнилась, но оставались и другие! Я пишу картины, являюсь директором Музея олимпийского искусства. Это коллекция живописи и скульптур, созданных известными спортсменами. В нашем музее есть картины Пегги Флеминг (фигуристка, олимпийская чемпионка Греноб-ля. – Прим. авт.), легкоатлетки Джо Фло… Я играю в музыкальной группе. Два месяца назад у нас был концерт в Нью-Йорке. Мне многое интересно. Я люблю жизнь. Она для меня не закончилась этим прыжком в Мехико! Одно время я даже работал над дизайном галстуков для олимпийской сборной США…

– Когда Майк Пауэлл в 1991 году побил ваш рекорд…

– Мне рассказали об этом по телефону. Я выслушал и повесил трубку. Когда-нибудь это должно было случиться…

КАК ЭТО БЫЛО
ПРЫЖОК В XXI ВЕК

МЕХИКО. 18 ОКТЯБРЯ 1968 ГОДА.

БОБ БИМОН – 8,90!


Квалификация. Олимпиада в Мехико началась для Бимона неудачно. При квалификационном нормативе 7,65 м он сделал заступы в первых двух попытках. Но в третьей, по совету Ральфа Бостона, подстраховался, сильно недоступил до планки и вышел в финал вторым с результатом 8,19 м. Лучшим в квалификации стал Ральф Бостон – 8,27 м.

Финал. Моросил дождь. Бимон был в списке четвертым по счету. В первой попытке разбег получился чрезвычайно быстрым, попадание на планку – идеальным, а сам прыжок – очень высоким (более 1,5 м в высшей точке), приземление – мощным и жестким. Бимон оттолкнулся от песка обеими ногами и выскочил из ямы.

ПОВТОРЕНИЕ ЧУДА

ТОКИО. 30 АВГУСТА 1991 ГОДА

МАЙК ПАУЭЛЛ – 8,95!


Дуэль. Противостояние двукратного серебряного призера Олимпиад Майка Пауэлла и девятикратного олимпийского чемпиона Карла Льюиса в прыжках в длину получилось воистину сумасшедшим. Карл Льюис прыгнул 8,91. По ходу квалификации и финала он сделал шесть лучших прыжков в своей карьере, однако Пауэлл улетел на пять сантиметров дальше рекорда Бимона – на длину спичечного коробка…

Статус. Рекорд Пауэлла до сих пор не побит. Но не побит и рекорд Бимона. Он утратил статус мирового, но остается олимпийским. Кто следующий?!

ЛИЧНОЕ ДЕЛО
РОБЕРТ (БОБ) БИМОН


Родился 29 августа 1946 года в Квинсе (Нью-Йорк).

Титулы: чемпион США (1968, 1969), олимпийский чемпион (1968) по прыжкам в длину.

Рекорд. Бимон вошел в историю легкой атлетики своим феноменальным прыжком на 8,90 м в финале Олимпиады 1968 года в Мехико. Этот результат, названный «прыжком в XXI век», на 55 см превышал прежний рекорд Ральфа Бостона (США) и Игоря Тер-Ованесяна (СССР).

Советский спорт
realtek
Классное вью с Бимоном good.gif
Asha
realtek, спасибо большое! user posted image
realtek
Александр Меньков: "Готов выйти на 8,40"

В субботу в Стамбуле у России мог появиться чемпион мира в прыжках в длину. Но не появился. Лидировавшего после четырех попыток 21-летнего Александра Менькова перепрыгнули сразу двое. Что обиднее всего - перепрыгнули всего-то на один сантиметр. Менькову это не понравилось. Меньков недоволен.

- Что это такое - проиграть золото одним сантиметром? - спрашиваю Александра после пресс-конференции.
- Обидно, - вздохнул Меньков. Видно, что он уже немного отошел. Сразу после шестой попытки Саша мог выразиться покрепче. - Последняя моя попытка вполне могла бы стать победной (прыжок был явно за 8,23. - Прим. С.Б.). Решил не сбрасывать скорость на разбеге, просто старался укоротить шаги, но все равно - заступ.

- Зачем перед прыжком приложили палец к губам, как Аршавин?
- Хотел тишины. Искал концентрацию. Знаете, после третьей, четвертой и пятой попыток я немного потерял веру в то, что смогу прыгнуть. Но перед последним прыжком силы появились, и откуда только? Зацепило, наверное, что меня опережают. Вернее, что именно так опережают. На сантиметр. Ладно, третье место все равно хорошо.

- Но это был шанс стать чемпионом мира. Когда такой выпадет в будущем, мы с вами сейчас не знаем.
- Все верно. Это был шанс. И я его упустил. Но это не повод убиваться. Мы с тренером изначально думали про медаль. Просто золота очень хотелось. Видимо, сказалось то, что мы мало работали этой зимой.

- Так надо было работать много.
- Не мог. Болел долго. Инфекцию какую-то занес в организм. Температура долго держалась. Грипповал, наверное. После "Русской зимы" в начале февраля шиповки не надевал - меня же от отбора на чемпионате России Валентин Михайлович (Маслаков. - Прим. С.Б.) освободил. Когда восстановился, сделал пару силовых тренировок, стали опухать ноги. Совсем бегать не мог. Четыре дня перед Стамбулом вообще ничего не делал. Только маленькие разминочки беговые. Так и готовился, отдыхая. И состояние, кстати, сегодня было отличным. Но, видимо, простой все же сказался. Не хватило технической работы.

- За последние два года вы закрепились на уровне 8,20, что наверняка было непросто. Но надо двигаться дальше. Как вы себе это видите?
- Мы только на результат и ориентируемся, на места не смотрим. Чувствую внутренне, что уже сейчас готов выйти на 8,40. Честно. Но для этого пока нет технической базы. Надо прыгать и прыгать. Сейчас поедем в Сочи, работать над разными мелочами.

- Впереди Игры в Лондоне, где вас ждет чудовищный прессинг. Хорошо, что вы прошли через "большой" чемпионат мира в Тэгу. Да и этот сантиметр проигрыша в Стамбуле - тоже неплохо, если разобраться.
- Я тоже так думаю, да. Злее буду. Вот так.

- Вас перестали воспринимать как новичка?
- Да, появилось определенное уважение. Уже полагаются на меня. Доверяют. Раньше, конечно, разное говорили - типа, где он там прыгал? Но когда стал за границей показывать результат, комментарии пропали.

- Это на российском уровне. А на международном?
- Там тоже имя уже нормально звучит. Я выиграл пару молодежных чемпионатов, какие-то коммерческие старты. Узнают в лицо. Во всяком случае, со всеми прыгунами, с которыми сегодня боролся, я уже знаком.

- А это важно вообще?
- Для меня важно. Приятно, когда ты входишь в сектор и знаешь всех в лицо. А все знают тебя. Однодневкой комфортно себя чувствовать трудно. А так - вроде со всеми на равных.

- Каким образом в Красноярске вырос прыгун, который стабильно прыгает за восемь метров?
- Вообще-то я из Минусинска, это недалеко от Красноярска. Бывший прыгун в высоту. Имел 2,18. Когда переехал учиться в Красноярск, мы с тренером как-то сразу подумали про длину. И я очень быстро вышел на результат 7,79. То есть, на юниорском уровне я был бы где-то в тройке сильнейших в мире.

- А как такое может быть?
- Не знаю, я всегда был такой, знаете, прыткий. Скорость хорошая. Прыгучий. Играл в баскетбол целыми днями. Не ел, не пил - прыгал целый день под кольцом. У меня все спрашивают - откуда я такой взялся? Есть у нас хороший тренер - Сергей Мочалов. Большое спасибо ему, конечно.

- Скорость - это от природы?
- Наверное. Ну и работал над ней. Я же в детстве чем только не занимался. Многоборьем, к примеру. На краевом уровне мог в 12 лет с каких-нибудь соревнований шесть медалей привезти. Спринт частенько бегал. Кроссы опять же. Стометровка? Не мое. Меня на сто не хватает. Пятьдесят бегал "по руке". 5,4. Под электронику не выступал.

- Вы - невысокий. На фоне темнокожих прыгунов с длинными руками-ногами выделяетесь своими 178 см. Это не мешает прыгать? Не лимитирует ваши возможности?
- Никогда об этом не думаю. И для меня нет никакой разницы, кто какого роста. У меня даже в чем-то плюсов больше - рычаг лучше. У высоких расхлябанность бывает. Все равно, так или иначе, все от наработок зависит. Рост тут ни при чем. Я не помню, сколько Майк Пауэлл ростом был? Где-то 186-188 см.

- Не совсем гигант, да.
- Ну вот. Вспомните Стефана Хольма, который лишь немного выше меня, а как в высоту прыгал? Так что не размер важен.

Спорт-Экспресс
Asha
Хороший Сашка. Пора тему. user posted image
realtek
Цитата (Asha @ Мар 13 2012, 00:48)
Хороший Сашка. Пора тему.

Не мешало бы yes.gif

user posted image
marganita
Какие ему ужасные вопросы задавали.
А где журналистская компетентность?

И кто придумал, что это жест Аршавина. Еще до него многие так делали, успокаивая публику.
Sandrin
Оглядываясь на Стамбул

Главный тренер сборной России по легкой атлетике Валентин Маслаков в эксклюзивном интервью Rusathletics.com дал оценку выступления наших атлетов на чемпионате мира в помещении.

- Какая задача стояла перед чемпионатом мира?

- Хотели выступить не хуже, чем в Дохе. По количеству медалей справились, а вот золота недосчитались, просто невезение какое-то пошло. Если летом в Тэгу брали все, что могли, то в Стамбуле удача отвернулась от нас, но я считаю, что лучше сейчас, чем на Олимпийских играх. Главная задача на чемпионате была оценить лидеров и проверить молодежь, которая рядом. С этой задачей мы справились.

- Говоря о невезении, вы имеете в виду высотников?

- Конечно, рассчитывали, что Анна Чичерова выиграет, но она выступала с травмой и сделала все, что смогла, поэтому к ней не может быть никаких претензий. Андрей Сильнов очень давно не выступал на официальных стартах и в Стамбуле, я считаю, со своей задачей справился. Иван Ухов немного приболел и неважно себя чувствовал, но все равно был на пьедестале. Кто мог ожидать, что грек так выстрелит? Но это спорт, и здесь нельзя вешать медали заранее. Конечно, не повезло Александру Менькову. Проиграть один сантиметр лидеру очень обидно. Но к Саше претензий нет.

- Зато были и незапланированные медали.

- Очень достойно выступили наши ребята многоборцы. Артем Лукьяненко, впервые выступая на таком крупном турнире, выиграл бронзу. Илья Шкуренев показал четвертый результат, и это тоже огромный успех нашего молодого спортсмена.

Люкман Адамс показал блестящий результат в тройном. Давно наши тройники так не радовали. Молодежь есть, ее потенциал растет.

- На медаль Александры Федорива надеялись?

- Я очень доволен Сашей. Она молодец. В то время, когда лидеры решили пропустить зимний сезон, Федорива очень помогла команде, хотя у нее совсем не было опыта выступления на этой дистанции. Грамотно и смело провела бег и выиграла серебряную медаль. Спасибо ей за это. Пока Саша с тренером еще не решила, на какой дистанции будет выступать летом, но она нам очень бы помогла, хотя конкуренция в этом виде перед Олимпиадой в команде будет запредельная.

- Что скажете о тех, кто не занял призовые места, но был рядом с пьедесталом?

- Даша Клишина - очень талантливая спортсменка. Она показала высокий результат 6.85. На прошлом чемпионате мира он позволил бы выиграть. На нынешнем – это только четвертое место. До Риз, которая улетела на 7.23, сегодня всем далеко, но я уверен, что у Даши все будет в порядке, и мы еще увидим ее на пьедестале.

Константин Шабанов ровно провел весь сезон и, наверное, уже устал, хотя, пробеги он по своему лучшему результату в сезоне, был бы в призах.

Порадовал Максим Сидоров, который с большим трудом пробился в финал, но там выглядел очень достойно, хотя мировой элите мы уступаем много - метр. И у наших ребят есть все, чтобы сокращать это отставание.

Евгения Колодко могла и мечтала выступить лучше, но она долго болела перед чемпионатом, похудела на 6 килограммов и в Стамбуле показала всё, на что была способна. Порадовала Ирина Тарасова. Наконец, в женском ядре появляются новые люди.

Про Татьяну Чернову могу сказать, что она выступила провально только в одном виде –прыжке в длину, где показала всего 6.25. Но то, что они с тренером решили участвовать в этом чемпионате мира, хорошо.

Эстафетная команда девушек, хоть и выиграла бронзу, на мой взгляд, могла бы пробежать лучше и побороться за более высокое место. Мужчины выступили в свою силу. Я очень недоволен бегом Максима Александренко в личном виде. Я не хотел его ставить, но тренер спортсмена дал слово, что Максим нас не подведет...

- Понимаю, когда лидеры мирового уровня отказываются от участия на чемпионате мира. Но как вы прокомментируете ситуацию с Павлом Тренихиным?

- Я считаю это безобразием. Мы разговаривали с Павлом и его тренером. Я не могу понять, зачем надо было выступать на чемпионате России, если в планах не было стартовать на мировом первенстве. И уж если ты стал чемпионом страны, будь добр - поддержи свою команду на чемпионате мира. Конечно, Паша очень помог бы нам в эстафете, думаю, мы бы были с медалями.

- Елена Исинбаева выиграла свой первый официальный старт после Олимпиады в Пекине, можно уже с уверенность сказать, что она вернулась?

- Лена вернулась. Это произошло в очень нужный для команды момент. Мы ждали от нее успеха, и я очень рад, что она вновь в порядке. Мы всегда поддерживали ее, несмотря на то, что последние годы больших успехов не было. Исинбаева действительно показала, что является очень сильной и волевой спортсменкой.Она выиграла единственную нашу золотую медаль в Стамбуле. Да, у нас всего одно золото. Но я рад, что оно в активе именно Лены.
Sandrin
Цитата (Sandrin @ Сегодня, 16:15)
Иван Ухов немного приболел и неважно себя чувствовал

Бедный( этого я не знала.
realtek
Татьяна Лебедева: Пока прыгаю в длину в тестовом режиме

Олимпийская чемпионка Афин в прыжках в длину рассказала, как восстанавливалась после родов и на что рассчитывает на своих четвертых Играх в Лондоне

- 9 апреля прошлого года у вас родилась вторая дочка - Александра. После рождения первой - Насти - в 2002 году вы начали тренироваться через 11 дней, а сейчас?
- На десятый день. Только это трудно назвать тренировкой. Вышла с коляской, апрель, еще прохладно. Пыталась сделать пробежку, но было тяжело. Прогулялась километра два, шла, перекатываясь с пятки на носок, потом поставила барьеры, немного походила через них. Так продолжалось недели две.

- Когда восстанавливаться было труднее?
- В этот раз намного тяжелее - лишнего веса было больше. Но в мае солнышко пригрело, и стало полегче - вес начал потихоньку падать. Правда, тренироваться приходилось через день - в дипломатической академии предстояли госэкзамены. Понимала, что ни о каких прыжках не может быть и речи, - сначала надо выбегаться, вес сбросить. Штангу в занятия начала включать только через четыре месяца, ну и прыжки тогда же.

- Всерьез вы начали тренироваться только в ноябре на сборе в Цахкадзоре. В каком состоянии туда поехали?
- По собственной глупости в июне в аэропорту сильно ударилась ногой о железку. Вначале не обратила на это внимания - ну болит и болит. А когда в августе начала делать прыжковые упражнения, не могла полностью согнуть стопу, как будто что-то мешает. Нога опухла. Думала, пройдет. Но время шло, а изменений не наступало.

- Что предприняли?
- Поехала к своему доктору, у которого все время оперируюсь. Он обнаружил нарост, возникший на косточке после ушиба. От этого воспалилась связка. Необходимо было хирургическое вмешательство. Сразу же, 9 сентября, прооперировалась. Месяц не тренировалась, на грязи съездила. 15 октября начала заново бегать. И только в Цахкадзоре стала активно поднимать штангу. Желание было огромное! А вот мышцы оказались еще не готовы. В результате чуть-чуть потянула переднюю мышцу бедра. Но в целом сбор провела хорошо, думала, к зиме все же успею восстановиться, показать хороший результат. И тут, 31 декабря - эх, не надо мне было тренироваться в тот день! - бегала спринт, немного перебрала с нагрузкой и спазмировала икроножную мышцу. До конца января не могла ни бегать, ни прыгать - только штангой занималась.

- Что ж вы себя не бережете?
- Понимаю, что спешить не следует, но у меня внутри сидит: "Надо!"

- Тем не менее в начале февраля, выступая в Генте, вы прыгнули в длину 5,96. Вас устроил этот результат?
- Понимала, что результат не будет высоким. Но для того, чтобы прыгать - надо прыгать. Пусть проигрывать неприятно, но я буду знать, что у меня есть резерв. Так уже было в 2003 году, после рождения Насти. Проигрывала, было обидно, но был стимул: я же снова соревнуюсь. Такое вдохновение!

- Как сейчас себя чувствуете?
- Только начинаю выходить на нужные объемы. Бегу хорошо, а такого "звонкого" отталкивания еще нет. Поэтому на чемпионате России не выступала, чтобы пересудов избежать. Поезжу пока по мелким стартам, чтобы вернуть соревновательную практику.

- Вы снова втянулись в этот круговорот: сборы, соревнования. А с кем дочек оставили?
- Девочки с папой сидят. Еще когда в первый раз поняла, что жду ребенка, Николай сказал: "Готов на все. На любой беспредел". Но летом мы все время вместе. Заметила: если с первой дочкой все время хотелось, чтобы она быстрее пошла, заговорила, то сейчас на все смотрю более спокойно. Саша еще не ходит, хотя Настя к этому времени уже пошла. А я считаю: ну и не надо.

- Ваш муж Николай - прямо суперпапа!
- Я вот думаю, дети ведь проецируют семейные отношения на себя. Будут искать таких же мужей. И как же трудно им будет найти тех, которые смогут всем жертвовать ради семьи.

- Когда в 1997 году вы поженились, известность вас еще не коснулась. После победы на Олимпиаде вы стали знаменитой, чего не скажешь о Николае. Как вам удалось сохранить равновесие в семье?
- Все зависит от семейного воспитания. У мужа в семье отец тоже все делал для мамы. Николай спокойно воспринимает, что находится в тени. У него было достаточно возможностей получить хорошую работу, но тут я эгоистично себя повела. Сказала: "Куда нам еще зарабатывать?! Если оба будем делать карьеру, а дети будут с няней, это уже не семья". Получается, что сама давала ему такую установку. Мне даже иногда кажется, что так и должно быть. Сейчас Николай помогает мне и как депутату Волгоградской областной думы.

- В 2004 году три волгоградские девушки - Исинбаева, Слесаренко и Лебедева - стали олимпийскими чемпионками. После чего Елена Исинбаева уехала за границу (другой вопрос, чем это для нее обернулось), а вы остались в Волгограде. Это патриотизм, трезвый расчет или что-то иное?
- Просто мне тогда никто уехать не предлагал. Лену начали раскручивать, сказали, что она покорит всю Европу. И она уехала. Ее можно понять: молодая, кажется, весь мир у твоих ног. А у меня уже была семья, зачем мне уезжать? Сейчас у меня и за границей есть недвижимость. Если надо, я спокойно туда еду, тренируюсь.

- А жить там не хочется?
- Там совсем другая аура, энергетика. Да, там спокойно, есть все условия для нормальной жизни. Но с нашим российским менталитетом это, порой, надоедает. Через какое-то время начинаешь уставать. Хочется драйва, адреналина. И как бы там тебя ни уважали, ты все равно чужак.

- Какие у вас в Волгограде условия для тренировок?
- Наш манеж построен почти 30 лет назад. За это время многое поизносилось, в том числе, окна - внутри ветер гулял. Температура зимой была всего семь градусов. И когда к нам приехал Виталий Леонтьевич Мутко (министр спорта. - Прим. Е.Р.), мы ему обо всем рассказали, просили поменять окна. И их действительно поменяли, а вдобавок сделали освещение, починили крышу. Теперь зимой у нас комфортно, можно в футболке тренироваться. Хотелось бы только, чтобы еще и покрытие поменяли - оно жесткое, по ахиллам бьет.

- Вы - очень деятельная натура, у вас полно общественных нагрузок, это не мешает тренировкам?
- У меня пока спорт приоритетен, я все взвешиваю. Взять ту же должность вице-президента ВФЛА - так я и раньше этим занималась, со спортсменами общалась. Учеба в Дипакадемии - необходимость. Помимо спортивного образования надо иметь знания в сфере отношений.

- Эти знания вам пригодились?
- Когда мне предложили избираться в депутаты, я сначала отказалась. Через три месяца уже училась в академии и сразу стала как будто взрослее, глаза на многое открылись. Когда снова предложили, была готова. Сейчас это хорошая практика для меня. В политике сегодня тебе улыбаются, а завтра - вы враги. В начале от этого испытала шок, теперь поняла, что таковы правила игры, и они меня уже не шокируют.

- Знаю, что вы увлекаетесь восточной философией, у вас есть духовный отец - гуру Шри Чинмой. Как вы познакомились и что вам это дает?
- У каждого человека наступает момент, когда он начинает задумываться: кто я есть в этой жизни? В спорте ведь как: сначала все тренировки, тренировки, потом приходят победы и наступает опустошение. Вроде бы уже всего достиг, и начинается внутренний депрессняк. К этому моменту я уже слышала от друзей о гуру. А тут они звонят из Америки и говорят, что у гуру намечается большой праздник, на котором будет Карл Льюис - мой кумир, с которым всегда хотела познакомиться. И мы всей семьей, это было после Олимпиады в Афинах, поехали. Пробыли там дней десять, а когда вернулись, началось переваривание всего увиденного. Я поняла, какой незаурядный человек Шри Чинмой - всегда ищет себе цель, самосовершенствуется. Это меня и зацепило. Заметила, что, когда находишься с ним рядом, на душе появляется такое спокойствие.

- Это была разовая встреча или вы поддерживаете отношения?
- Группа учеников Чинмоя сопровождает меня на турнирах по всему миру - Швейцария, Германия, Италия, Франция, США… После соревнований собираемся, они рассказывают, чем занимались, где побывали. Это действительно очень хорошие друзья, мне с ними комфортно.

- Знаю, что Шри Чинмой поднял вас со слонихой Минни на специально сконструированной платформе (общий вес 4515 кг. - Прим. Е.Р.) в рамках программы "Поднимая мир сердцем единства".
- До этого он так Карла Льюиса поднимал. Когда предложил мне, было страшно. Но тут забралась на слона, а учитель поднял платформу на плечах - я даже не заметила как. Ощущения были интересные.

- В Афинах вы стали олимпийской чемпионкой, выиграв в прыжках в длину всего два сантиметра. В Пекине в этой же дисциплине уступили один. Чемпион и серебряный призер, но какая разница в том, как тебя воспринимают, оценивают!
- Все возвращается на круги своя. Я всегда отношусь к этому философски. В Пекине из себя выжала результат (7,03), который могла показать на тот момент. Понимала, что в первую очередь боролась не с соперницами, а со своими возможностями. Проиграла всего сантиметр. Значит, когда на представлении перед финалом мы выстроились в ряд, бог рассудил, что победит тот, кто больше заслужил, кто более искренен, кто отдал больше себя именно для золотой медали. Так я подумала - и мне как-то спокойнее стало.

- У меня всегда возникают сомнения, как в сыпучем песке можно замерить прыжок с точностью до одного сантиметра?
- Конечно, это человеческий фактор. Будь у меня с первым местом одинаковый результат, я бы по попыткам выиграла. Но если об этом думать, можно с ума сойти.

- В Лондоне собираетесь тройным прыгать или в длину?
- Тройным. Но пока не так сильна, в тестовой режиме буду прыгать в длину. Я всегда говорила, что длину ненавижу!

- Но выигрываете. А тройной?..
- Хотела бы еще раз попробовать, все для этого буду делать. Вот и ноги сейчас целы, не беспокоят. Если летом, когда выйду на большие нагрузки, начнут беспокоить - будут терпеть. Мне не привыкать.

- Дальше Лондона загадывали?
- Если в Лондоне выйду хотя бы в финал, может быть, на этом со спортом закончу - после Олимпиады всегда наступает внутреннее опустошение. А если на Играх не получится, возможно, попрыгаю еще годик, тем более что в 2013-м в Москве пройдет чемпионат мира. Всегда мечтала закончить карьеру дома, при своих зрителях.

- Если почувствуете, что не успеваете подготовиться к Лондону, найдется внутренняя сила, чтобы отказаться?
- Это будет очень тяжелое решение.

- Прическу к Олимпиаде уже продумали?
- Сейчас понимаю, что еще не "в форме", и внимание к себе не привлекаю. Если подготовка пройдет нормально, понадобится дополнительный стимул - саму себя прессануть. С экстравагантной прической внимание зрителей приковано к тебе. И ударить лицом в грязь ты просто не имеешь права!

Спорт-Экспресс
Asha
Я так ждала это вью! user posted image
realtek
Цитата (Asha @ Мар 17 2012, 18:30)
Я так ждала это вью!

Странно, а почему нет темы Татьяны? Надо бы исправить это досадное недоразумение yes.gif
realtek
Не могу остановиться

Чемпион мира, призер чемпионатов мира, Европы и Олимпийских игр в метании копья Сергей Макаров, которому 19 марта исполнилось 39 лет, в эксклюзивном интервью Rusathletics.com рассказал о здоровье, мотивации и пятых олимпийских играх в карьере.

- И внешне, и, по сути, вы – ветеран нашей сборной. Седой, импозантный, в хорошей физической форме. Дмитрий Тарабин сказал, что вы для него – образец для подражания. Настоящий кумир. Такое отношение греет?
- Дима занимается тем же делом, что и я, поэтому очень приятно, что мои коллеги понимают и ценят то, что я делаю в спорте. Мне это очень важно, и я эти дорожу. А седина… появилась лет в 16. Наверное, наследственное. Так что я давно «дед». Но, говорят, мне идет (смеется).

- Какие впечатления оставил прошлый год?
- Все было отлично, кроме заключительного соревнования – чемпионата мира. В Тэгу я себя прекрасно чувствовал. У меня ничего не болело, ничто не мешало. Разминка на стадионе прошло отлично, но почему я все это не смог донести до конца, не понимаю до сих пор. Понимаешь, что ты в полном порядке, а результат показать не можешь, какая-то немощь наваливается. Это сильно бьет по психике. В Тэгу осознание того, что я сделал что-то не так, пришло, когда меня уже уводили из сектора, поскольку я не попал в восьмерку, которая продолжила бороться за медали. Тут-то я понял, что это конец, что все пропало и исправить ничего нельзя. Ужасное ощущение. Когда вернулся со стадиона в гостиницу, видеть никого не хотелось. Довольно долго это состояние сохранялось.

- Кто виноват в произошедшем?
- Я, конечно. Это было сразу понятно. Мой тренер и все, кто знал и видел, в какой я находился форме, были в шоке.

- У титулованных спортсменов горечь поражения сильнее?
- Думаю, да. Когда выигрываешь что-то значительное, это такой выброс адреналина, радости. Потрясающие эмоции, которые очень хочется повторить. Так что потом, в случае неудачи, разочарование сильное: понимаешь, чего лишился. Но, в любом случае, о своих неудачах надо забывать. Если все время внутри прокручивать то, что с тобой произошло, это вообще может плохо кончиться.

- Вы были в числе лидеров прошлого сезона, возглавляете рейтинг нынешнего. Это важно для вас?
- Конечно, я поверил в себя, поверил, что могу метать, конкурировать с сильнейшими в мире. Мне такое подтверждение все еще требуется. Когда я перестану в нем нуждаться, это будет значить, что со спортом пора заканчивать.

- Коммерческие и официальные старты по какому принципу выбираете?
- По состоянию здоровья. Если чувствуешь себя хорошо, то можно выступать везде. Есть соревнования, на которые я люблю ездить. Мне там комфортно и удобно. Я по восемь-девять раз принимал участие в некоторых турнирах. Приезжаешь, как к себе домой. Абсолютно комфортные ощущения. В последнее время к таким соревнованиям относится и чемпионат России. Там встречаешься со всеми своими знакомыми. Многие за меня болеют.

- Получаете удовольствие от выступлений?
- Когда удается реализовать свой потенциал хотя бы процентов на 80-90. Исполнить то, что задумал. У нас в секторе всегда очень хорошая атмосфера. Склок не бывает. Ребята иногда даже болеют друг за друга. А хорошему броску всегда готовы поаплодировать.

- Не раз случалось, что травмы серьезно тормозили вашу карьеру. Прошлый год оказался благополучным с точки зрения здоровья. С чем связано?
- Если честно, сам не могу ответить на этот вопрос (смеется). Немного поменял свои тренировки, например, в работе со штангой. И в 2011-м, к моему величайшему удивлению, меня вообще ничто не беспокоило. Такого не было лет 10, а может, даже с молодости. Необычные ощущения. В метании копья очень важно быть в порядке. Можно, конечно, метать через боль, но, если у тебя, например, проблемы с рукой, то можно не добрать до своего обычного уровня метров десять, бывает и двадцать. И обмануть организм не получается. Нельзя внушить себе: я в порядке, у меня ничего не болит, я метаю на полную катушку. Все равно будет ступор, который не позволит тебе нормально выступать. Есть еще один положительный момент, связанный с моим нормальным физическим состоянием: я не пропускаю зиму (Сергей выиграл чемпионат России по длинным метаниям – 82.20, а также возглавил мировой рейтинг-лист с результатом 83.39). А сейчас нет этих перерывов в тренировках, нужных для восстановления после травм. У меня были времена, когда я по полгода не мог тренироваться.

- Олимпийские игры в Лондоне будут для вас пятыми.
- В Барселоне я вообще не понимал, на каких соревнованиях выступаю. Назывались они «Олимпиада», а в душе восторга особенного не было. Обычный старт. О вот осознание значимости игр и в моей жизни, и в общей системе ценностей пришло позже, в Сиднее, когда стал олимпийским призером. В Лондоне я часто выступал, ощущения от этого города очень приятные. Хорошо, что это Европа, поскольку не очень люблю серьезную разницу в часовых поясах и долгие перелеты. А так больше сил останется.

- О спорте знаете всё?
- Многое. И сам испытал и у других видел. Опыт, конечно, накопил колоссальный, но отдал бы его за то, чтобы скинуть лет десять. С такой-то головой, да еще к тому же и молодой! Результаты, я уверен, были бы феноменальные (смеется). Я буду продолжать тренироваться, пока смогу достойно конкурировать на международном уровне. Остановиться я уже не могу (смеется). Завершить мою карьеру может либо травма, либо то, что я перестану быть сильным соперником. Вообще не представляю себе жизни без спорта. Лучше, наверное, пока об этом не думать.

Русатлетикс
Snow-flake
Возвращение

Чемпион мира и Олимпийских игр Джастин Гатлин в интервью на американском общественном радио рассказал о товарищах по тренировке, эволюции в беге и возвращении на вершину. Этот разговор состоялся сразу после возвращения Джастина из Стамбула, где он стал чемпионом мира в помещении в беге на 60 м.

- Над чем вы сейчас работаете?

- Над стартом, некоторыми техническими аспектами. Работаю над максимальной и скоростью в конце дистанции. В этом мне помогают мои товарищи по тренировкам.

- Кто они?

- Один из моих партнеров – Чуранди Мартина. Он финишировал вторым в олимпийском финале бега на 200 м, уступив только Усэйну Болту. Жаль, что Чуранди получил дисквал за то, что наступил на линию, разделяющую дорожки. Но классно, когда у тебя есть такие спарринги. В этом соперничестве можно определить уровень твоей готовности перед любыми соревнованиями.

- Вы пропустили несколько лет из-за дисквалификации. Удалось вернуться на прежний уровень?

- Думаю, да. Я доказал это в Стамбуле, где выиграл золото, соревнуясь с сильнейшими в мире. А еще я показал результат 6.46 - такой же, когда я впервые стал чемпионом мира в помещении. Тогда мне было 19 лет.

- Изменился ли спорт за время вашего отсутствия?

- По большому счету, нет. Спринт эволюционирует, становится больше быстрых бегунов. Восемь, девять лет назад таких было максимум трое, сейчас - 7-8 парней, которые могут побороться за медали и претендуют на подиум.

- Насколько тяжело далась вам дисквалификация?

- Тяжело. Это была дорога преодолений, физических и психологических. Но было много людей, которые верили в меня. Они, даже не зная меня лично, желали, чтобы я вернулся. И теперь я буду каждым своим выступлением доказывать, что я чемпион, что я способен красиво побеждать и завоевывать золотые медали.

- Ближайшие Олимпийские игры в Лондоне – последние в вашей карьере?

- Не думаю. Я хорошо себя чувствую, отсутствие травм придает мне психологическую уверенность. А ведь многие ведущие спринтеры мира страдают от различных проблем со здоровьем. Так что вынужденный отдых пошел мне на пользу.

- Серьезно?

- Да.
realtek
Фирова – это класс!

Татьяна Фирова – отличный спортсмен и отзывчивый человек. Когда медалистке Олимпийских игр, чемпионатов мира и Европы по легкой атлетике предложили провести мастер-класс для воспитанников подмосковных секций, она согласилась без раздумий.

В спорткомплексе «Метеор» в Жуковском собралось около 150 юных спортсменов и тренеров.

«Начнем с разминки, – улыбается Татьяна. – Именно от нее зависит очень-очень многое».

Следуют наклоны, повороты, растяжки… Фирова выступает в роли учителя: «Всегда думайте, для чего делается то или иное упражнение, слушайте свое тело».

А теперь – пробежки. «Выше голень! Ровнее! Ровнее…» – Татьяна мгновенно указывает на ошибки.

Полтора часа пролетают незаметно. Наступает черед фотосессии и раздачи автографов. Тренеры же получают консультации по ходу процесса.

«Очень волновалась и, как мне показалось, не сразу находила нужные слова, – признается спортсменка. – Вроде и опыт есть немалый, и есть чем поделиться, но все равно трудно вот так сразу взять на себя роль тренера».

Фирова обосновалась в Жуковском более десяти лет назад и сейчас представляет в сборной России Центр легкой атлетики Московской области. Живет она совсем рядом со спорткомплексом «Метеор», где замечательные условия для тренировок, а рядом с ареной расположен парк. В Жуковском легкая атлетика в большом почете. Екатерина Подкопаева, Олег Проценко, Юрий Борзаковский, Татьяна Лысенко – это только несколько имен местных легкоатлетов, которые известны болельщикам.

«Подобные встречи интересны и мне, и, несомненно, очень полезны для ребят, – отмечает Татьяна. – В моем детстве такого не было. И без Интернета тоже обходились. Помню, девчонки из нашей секции, выполнившие норматив кандидата в мастера спорта, для нас были словно богини. Всегда с нетерпением ждала телетрансляций чемпионатов мира и Европы, чтобы хотя бы раз в год увидеть лучших легкоатлетов».

Спортсменка, которой в октябре исполнится 30 лет, мечтает о третьих в карьере Олимпийских играх. С двух предыдущих она возвращалась с серебряными наградами за эстафету 4х400 метров. А в 2010 году в Барселоне выиграла сразу две золотые медали чемпионата Европы: в беге на круг и в эстафете.

– Отбор в олимпийскую команду предстоит очень жесткий, – говорит Татьяна. – У нас много сильных бегуний на 400 метров. Считаю, что на Лондон-2012 претендуют 12 спортсменок. Естественно, верю, что у меня получится отобраться. Наверное, нынешние Игры станут последними в моей карьере, не представляю, что останусь на беговой дорожке до Рио-де-Жанейро. Поэтому с тренером Сергеем Александровичем Поповым мы полностью сконцентрировались на подготовке к летнему сезону.
realtek
Татьяна Чернова: "В Монте-Карло повеселились классно, но в казино не зашли"

Первая в истории семиборка, выигравшая сначала юношеское первенство мира, а потом и взрослый чемпионат, рассказала корреспонденту "СЭ" о своих планах, увлечениях и любви… к соревнованиям.

Татьяна из спортивной семьи: мама, Людмила Чернова, - чемпионка московской Олимпиады в эстафете 4х400 метров, папа, Сергей Чернов, - известный советский десятиборец, в настоящее время тренирует дочь.

- После победы на юниорском уровне до победы среди взрослых прошло целых шесть лет. Как давалось взросление?
- Я сформировалась раньше других моих соперниц. Родители у меня - фанаты спорта, с детства закладывали в меня самое лучшее, многому научили. Это, вероятнее всего, и есть та частичка мастерства, которая приносила мне успех в детском возрасте. Но юношеский спорт отличается от взрослого. Когда начала ездить на чемпионаты Европы и мира среди взрослых, то вначале сказывались и волнение, и незнание, как себя вести, что делать. Эмоции всегда превалировали над мастерством, что в итоге отражалось на результатах.

- Можно ли сказать, что третье место на Олимпиаде в Пекине - первая ласточка, говорящая о вашем взрослении?
- Это небольшая ступенька, на которую я шагнула после победы на юниорском чемпионате мира. В 2008-м я была лидером сезона и хотела составить конкуренцию шведке Каролине Клюфт на взрослом чемпионате. Но получила очень серьезную травму, пришлось долго восстанавливаться. Пекинская Олимпиада проходила у меня, как во сне. Эмоции, волнение, ажиотаж - все было как-то по-детски.

- Где увереннее себя чувствуете - в пятиборье, что проходит зимой, или в летнем семиборье?
- Конечно, в семиборье, это мой вид. Зимой преимущество у тех, кто далеко толкает ядро. Летом, несмотря на результаты, показанные в первый день, во второй я смело прыгаю в длину, метаю копье и набираю очки, которые важны для победы.

- Как оцениваете выступление украинки Натальи Добрынской на недавнем зимнем чемпионате мира в Стамбуле, где она установила мировой рекорд в пятиборье?
- Рада за Наташу. Она - моя подруга, мы с ней одно время вместе тренировались. Сколько я ее знаю, она всегда подходит к крупным турнирам в хорошей форме, но все у нее как-то не складывалось. В Стамбуле Наташа ничего фантастического не показала, ровно прошла все виды. Летом будет другое многоборье, где все расположатся на других позициях.

- Что скажете о своем выступлении в Турции?
- Сделала все, что смогла. Но после чемпионата России приболела, и это сказалось на выступлении. Хорошо начала, показывала неплохие результаты, вот только в длину прыгнула слабее, чем могу. Во второй попытке сделала далекий прыжок, но с заступом. Как-то не повезло. Это невезение и лишило меня медали, осталась четвертой. Хотя своим выступлением в целом довольна.

- Одна известная немецкая многоборка как-то сказала мне, что два соревновательных дня для нее выливаются в одни длинные-длинные сутки. А как вы проводите ночь между первым и вторым днем?
- Сплю, хорошо сплю. Наша программа так растянута, что каждый раз семиборки завершают соревновательный день чемпионатов. Приезжая в гостиницу, быстро кушаю, делаю массаж - и спать. Чтобы с утра вступить в борьбу.

- Знаю, что для вас главное - не показать соперницам слабость. А как это сделать?
- Мне кажется, надо верить, что выйдешь и покажешь все, чему научился. Другого варианта нет. Только в себе можно найти нотки ответственности и уверенность - это не натренируешь.

- Мужчины-десятиборцы после полуторки падают на дорожку, а затем, отдышавшись, встают, обнимаются и все вместе совершают круг почета. Глядя на них, ощущаешь настоящее мужское братство. А у женщин есть такое?
- В отличие от других видов у нас самая дружная семья. Я лично общаюсь со всеми девочками, со многими дружу, никогда не откажу в совете, помощи, если кто-то попросит. Соперницами мы становимся, когда выходим соревноваться.

- В Тэгу вам удалось пройти все виды без срывов, как к этому отнеслись соперницы?
- Думаю, они заметили это ближе к окончанию второго дня, после метания копья. В прошлые годы у меня была небольшая травма, приходилось меньше времени уделять моему любимому виду. Сейчас все изменилось, я вышла, уверенно метнула за 50 метров и пошла отдыхать. Наверное, уже тогда зародилось чувство, что соперницы дрогнут, и победа будет моей.

- Маша Абакумова, ставшая в Тэгу чемпионкой мира в метании копья, как-то сказала мне, что готова давать советы, помогать всем, кто попросит. Вам она помогала?
- С ее тренером мы видимся чаще, чем с Машей. На соревнованиях он не оставил меня без совета. И моему отцу всегда что-то дельное говорит, что потом приносит положительный результат.

- У родителей сложно тренироваться? Одни и те же лица дома и на стадионе, не устаете?
- Это скорее относится к постороннему тренеру, хочется иногда отдохнуть от него, спокойно провести время. В семье, мне кажется, совсем по-другому. У нас принято обсуждать ошибки, радоваться победам вместе. Родители с большим волнением следят за нашими с братом выступлениями.

- Ваша победа в Тэгу над чемпионкой мира и Европы англичанкой Джессикой Эннис со стороны показалась неожиданной. А что вы скажете?
- Я спокойно к этому отношусь, считаю, что главная моя соперница - я сама. До этого у меня не получалось преодолеть ту планку, которую я всегда себе намечала. А в Южной Корее спокойно показывала свои результаты, не гналась за кем-то.

- Там же, в Тэгу, когда вы победили Эннис, к вам подходили английские болельщики, хвалили вас, говорили, что ждут в Лондоне.
- Да, там действительно было много болельщиков из Англии, они поздравляли меня, делали комплименты. Мне было приятно, что люди, приехавшие болеть за лидера своей команды, поддерживали меня.

- У многоборцев не так уж много турниров, сколько раз в год вы можете стартовать?
- У нас действительно турниров пять, не более. Что касается выступлений, то все зависит от физподготовки и желания. Высокие результаты можно показать два раза в год, максимум три. Больше не стоит, потому что после двухдневного марафона очень трудно восстанавливаться.

- Сколько времени уходит на восстановление?
- Не меньше двух недель, чтобы вновь вернуть ту форму, в которой находилась до старта.

- На зимнем чемпионате России вы стали третьей в прыжках в длину, но при вашем росте вы ведь и в высоту можете с успехом прыгать?
- Я люблю высоту, но для меня она немного сложнее технически. Работаю над собой, над техникой - как говорится, нет предела совершенству. Если есть желание, научиться можно всему. А оно есть.

- Сколько очков еще можете добавить к своему личному рекорду - 6880?
- Самое лучшее, что могу представить, показать личные рекорды во всех видах. Тогда будет красивая сумма - больше семи тысяч очков.

- После Тэгу вы сказали, что любите жару и вообще вам нравится выступать в Азии. Но в Лондоне такого не предвидится уж точно.
- Я люблю просто соревноваться. Не важно - снег будет, град или дождь. Любые погодные условия в дни соревнований будут мне только помогать.

- Смелая вы девушка. А какие условия у вас дома, в Краснодаре, где вы проводите много времени? Вам минспорта помогает при подготовке к Лондону?
- Министерство помогло реконструировать в крае много спортивных объектов. А стадион, что находится возле моего дома, вообще переделали. Мои родители там всю жизнь провели, и я с самого детства на нем тренируюсь. Сейчас на стадионе сделали наклонные деревянные дорожки, как для Лены Исинбаевой в Волгограде. Это разработка моего отца и других тренеров. Мне там очень комфортно. Получается, что я дома живу, как на сборах.

- В прошедшем ноябре в Монако состоялась церемония World Athletics Gala, где все четверо наших чемпионок мира - Анна Чичерова, Мария Абакумова, Татьяна Лысенко и вы - выглядели потрясающе! Вас даже президент родной федерации Валентин Балахничев не узнал. Что за платье на вас было?
- Я провела много времени в его поисках в Краснодаре. В конечном счете удалось найти то, что хотела - дизайнерское платье от Zuhara Murada. Оно до пола, я была на 12-сантиметровых каблуках, так оно еще прикрывало туфли. good.gif

- С каблуками вместе какой у вас рост получился?
- Ну... два метра (смеется). wub.gif

- Это была ваша первая поездка в Монако?
- Нет, но в позапрошлом году все как-то быстро разбежались после официальной части. А в этот раз мы с девочками шикарно провели время, отдыхали, развлекались, фотографировались. И в конечном счете произвели впечатление на всех.

- В казино не заглянули?
- Хотели, но как-то дело до этого не дошло.

- У вас на Gala кроме шикарного платья была не менее шикарная прическа. Яркая блондинка с длинными вьющимися волосами смотрелась очень эффектно!
- Специально заранее записалась в салон, который находился в гостинице, там мне мастера помогли справиться с волосами.

- Кроме спортивной формы что любите носить?
- Очень люблю одеваться в платья, юбки, блузки. В выходные или когда удается выйти куда-нибудь с друзьями, стараюсь красиво одеться, сделать макияж - это для меня естественно. heart.gif

- В свободное от тренировок время тоже на каблуках ходите?
- Если заглянуть в мой шкаф, то там практически вся обувь на высоких каблуках. Но туфли стоят, ждут своего часа. Перед соревнованиями стараюсь не надевать идеальную обувь, чтобы лишний раз не нагружать ноги.

- Ваше хобби?
- Активный образ жизни. Люблю ездить в Майкоп к моей подруге Дарье Пищальниковой (лучшая российская мечтательница диска. - Прим. Е.Р.). В Кисловодск на машине езжу, в Анапу, в Адлер.

- Перед Олимпиадой где выступите?
- Скорее всего, в австрийском Гетцисе. Именно там у нашей сборной проходил отбор на Игры в Пекине. В Гетцисе набирается полный стадион зрителей, приходят с детьми, приносят с собой еду. Идут практически на пикник, а заодно и соревнования смотрят. Гетцис - мое любимое место в Австрии.

Спорт-Экспресс
realtek
Екатерина Мартынова: в олимпийском сезоне сосредоточусь на дистанции 1500 м

Сегодня, 1 апреля, лидер сборной России по легкой атлетике в беге на средние дистанции, действующая чемпионка страны на дистанции 1500 м Екатерина Мартынова, которая представляет Центральный спортивный клуб «Локомотив», отправляется на предсезонный сбор в Кисловодск. О своей подготовке Екатерина Мартынова написала в своем блоге «Финишное ускорение» на сайте ЦСК «Локомотив» – сообщает Агентство спортивной информации «Весь спорт».

«Последнее время я тренировалась дома, в Брянске, - написала Екатерина Мартынова. – Бегала на улице, погода позволяла. До этого была на сборе в Португалии. Хорошо там поработала, но жаль, что мало. Обычно такие сборы длятся у нас три недели, но на этот раз ограничились двумя. 1 апреля отправляюсь на сбор в Кисловодск. Мой тренер с нашей группой туда уже уехали. Правда, погода в Кисловодске тоже пока не очень радует. Девочки, которые уже на сбор, выложили фотографии. На них, как и у нас в Брянске, много снега. Правда, больших сугробов нет. Да и днём солнце уже заметно пригревает. Пробуду я в Кисловодске примерно месяц».

«В этом сезоне я сосредоточусь на дистанции 1500 м, на которой и постараюсь отобраться на Олимпийские игры в Лондон, - уточнила Екатерина Мартынова. – Можно было бы бежать ещё и 800 м, но, думаю, две дистанции – это ни к чему. А моим первым летним стартом станут, скорее всего, традиционные всероссийские соревнования в Сочи, которые пройдут в конце мая. Но до них пока далеко, впереди много тренировочной работы».
realtek
Евгений Загорулько: на Олимпиаде в Лондоне согласен на золото и бронзу

Лидеры сборной России по лёгкой атлетике продолжают подготовку к летнему сезону. Активно идёт работа и в группе легендарного тренера прыгунов в высоту Евгения Загорулько. В состав олимпийской сборной России вполне могут попасть олимпийский чемпион 2008 года Андрей Сильнов, чемпион Европы 2010 года Александр Шустов, чемпионка мира 2011 года Анна Чичерова. О подготовке своих спортсменов к Олимпийским играм 2012 года Агентству спортивной информации «Весь спорт» рассказал сам Евгений Загорулько.

- Пока почти всё идёт своим чередом, - сказал Евгений Загорулько. – Почти – потому что у Ани Чичеровой после зимнего чемпионата мира была маленькая проблема с бедренным суставом. Из-за этого придётся отложить кое-какие весенние старты. Сейчас Аня идёт на поправку, находится в хорошем состоянии, но пару недель ещё придётся полечиться. Она тренируется: занимается силовыми упражнениями, бегает, делает многоскоки – пока не выполняет только техническую работу. Будем надеяться, это дело поправимое, и уже в 20-х числах мая мы приступим к прыжковым тренировкам.

- У Сильнова и Шустова всё в порядке?
- По-русски говоря, нужно постучать по деревяшке, пока у них всё хорошо. Ребята выполняют все запланированные планы и нагрузки. Я думаю, первый старт в сезоне они сделают на командном чемпионате страны, который пройдёт 26-27 мая в Сочи. Это будет что-то вроде контрольного старта. С другими турнирами пока не определились, ведь на «Мемориале братьев Знаменских» мужской высоты нет. По остальным соревнованиям менеджер ещё ведёт переговоры – на вторую половину июня. На чемпионате Европы мои ребята выступать не будут, ведь на сегодня главное – успешно выступить на чемпионате России, отобраться в олимпийскую команду и показать свой потенциал на Играх в Лондоне.

- В вашей карьере было много славных страниц, но победного дубля в мужских и женских прыжках на Олимпиаде ещё ни разу…
- У меня стабильно на каждом турнире – золото и бронза, золото и бронза... Я согласен, чтобы и на предстоящей Олимпиаде всё вышло именно таким образом, а кому что достанется – это уже ребята разберутся. Мечтать о больших наградах очень смело и иногда бывает неоправданно. Я как картёжник – сначала всегда стараюсь отбирать своё! А чужие взятки лучше не брать – можно и залететь.
Sandrin
Цитата (realtek @ Сегодня, 15:00)
ведь на «Мемориале братьев Знаменских» мужской высоты нет.

Ну и зря user posted image
realtek
Евгений Загорулько: после Олимпиады в Лондоне уйду на дембель

Легендарный отечественный тренер по прыжкам в высоту Евгений Загорулько, который воспитал знаменитых спортсменов – Тамару Быкову, Елену Елесину, Сергея Клюгина, Вячеслава Воронина, Андрея Сильнова, Анну Чичерову и многих других, после Олимпийских игр в Лондоне завершит карьеру. Об этом Евгений Загорулько заявил Агентству спортивной информации «Весь спорт».

«Олимпийские игры в Лондоне будут уже десятыми, на которые я делегирую своих воспитанников, - отметил Евгений Загорулько. – От предыдущих они отличаются тем, что не только спортсменам приходится собирать в закромах последние резервы, но и мне, как тренеру. Силы-то кончаются (смеётся)! Ане Чичеровой будет уже 30 лет, в этом возрасте в 2000 году свою Олимпиаду выиграла Елена Елесина. Также в 30 побеждали на Играх Ульрике Мейфарт и Стефка Костадинова, блестяще прыгали Тамара Быкова и Сара Симеоне. Так что, для женщин это возраст, когда ещё можно воплотить мечту в быль. Андрею Сильнову и Александру Шустову будет по 28. Для мужчин это уже околопредельный возраст для демонстрации высоких результатов. Ребятам нужно сконцентрироваться на Лондоне, полностью выложиться, а потом ещё год-два решать текущие задачи. Например, на чемпионате мира 2013 года в Москве».

«Ну, а мне сам Бог велел уйти на дембель, - продолжил Евгений Загорулько. – После Олимпиады в Лондоне, наверное, так и сделаю. А что, посудите сами: 10-я Олимпиада, 10 лет работы с Чичеровой, ХХХ Олимпийские игры, мне 70. Куда не глянь – одни круглые даты. Кто останется после меня? Свято место пусто не бывает. Я думаю, что своего твёрдого слова ещё не сказали начинающие тренеры Сергей Клюгин и Вячеслав Воронин. Теперь дело за ними, больше я никого не вижу!»
realtek
Почему из кенийцев получаются такие хорошие бегуны: история генов и культур

Как представители этнического меньшинства, которое составляет всего 0,06% населения в мире, стали побеждать в большинстве соревнований по бегу на длинные дистанции.

Всего два часа, 31 минута и 51 секунда понадобилось чемпионам и чемпионкам Бостонского марафона в понедельник, чтобы прийти к финишу. Несколько минут спустя наблюдатели за соревнованием кое-что заметили. Мужчины, занявшие первые три места все были кенийцами. А также женщины завоевавшие аналогичные медали. Это был еще один удивительный результат, который продемонстрировали кенийские бегуны и еще одна причина для того, чтобы задаться вопросом: как они это делают?

Согласия по такому популярному и прямому вопросу меньше, чем можно было подумать. Западные исследования природы кенийских бегунов и вообще успешных африканских атлетов осложняются особенно щекотливой расовой политикой. В конце концов, у оценки физических признаков африканцев белыми учеными есть довольно неприятная предыстория. Но эта нерешительность в изучении феномена кенийских бегунов позволила сохраниться некоторым, скорее всего, ложным, и часто умаляющим культуру африканцев теориям. Научные исследования затрагивают некоторые самые чувствительные расовые предрассудки в отношениях Запада с Африкой, но также открывают для нас удивительную историю биологического разнообразия среди людей.

Статистику трудно игнорировать. Страна среднего размера с населением в 41 миллион доминирует в мировых соревнованиях по бегу. Выберите любое состязание по бегу на длинные дистанции. Вы обнаружите, что около 70 или 80% ее победителей с конца 1980-ых, когда восточноафриканское питание и технологии начали догонять западные, были из Кении. С 1988, например, 20 из 25 мужчин, занявших первые места в Бостонском марафоне, были кенийцами. У кенийских женщин, кажется, был более поздний старт - они не выиграли ни один из марафонов до 2000 (возможно, из-за дискриминационных законов и традиции принуждения девочек вступать в брак, которые были частично ослаблены реформами 1990-ых), но с тех пор выиграли 9 из 13. Из 25 лучших рекордсменов-мужчин в беге на 3000 метров с препятствиями, 18 - кенийцы. Семь из последних 8 лондонских марафонов были выиграны кенийцами, и единственный не-кениец был из соседней Эфиопии. Результаты кенийцев в Олимпийском мужском марафоне были более неровными: они заняли три лучших места лишь в четырех из последних шести состязаний. И все-таки - неплохо для одной страны. Еще более удивительно то, что три четверти кенийских чемпионов принадлежат этническому меньшинству, численность которого всего 4,4 миллиона, или 0,06% мирового населения.

Как выясняется, кенийцы могут быть столь успешны, благодаря своим врожденным качествам. Два отдельных исследования, проведенных европейцами в небольшом регионе в западной Кении, в котором родилось большинство победителей состязаний, обнаружили, что молодые люди там могут, потренировавшись всего нескольких месяцев, стабильно побеждать в соревнованиях некоторых лучших профессиональных бегунов с Запада. Другими словами, у них, казалось, было некое физическое преимущество, которое характерно для их сообщества - что делает его, вероятно, генетическим. Исследователи обнаружили существенные различия в индексе массы тела и структуре костей между западными профессионалами и кенийскими любителями, которые обошли их в соревнованиях. У обследованных кенийцев была меньшая масса тела для их роста, более длинные ноги, более короткие туловища и более тонкие конечности. Один из исследователей сказал, что физические особенности кенийцев «сходны с птичьими», отметив, что эти черты делают их более эффективными бегунами, особенно на большие расстояния.

Удивительным образом, популярные западные книги, посвященные теме успеха кенийцев в беге, меньше сосредотачиваются на этих генетических различиях, а больше на культурных. В течение многих лет главным «культурным аргументом» было то, что кенийцы становятся великими бегунами, потому что многим из них приходиться бегать по несколько миль в школу и обратно каждый день. Но около десяти лет назад кто-то начал спрашивать у самих кенийцев, правда ли это, и оказалось, что это был просто продукт западной фантазии: 14 из 20 рассмотренных кенийских победителей соревнований сказали, что ходили в школу пешком или ездили на автобусе, как все нормальные дети. Другой «культурный аргумент» состоял в том, что кенийцы бегают босиком, что развивает хорошие привычки; но если бы это было верно, тогда намного более густонаселенные страны Южной Азии, где также редко пользуются обувью, конечно, доминировали бы над кенийцами. Другие приписывают их успехи «простой еде» кенийцев, но опять же этот аргумент верен для многих частей мира, а не такие уж хорошие показатели здоровья в Кении предполагают, что страна все-таки еще не раскрыла секрет отличного питания. Кроме того, есть еще вызывающая смущение теория, все еще распространенная, что поскольку кенийцы исторически были скотоводами, они все время тренируются, бегая в деревнях за своими овцами.

Еще одна теория отмечает, что многие лучшие бегуны Кении родом из солнечной гористой местности в Восточно-Африканской рифтовой долине, которая также является местом зарождения homosapiens, человека разумного. Земля там плоская, погода умеренная в течении всего года, что способствует регулярному бегу на открытом воздухе. Большая высота над уровнем моря - приблизительно 7000 футов - возможно, помогает местным бегунам развить легкие, которые нормально функционируют в более разреженном воздухе. Когда эти бегуны спускаются в относительно низкий Бостон или Пекин, они, по идее, за счет более насыщенной кислородом атмосферы в этих местах, получают повышенную дозу кислорода. Это, возможно, помогает объяснить, почему они развили физическую предрасположенность к бегу, хотя возможно, что эти особенности также могут быть результатом так называемого «генетического дрейфа» - ведь, в конце концов, эволюция основана на случайных генетических мутациях, так что любое изолированное сообщество будет «дрейфовать» к определенным общим характеристикам без всяких на то причин, по воле случая. Однако в мире есть много возвышенностей, и ни швейцарские, ни непальские бегуны еще не сделали большого дебюта. К тому же, среди тренеров бытует такое мнение: хотя большая высота над уровнем моря может помочь развить емкость легких, лучший способ это сделать - спать на большой высоте, а тренироваться на низкой.

Эти теории, кажется, больше говорят нам о том, как Запад видит Кению, чем о самой Кении. Но они глубоко засели в западном мышлении. Супер-бестселлер Малкольма Гладуэлла (Malcolm Gladwell) «Outliers» показывает, насколько глубоко укоренились эти взгляды. В главе по кенийским бегунам говорится, как резюмировал один блоггер, следующее: «идеальная окружающая среда + огромное количество тяжелой работы и фокуса на определенную цель = гораздо больший успех, чем достигает большинство людей». Чемпионы мира по бегу, пишет Гладуэлл, становятся в Кении кумирами и имеют такой же статус, как в Америке рок-звезды.

Разговоры о том, как хороши африканские атлеты, могут иметь нехорошие последствия в западном мире. Период американского рабства был частично оправдан аргументами, что африканцы были «специально созданы» для физического труда, а белые - для труда умственного; эти идеи еще сохранились в американском патернализме и расизме до сегодняшнего дня. Для белого автора, такого как я (или белого исследователя, или белого антрополога), обсуждение физических признаков темнокожих мужчин и женщин может напомнить о некоторых худших моментах современной истории. Кроме того, есть что-то обидное в том, чтобы умалять африканцев лишь до мастерства их лучших атлетов. В конце концов, Кения дала миру и великих писателей, и защитников окружающей среды, и политиков.

Трудно говорить на эту тему, не демонстрируя определенных предрассудков, или так, чтобы не создавалось впечатление, что вы пытаетесь объяснить и, тем самым, несколько умалить их успех, или затронуть какую-нибудь еще свежую культурную рану от столетий эксплуатации. Может быть, именно поэтому исчерпывающие ответы так трудно найти, и поэтому мы разделяем теории, которые преуменьшают легитимные биологические различия и подчеркивают идею, что кенийцы просто больше тренируются. Но такое мышление, хотя оно явно благонамеренно, само по себе является своего рода снисхождением. Мы так боимся умалить африканцев до их физических признаков, что в результате, умалили их до устаревшего стереотипа как например героя фильма «Крутые виражи» (Cool Runnings) - босого деревенского мальчика, который всех победил.

Научные исследователи успехов кенийских бегунов еще не обнаружили ген «Крутых виражей», который делает кенийцев биологически предрасположенными к достижению успеха, или любое научное обоснование аргумента Гладуэлла - что они просто больше стремятся к достижению своей цели, чем западные бегуны. Большинство кенийских Олимпийских медалистов родом из одного племени, Календжин, численность которого составляет только 4,4 миллиона. Африканцы из района к югу от Сахары идентифицировали себя по племенной принадлежности, вроде озвученной выше, гораздо дольше, чем по национальности (данная система была в основном, навязана западным колониализмом), так что отличия Календжин являются не только академическими: вполне вероятно, что племя генетически замкнуто в достаточной степени, чтобы общие физические особенности могли оказывать влияние на их спортивные успехи.

В 1990 Копенгагенский Научный центр по исследованию мышц провел сравнения половозрелых мальчиков-школьников из данного региона со знаменитой шведской национальной командой по гоночному треку (до того, как Кения и несколько других африканских стран начали доминировать в международных состязаниях в скорости в конце 1980-ых, скандинавы были самыми стабильными победителями). Исследователи обнаружили, что мальчики из школьной команды по треку в Итене, Кения, постоянно выигрывали у профессиональных шведских бегунов. Исследователи оценили, что средний представитель племени Календжин может победить в скорости 90% мирового населения, и что по меньшей мере, 500 учеников средней школы-любителей в одном только Итене могут победить самого лучшего профессионального бегуна Швеции на дистанции 2000 метров.

Исследование, проведенное в 2000 датским Институтом спортивной науки, воспроизвело более ранний эксперимент: многочисленную группу мальчиков племени Календжин тренировали в течении трех месяцев и затем сравнили их с Томасом Ноланом (Thomas Nolan), датской суперзвездой по треку. Когда мальчики Календжин нанесли ему тяжелое поражение, исследователи, которые также провели много физических тестов и сравнили их с установленными средними показателями человека, пришли к заключению, что у представителей племени Календжин должно быть врожденное, физическое, генетическое преимущество. Они обнаружили у них более высокое количество эритроцитов (что является аргументом в пользу теории о том, что высота над уровнем моря делает их более эффективными кислородными пользователями), еще в своих выводах исследователи подчеркнули именно их «птичье строение ног», что делает бег менее энергозатратным и придает шагу исключительную эффективность.

В отличие от исследования 1990 года, которое было проведено всего через несколько лет после того, как развился кенийский феномен, исследование 2000 года было проведено в середине международных дискуссии о том, почему эти молодые мужчины и женщины из Восточной Африки доминируют в виде спорта, который долго был гордостью Запада. Результаты исследования были неоднозначными. «У вас ничего не будет в жизни, если вы не будете упорно трудиться, чтобы чего-то достичь, так что я думаю, что бег, в первую очередь, - вещь умственная» (running is mental), сказал кениец Кип Кеино (Kip Keino), выигравший золотую медаль на Олимпийских играх, осудив исследование как расистское. Западные авторы писали о «черных генах скорости», и некоторые задавались вопросом, не обладают ли кенийцы незаслуженным преимуществом.

Бег, как любой другой спорт, является физическим трудом, и спортивный успех формируют физические особенности. То, что у Ларри Берда (Larry Bird) и Майкла Джордана (Michael Jordan) высокий рост, не означает, что они не являются, прежде всего, великими атлетами. Олимпиец Майкл Фелпс (Michael Phelps) своими рекордами по плаванию частично обязан своей необычной фигуре, генетически врожденной: нельзя удлинить руки с помощью тренировок. Все атлеты частично обязаны своим успехом собственным физическим особенностям, но так как бегуны Календжин имеют определенные черты, общие для их этнической группы, и так как эта этническая группа - часть истории колониализма и белой эксплуатации чернокожих, то эту тему труднее обсуждать. Однако это не делает их атлетичность менее удивительной.

Источник: ("The Atlantic ", США)
Sandrin
Алексей Дмитрик: наконец-то в секторе увидел старого Дмитрика – тот, другой, пришёлся мне совсем не по душе

10 июня в Санкт-Петербурге прошел Мемориал Дмитрия Пугачева-Ионова. Главным героем соревнований стал серебряный призер чемпионата мира-2011 в прыжках в высоту Алексей Дмитрик, преодолевший планку на высоте 2,31 м. Ранее в нынешнем сезоне он провёл череду неудачных стартов, стабильно завершая выступление на рубеже 2,20. Эмоциями от долгожданного успеха Алексей Дмитрик поделился с Агентством спортивной информации «Весь спорт».

- Наконец-то я прыгнул, - вздохнул Алексей Дмитрик. – Конечно, теперь мне будет легче и головой, и физическим состоянием. Всё вернулось обратно, на круги своя. На предыдущих стартах было ощущение, что вместо меня всё делает какой-то другой человек. Это был определённо не я! А после этих соревнований я воспрял духом. Наконец-то в секторе все увидел старого Дмитрика. Тот, другой, пришёлся мне совсем не по душе (смеётся).

- Почему вы летний сезон, в отличие от зимнего, начали очень рано?
- Действительно, так получилось, что я прыгал уже 11 мая – на первом этапе «Бриллиантовой лиги» в Дохе (Катар). Решили съездить туда, попробовать, потому что на тренировках у меня технически получалось не очень, а соревнования – это несколько иное, и была надежда, что там я выстрелю. Но выстрел получился лишь на 2,20.

- Как вы себя чувствовали, когда несколько стартов подряд завершали на 2,20?
- Если честно, это убивало! С головой справляться было тяжело. Когда прыгаешь плохо на первом старте, думаешь – ничего страшного, после второго – появляется небольшая тревога, но когда не получается третий – голова совсем выключается, начинается какая-то паника. Руки, конечно, не тряслись, но немного понервничать пришлось. Слава Богу, что нужные ощущения вернулись обратно!

- Сильно помогло, что соревнования проходили в родном городе, а не на каком серьёзном зарубежном старте?
- Безусловно, но большую роль сыграл и тот фактор, что мы прыгали под музыку. Это лучше помогает настроиться: не обращаешь внимание на происходящее вокруг, выкидываешь из головы ненужные мысли. Люблю прыгать с музыкой! Плюс, все свои пришли посмотреть, а позориться перед ними очень не хотелось (смеётся). В итоге, я мог взять и 2,35 – попытки были очень хорошие, но не хватило чуточку везения.

- До чемпионата России, который пройдёт 3-6 июля в Чебоксарах, будете ещё выступать?
- Возможно, сделаю ещё один-два старта в Питере. Из-за чемпионата Европы по футболу многие заграничные старты отменили, поэтому всё подтачивать, подмазывать и подделывать будем в домашней обстановке.

- Почему у российских прыгунов в нынешнем сезоне такие невысокие результаты? Только Иван Ухов показал 2,37.
- Честно говоря, сам удивлён. Вроде бы, олимпийский год, ожидалось много высоких прыжков на всех соревнованиях, но пока получается вот так. Не знаю с чем это связано. Может, люди затаились и готовятся к главным стартам?
Asha
Фух, вот и у Леши вроде пошло.
Sandrin
Интересное вью.

Родион Гатауллин: "Телефона Исинбаевой у меня не было"

Родион Гатауллин проиграл на Играх-1988 в Сеуле только великому Сергею Бубке. После ухода из спорта в начале 2000-х он долгие годы был старшим тренером российских шестовиков, но в середине 2010-го скандально подал в отставку и ушел комментировать любимый вид спорта на телевидение, оставшись при этом одним из тех, с кем можно говорить о легкой атлетике, не глядя на часы.

ПОЭТ В СЕКТОРЕ

- В легкой атлетике трудно обобщать, каждая дисциплина фактически отдельный вид спорта. Тем не менее какое впечатление оставляет у вас будущая олимпийская сборная России?

- Пока - серенько. Впереди отбор на чемпионате России, а любой отбор всегда висит над спортсменами дамокловым мечом, но в целом уровень результатов невысокий. Остается просто верить в то, что к Лондону костяк сборной подойдет в той форме, в какой должен подойти. В России результат всегда давали отдельные личности. К счастью, есть они и сейчас.

- Результаты в общей массе пока действительно вызывают зевоту. Впрочем, это наверняка связано с однопиковым вариантом подготовки к Лондону.

- Хочется надеяться, что именно с этим и связано. Вопросы по большей части не к спортсменам - они стараются, как могут. Многое прояснит как раз чемпионат России. Перспектива там должна быть видна четко. Если и в Чебоксарах будет серенько, то не стоит массово ожидать каких-то суперрезультатов и в Лондоне.

- Из-за большого числа освобожденных чемпионат России постепенно превращается в чемпионат страны в отдельных дисциплинах. Причем, резоны есть и за, и против.

- С позиции подготовки к Играм череда освобождений - стратегия оптимальная. Я бы поступал точно так же. Да, с точки зрения демократических устоев освобождения вызывают вопросы. Но у нас в стране эти устои редко выходят на первый план. Так что все правильно. У нас немало спортсменов, которые являются явными лидерами. Явными! И не стоит требовать сейчас от них каких-то, по большому счету, условностей.

- А от высотников стоит, так?

- А что делать? Ну, такой расклад у них. Слишком много претендентов.

- Знаменитый тренер прыгунов в высоту Евгений Загорулько сказал, что после Лондона уходит на пенсию. Думаете, это серьезно?

- Это очень серьезно. Мы недавно разговаривали с ним на эту тему в Сочи. Я уважаю его решение. Вполне допускаю, что он хочет пожить в свое удовольствие - поохотиться, вдоволь порыбачить без календаря, сборов и необходимости постоянно нести ответственность. Тренерская профессия - страшное дело. Ты не можешь беззаботно уехать в отпуск, пустить все на самотек хотя бы на день. Это работа на износ и без выходных. А Загорулько живет так уже лет 40. Если не больше.

- Кто же у нас тогда будет исполняющим обязанности Загорулько?

- Я пока не представляю, кому он передаст дела и вообще своих спортсменов, некоторые из которых сейчас на пике, та же Чичерова. Знаю, что Загорулько хотел уйти еще после Пекина. У него не все тогда складывалось с ребятами, и настроение было такое, что "вот Пекин отработаю, и идите вы все".

- Какой была ваша позиция, когда четыре года назад в Пекин практически волевым решением отправили Андрея Сильнова?

- Вы знаете, у меня самого была похожая ситуация. В 1987-м меня фактически добрали в сборную. Я участвовал в универсиаде и банально опоздал на чемпионат Союза в Брянске. Примчался, когда квалификация уже прошла, и по всем правилам меня не должны были допускать. Меня и не допустили. Но Игорь Тер-Ованесян, который тогда был главным тренером, позволил мне прыгать без конкурса. Я на его глазах взял 5,90. И попал в команду на чемпионат мира.

- Без тех 5,90 могло и не быть серебряной медали в Сеуле годом позже?

- Никто не знает, что могло бы быть. Жизнь и карьера, вполне вероятно, пошли бы по иному пути. Главное, что те решения, что по отношению ко мне, что по отношению к Сильнову перед Пекином, были правильными. Такими и должны быть решения главных тренеров, готовых нести за них ответственность.

Мы с вами невольно вернулись к принципам отбора. Так вот, нельзя в России к этому процессу подходить формально - это мое глубокое убеждение. У нас нет такой длинной скамейки запасных, какая есть у тех же американцев. К тому же медали у нас делают личности, в то время как подавляющее большинство споров на тему отбора идет в отношении третьих номеров, которые по большому счету ничего не решают.

- Самый высокий прыжок сезона у Ивана Ухова. В прежние годы свои лучшие прыжки он совершал исключительно зимой. Проблема "Ухов и лето" вообще существует?

- Дело не в лете как таковом. Просто зимний сезон компактен, фактически это серия стартов, а летний - растянут. Чтобы пройти его стабильно, приходится порой выходить на два, а то и на три пика. А Ваня - нестандартный парень и прыгун. До недавнего времени не умел долго держать форму. Но сейчас наконец стал бойцом. Тогда как раньше в секторе он был скорее поэтом.

"ФИФТИ-ФИФТИ" ИСИНБАЕВОЙ

- Вам понятно желание Елены Исинбаевой выступать как можно реже?

- Желание понятно. Хотя это не означает, что я его одобряю. Лена с Евгением Трофимовым избрали такой вот путь - избегать дополнительного давления. Хотя оно все равно скажется - просто давление это отложенное. Впрочем, Трофимов знает Исинбаеву лучше всех. Видимо, он рассчитывает на то, что она подойдет к Лондону в правильном эмоциональном состоянии. Дескать, жахнем так жахнем. Уровень ее технической готовности таков, что она в состоянии выиграть любой турнир вне зависимости от своей физической готовности. Но соревновательная практика все равно нужна. Она дает, во-первых, внутреннюю уверенность, а во-вторых, напрыганность. Никакая тренировка не заменит соревнований. Нужно понимать и правильно реагировать на колебания погодных условий, на действия соперников, на многое другое. И все это должно быть на уровне инстинктов.

- Она это растеряла в последнее время?

- Растеряла Лена в исполнении. Потеряла чувство "Я сделаю так, и все получится". Когда она начинает думать: "Сделаю вот так, а там фифти-фифти" - начинаются сомнения. За сомнениями встает нервозность, а из-за нервозности возникают ошибки в технике, то есть в том, что является ее главным конкурентным преимуществом. Трофимов на примере Исинбаевой показал свой тренерский класс. Идеально совместил особенности психики Лены, ее физические данные и двигательные возможности. Вроде бы ничего хитрого нет. Но повторить их путь никто не может.

- Если Исинбаева проиграет в Лондоне, она останется до московского чемпионата мира-2013?

- Думаю, да. Для нее крайне важно закончить карьеру яркой победой. Мы общались с Леной зимой в Волгограде, и мне показалось, что она очень мотивирована. Собственно, сам ее поступок - вернуться в Волгоград, где после разрыва с Трофимовым ее, скажем так, любили не все, - кое-что об уровне этой мотивации говорит. Если бы она перегорела внутренне, ушла бы раньше, после первых поражений.

- Меня не покидает мысль о том, что Исинбаева - это черная икра, которую мы явно переели. Ей просто стало нечем нас удивить, и это угнетало ее саму.

- Думаю, многим просто набил оскомину ее звездный статус. Тот образ "особенной", который лично я считаю несколько надуманным, но который культивировался ею самой и вбивался ей в голову многими людьми. В нашей легкой атлетике хватало и других элитных спортсменов. Но если ту же Татьяну Лебедеву, землячку Исинбаевой, поддерживают сейчас все, то о самой Лене сказать того же нельзя. Хотя для меня очевидно и то, что Исинбаева в последнее время изменилась. Стала гораздо более сдержанным человеком. Видимо, жизнь учит.

- Многие годы вы, старший тренер сборной в шесте, формально отвечали за результаты Исинбаевой. А фактически?

- Фактически я никак не влиял на процесс. Она общалась напрямую с руководителями федерации и сборной. И отказа ни в чем не знала.

- У вас был ее номер телефона?

- Нет. Да я и не просил. Я явно был лишним в этой цепочке, и на нашем общении не настаивал. Хотя с Трофимовым, а потом и с Виталием Петровым, у нас всегда были хорошие отношения.

"НОУ-ХАУ" ЧЁГИНА

- Что произошло с Евгением Лукьяненко? Он оказался спортсменом одного турнира - Олимпиады в Пекине?

- Нет. Но мы сами кузнецы собственного счастья. Лукьяненко допустил серию ошибок, которая привела к тому, что он до сих пор не смог выйти на прежний уровень.

- Что это за ошибки?

- Он слишком долго праздновал серебро Пекина. По-человечески понять можно, но начав тренироваться только в ноябре, решил не пропускать зимний сезон. Началась спешка, полезли мелкие травмы. Потом подвернул ногу и в плохой форме совершил несколько невнятных стартов, разрушивших его настрой. В марте 2009-го поехал по персональному приглашению Стива Хукера прыгать в Австралию, хотя и я, и его тренер Сергей Грипич были против. В итоге на фоне реакклиматизации и форсирования подготовки к летнему сезону у него случился сбой с иммунитетом, и он нахватал такой букет болячек, с которым до сих пор разобраться не может.

- Вас удивило, что из "дела семи" четырехлетней давности в большой спорт по-настоящему вернулась только Дарья Пищальникова?

- Нет. Для спортсменов это был слишком тяжелый удар, в том числе по психике. Пищальникова была самой молодой из дисквалифицированных. Мы знаем примеры, когда в диске успешно выступают и в 40 лет, так что у Дарьи все еще впереди. В принципе "вернулась" можно сказать и по отношению к Елене Соболевой. 4.01 на "полуторке" на недавнем "Московском вызове", на секундочку, второй результат сезона в России. Видно, что Лена на правильном пути, хотя все понимают, что это еще не та Соболева.

- Вас не насторожили два поражения Ольги Каниськиной в этом году?

- Уверен, что на пике Ольга будет именно в Лондоне. Виктор Чёгин слишком расчетливый и грамотный специалист, чтобы допустить обратное. Каниськина еще молодец, что стала второй на Кубке мира. Каким там Валера Борчин пришел, девятым? Они сейчас просто задавлены работой. Не стоит судить об их готовности по Кубку мира, тем более майскому. К тому же хорошо, что на фоне Каниськиной сумела проявить себя Лена Лашманова. Вовремя победить, выйти из тени титулованного конкурента - это не каждому удается. Сколько было талантливых спортсменов, которые так и не смогли этого сделать? Или сделали это слишком поздно, уже потеряв веру в себя?

- Вас не удивляет, что чемпионское "ноу-хау" Чёгина не переносится в другие дисциплины отечественной легкой атлетики?

- А это не так просто. Во-первых, сама техника ходьбы не так сложна, как в тех же прыжковых дисциплинах. Во-вторых, ходьба не требует сверхусловий - нужна трасса да гостиница поблизости. А что такое один только сектор для прыжков с шестом? Давайте считать: подушка, стойки, два десятка шестов - это 40-50 тысяч евро. И сектор этот не может стоять в лесу - ему нужен стадион и обязательно манеж, потому что в России холода. Все это не может не сказываться. Есть один финский сайт, собирающий со всего мира информацию о легкой атлетике. Так вот там подсчитали, что за 2011 год высоту 5 метров и выше в США преодолели более 200 прыгунов. А в России - то ли 36, то ли 38. Это вместе с десятиборцами.

источник
Sandrin
Евгений Загорулько: "От моей свечи остался огарок"

"Петрович в прекрасном настроении", - кем-то мимоходом брошенная фраза и стала побудительным мотивом к этому интервью.

Причины доброго расположения духа Евгения Загорулько лежали на поверхности. Вечером накануне его ученики Иван Ухов, Андрей Сильнов и Александр Шустов выиграли в Чебоксарах путевки в Лондон, устроив монументальный спортивный спектакль, а несколькими днями раньше другая его ученица Анна Чичерова штурмовала рекордную для России высоту 2,08.

То, что Ухова теперь успешно тренирует Сергей Клюгин, не так важно. Важно, что именно через руки Загорулько прошла вся наша прыжковая элита, ставшая визитной карточкой отечественного спорта. Важно то, что весь прыжковый мир считает Загорулько лучшим из лучших. Наконец, важно то, что это абсолютная правда.

Выслушав просьбу, Евгений Петрович поочередно положил обе руки мне на плечи и дал категорическое согласие, от которого в воздухе закружили нотки вчерашнего триумфа. Два часа спустя в своем гостиничном люксе Загорулько, опустив ноги на журнальный столик, утонув в кресле и прикрыв глаза, стал походить на приготовившегося пуститься в воспоминания и размышления Маршала Победы. Каковым он для нашей легкой атлетики и является.

* * *

- Вчера все говорили, что видели лучший прыжковый турнир за всю историю России.

- И за всю историю Советского Союза тоже, - открыв глаза, тихо ответил Загорулько. - Ни добавить, ни убавить.

- Каким был внутренний нерв?

- Изнутри это выглядело так, как будто была поставлена задача взять высоту. Высоту охраняла сотня, а атаковало полсотни. Надо было и не потерять людей, и выполнить задание. Каждый шаг был взвешен, просчитан. Каждый понимал серьезность момента. Когда все кончилось, ко мне с поздравлениями подошел Леха Дмитрик (он не попал в Лондон, взяв высоту 2,33. - Прим. С.Б.). Я спросил его: "Леха, сегодня все по-честному?" И он сказал: "Сегодня все по-честному".

- Четыре года назад будущий олимпийский чемпион Сильнов поставил вас в неловкое положение, проиграв отбор. Вам очень не хотелось вновь оказаться в шкуре просящего?

- У нас с Андреем был разговор. Я его заранее предупредил: никакого протежирования не будет. Мне понравилось, что он адекватно воспринял мои слова. Ответил, что свою проблему будет решать сам. И решил ее.

- То есть, стань он четвертым - а в четверг могло произойти все, что угодно, - вы даже не стали бы поднимать этот вопрос?

- Нет.

- А в чем разница?

- Четыре года назад Сильнов был голодным и босым. И ему надо было дать шанс. Такой шанс нам дал Леонид Тягачев, за что я ему благодарен. Сегодня дарить Сильнову такие подарки было нельзя. Надо было, чтобы он это выстрадал. Он выстрадал и, думаю, на Олимпиаде всех нас за это отблагодарит.

- Несколько лет назад и сам Сильнов, и вы говорили, что к Олимпиаде-2012 Андрей должен выйти на результат 2,43. Почему этого не случилось?

- Каждый раз выходя в сектор, Андрей выполняет маленький человеческий подвиг. У него болит правая нога. Пятка. Ею занимались и врачи Израиля, когда нам помогал Михаил Прохоров, и немецкие врачи, и наши, отечественные. Но вчера, взяв 2,28, он подошел к массажисту и сказал: "Найди лидокаиновую шпрею". Андрей вчера снова прыгал на заморозке. А что такое прыгать на заморозке? Когда ты начинаешь разбег, тебе надо аккумулировать силы, но вместо этого из пятки в мозг идет сигнал: "Больно". Это минус пять-шесть сантиметров. По моим ощущениям, Андрей должен прыгать сегодня на 2,46 - 2,48.

- Как вы это определили?

- Есть специальные тесты, разрабатываемые годами, то есть в моем случае речь идет о 40-летнем опыте. Я хорошо был знаком с рекордсменом мира Сотомайором. В 84-м году он побывал у меня на стажировке, и я примерно знаю, какими качествами должен обладать прыгун, способный прыгать на мировой рекорд, если к ним добавить бойцовские качества, которые у Сильнова, считаю, хорошие. Андрей способен на это. Но вот эта зараза, эта бацилла его сдерживает.

- Несколько лет назад Сотомайор говорил, что Сильнов - единственный в обозримом будущем прыгун, способный побить его рекордные 2,45. Вы продолжаете верить в то, что это возможно?

- Да.

- Вас не смущает подчеркнутая набожность Сильнова? Вот и вчера он рассказывал в телекамеры про веру, про то, как ставил свечки в церкви. Я совершенно не против религии, но этот образ олимпийца-хоругвеносца слишком уж бросается в глаза.

- Мне хотелось бы, чтобы он больше надеялся на себя. Я говорил с Андреем на эту тему, как в свое время и с Шустовым. И в категорическом тоне высказался против того, чтобы они перед прыжками крестились, и так далее. Во всем должна быть умеренность. Мне не по душе, что они все откуда-то ждут помощи. Надеяться в спорте можно только на себя.

- На фоне Сильнова и Ухова Шустов - прыгун самый нераскрученный. Какой он человек?

- Шустик - настоящий русский человек. Семейный парень, у него жена, сын. Я согласен, что он недораскручен на фоне остальных. Наверное, потому что Саша - скромный парень, хотя у него есть и результат, и талант. Впрочем, таланта там максимум пять процентов. Остальное - труд. Я ему вчера сказал спасибо за то, что он верит в наше общее дело. По сравнению с Сильновым и Уховым Шустов наиболее профессионален. Он исходит из теории, которую переводит в практику. Те - больше на эмоциях: "порву", "разорву". Мне хотелось бы, чтобы они втроем с Уховым спокойно подошли к Лондону. Те результаты, что они вчера показали, - это ведь первое-второе-третье места на Олимпийских играх. А нам больше ничего и не надо.

- Вы сказали о пяти процентах таланта. Великий лыжник Гунде Сван поразил меня тем, что отвел в общей доле успеха таланту три процента.

- И молодец. Труд превратил неандертальца в современного человека. Так и здесь. Ребята вкалывают жестоко. Я перекидываю мостик на советское время, когда был свой порядок, свои устои. А еще была масса трафаретов, шаблонов - как готовить спортсменов. Там было что-то вроде 380 занятий в году, 340 тренировочных дней в году. Сегодня шаблонных нагрузок меньше, зато у спортсменов и тренеров появился разум. Сейчас нельзя тренироваться так, как раньше - когда соревнования были три месяца зимой и три месяца летом.

* * *

- Вы когда-нибудь всерьез переживали, что Ухов в свое время от вас ушел?

- Мы с Ваней остались в нормальных отношениях. Можно даже сказать, мы что с Ваней друзья. А расстались потому, что я не подстраиваюсь под спортсмена. У меня есть своя линия. Принимаешь ее - мы вместе. Нет - по-доброму расходимся.

- Когда-то вы говорили, что Ухов - раздолбай. Он изменился?

- Безусловно. Хотя ему нельзя засыпать и отращивать живот. В свое время спортивная дисциплина у него была не на первом месте. Есть порядок - есть армия. В любой работе, журналиста или шофера, существуют свои уставы. Так и в спорте, где помимо дисциплины есть еще и самодисциплина. Спортсмены - отшельники. Они во многом себе отказывают. Не могут ни покеросинить, ни поплясать сходить, они все время привязаны к спорту, только тогда и получают результат. В этом смысле я Ваней в последнее время доволен. И рад, что он вместе с Сережей (Клюгиным. - Прим. С.Б.) хочет мне показать: дескать, ты мне говорил, что я раздолбай, а я - могу!

- Сейчас многие говорят о том, что после истории в Лозанне Ухов не раскис, а стал мужиком.

- Правильно, а кто был первым, кто стал ему помогать, когда федерация собиралась его дисквалифицировать? Загорулько, который знал то, чего не знали другие. И справедливость восторжествовала, ту историю свели на нет. А Ваня - парень нормальный.

* * *

- Для вас было важно, чтобы Чичерова прыгнула в Чебоксарах 2,08?

- Она вообще не должна была здесь прыгать. Но спортсмен, выйдя на такую форму, не должен ее в себе гасить. Иначе начинают разрушаться другие связи. Хорошее состояние всегда нужно отдавать, что-то приобретая взамен. И в то же время Аня, раз уж она взялась за дело, не должна была проигрывать на чемпионате России. 2,08 логично вытекали из нашей программы, но ее по-хорошему помешала выполнить Светлана Школина. Она прыгнула 2,01 и все запутала. Мы думали идти 2,01, потом 2,05 и 2,08. Но Чичеровой пришлось прыгать 2,03, так как Света после 2,01 могла на кураже зацепить и 2,03. В этом случае Аня стала бы второй с необходимостью брать 2,05. Не сделай она этого, со стороны пошел бы ропот. Кого освобождают? За что ей такие привилегии?

- До 2009 года Чичерова была в элите, но никогда - первой. Потом ушла на полтора года, родила. И далеко не все ожидали, что она не просто вернется на прежний уровень, но и сделает такой большущий шаг вперед. Этому должно быть какое-то простое житейское объяснение.

- У меня была такая спортсменка - Елена Елесина, которая в 2000 году выиграла Олимпийские игры. Так вот, она выпала из обоймы аж на шесть лет, с 1992 по 1998 год, но родила сына, вернулась в спорт. И не напрасно. Чичерова всегда была девочкой одаренной, но без серьезной мотивации. Знаете, Александр Матросов или шедший на огненный таран Николай Гастелло мотивировались просто: "За Родину! За Сталина!" У Чичеровой другая мотивация - родилась дочь, образовалась семья. А семья - это то, с чего начинается родина. Плюс Чичерова поняла, что время поджимает. Что ей в большом спорте остался этот год и год следующий. И ситуация сама по себе решилась в ее пользу. Я ее в этом плане не напрягал. Она сама прошла через это испытание. Просто в нужный момент я подстилал тряпочку, чтобы она не споткнулась.

- Вы верите в то, что Бланка Власич серьезно травмирована и уже чуть ли не поздравляет Чичерову с победой в Лондоне?

- Давать ей карт-бланш никто не собирается, и пить шампанское можно будет только по окончании соревнований. Этой зимой в Стамбуле казалось, что нет вообще никого, кроме Чичеровой, но у нее случилась травма, а американка взяла и выиграла. Что касается Власич, то все эти трюки мы проходили еще в советское время. Она - здоровая лошадь, что там у нее может болеть? Просто она решила затаиться, а потом атаковать. Самая обычная психологическая атака.

* * *

- Вы действительно уходите после Лондона?

- Да, мне пора на дембель. У каждого человека есть свой потенциал. И моя свеча догорает. (Поет.) "Бьется в теплой печурке огонь, на поленьях смола, как слеза…" Как-то так. У меня была хорошая свеча, но сегодня от нее остался маленький огарок. Я сгорел. И больше не могу дать своим спортсменам то, что им нужно.

- Кто же у нас будет новым Загорулько?

- Вижу своими продолжателями Сережу Клюгина и Славу Воронина. Замыкаться в себе не стану. Нужен будет мой совет, любая консультация - пожалуйста. Но я буду благодарен судьбе, если проживу еще пять лет. Буду путешествовать. Задумал вот объехать Север. Поохотиться, порыбачить.

- А спортсмены?

- Я их всегда воспитывал самостоятельными людьми. После Лондона пусть они сами решают, к кому идти. Они часто бывают у меня дома, вот и после Игр приедут. Пожарю им барана. Сварю гуся, рыбы речной. Достану с огорода картошку, лук. Посидим, поговорим. Все имеет свое начало - и все имеет свой конец. И ничего тут не поделаешь.

источник
Sandrin
Цитата (Sandrin @ Сегодня, 18:30)
Вчера все говорили, что видели лучший прыжковый турнир за всю историю России.

Какое же счастье, что и я видела это user posted image

Цитата (Sandrin @ Сегодня, 18:30)
Сегодня дарить Сильнову такие подарки было нельзя.

Что-то я запуталась с этим. А с Барселоной и Тэгу что?

Цитата (Sandrin @ Сегодня, 18:30)
Вижу своими продолжателями Сережу Клюгина

user posted image

Цитата (Sandrin @ Сегодня, 18:30)
После Лондона пусть они сами решают, к кому идти.

Очень-очень интересно, как там всё решится, кто к кому уйдет. user posted image
realtek
Я заставил бы Болта прыгать через пропасть

Тер-Ованесян выступал на пяти Олимпиадах, начиная с Мельбурна-1956, а значит, двадцать лет провел на самом высоком уровне. Был знаменитым прыгуном в длину, и именно ему принадлежал мировой рекорд в тот самый день, когда Боб Бимон совершил свой легендарный "прыжок в XXI век", а затем стал выдающимся тренером. По мнению 74-летнего Тер-Ованесяна, в прыжках в длину назрела техническая революция, и первым человеком в истории, улетевшим за 9-метровую отметку, мог бы стать Усэйн Болт.

- Давно хотел узнать у вас: а что вообще происходит с длиной? Почему вы со своим мировым рекордом 1967 года - 8,35 - стали бы в Пекине-2008 олимпийским чемпионом? И почему Джесси Оуэнс с прыжком на 8,13 образца 1935 года занял бы второе место на чемпионате России-2012? - спросил я Тер-Ованесяна, которого весь спортивный мир знает по короткому прозвищу - Тер.

Ответ занял двадцать пять минут.
- Я сам давно спрашиваю себя об этом же, - признался Тер. - Почему в прыжках в длину в течение почти ста лет было только пять рекордсменов мира? Что тому причиной? Ну был Джесси Оуэнс, потом прыгнул Бимон, затем - Пауэлл (именно ему с 1991 года принадлежит мировой рекорд - 8,95. - Прим. С.Б.). И снова почти четверть века тишины. А еще я спрашиваю себя: а что происходит с технической точки зрения в прыжках в высоту?

В чебоксарском кафе "Эллада", где на стенах развешены дешевые гравюры на мотивы древнегреческих поэм, вдруг встал со своего места холеный седовласый мужчина и приготовился к прыжку. Звякнули вилки в тарелках посетителей. Застыли на месте немолодые официантки с высокими советскими прическами. Вся "Эллада" наблюдала за Тером.

- Почему в прыжках в высоту при отталкивании плечи направлены вперед, а в прыжках в длину прыгают вот так? - Тер отклонился всем корпусом назад. - Это же абсурд. Слышишь? Это - абсурд! От момента отталкивания до приземления на высоте 2,40 прыгуны в высоту преодолевают в воздухе порядка 6 метров в длину. При этом у них небольшой разбег и никакой задачи, собственно, прыгать в длину. Что это означает?

- Что?
- Может быть, я становлюсь старым, и оттого возникают странные мысли, но у меня полное ощущение, что я нарыл нечто. Как в свое время Фосбери. В прыжках в длину настало время менять саму технику. Это надо делать хотя бы потому, что с 1896 года, когда возродились Олимпийские игры, и по сей день ничего прин-ципиально нового в прыжках не появилось.

Тер, наконец, присел на стул. Впрочем, ненадолго.

- Когда мне исполнилось 35 лет, я вдруг понял, что могу прыгать под 9 метров. И что меня ограничивал не уровень мастерства, а установки, которые тогда существовали. Я хорошо помню, как лет в 14 по заданию тренера, писавшего диссертацию, выполнял специальное упражнение. Надо было сделать круг, разбежаться, оттолкнуться и приземлиться обратно в круг. На самом деле это не так-то просто. Для этого нужно было жестко воткнуть ногу в момент отталкивания. Установка была строго на толчковую ногу.

- А почему теперь не делать так? - он снова вскочил на ноги. - В момент отталкивания ты падаешь вперед, плечи двигаются, и в этот момент, продолжая падение и не думая о толчковой ноге, ты делаешь быстрый-быстрый мах. Спроси спортсмена: "Куда пришелся толчок?", он ответит: "А я не знаю". Правильно! Потому что это принципиально иная установка.

- Вот теннис, - в руках Тер-Ованесяна теперь появилась воображаемая ракетка. - Игра резко ускорилась, когда появились новые установки. Раньше как было принято бить по мячу? Надо подойти, сделать мах, ракетка уходила при этом назад, и плавно нанести удар. А теперь что? Они же не толкают мяч, как раньше, а хлещут по нему. Вот так! Скорость руки страшная. Звук такой - "ф-ф-фа". Я когда впервые увидел, как мелюзга на тренировке делает вот это "ф-ф-фа", не мог понять: силы-то откуда? А силы не нужны - достаточно того, что у них есть на это установка.

Моей дочери Машке сейчас 16. Она долго играла в теннис, но уже полгода в легкой атлетике. Прыгнула в длину на 5,50, практически не занимаясь. Я стараюсь работать с ней, используя новые установки. Но чтобы вывести все это на действительно серьезный уровень, за реализацию идеи должен взяться толковый практикующий специалист.

- Хотелось бы вам увидеть в секторе для прыжков в длину Усэйна Болта?
- Ха! Я заключил бы пари, на бабки. Ну, скажем, на миллион. И попросил бы несколько месяцев на то, чтобы изменить Усэйну саму установку. Убежден, что он прыгал бы очень далеко.

- А что такое очень далеко для Болта?
- Новый мировой рекорд. Ну, разумеется. Он стал бы первым человеком, который прыгнул за 9 метров. Я пришел бы с ним в лес. Нашел бы овраг, даже пропасть шириной в 9 метров. На одну сторону поставил бы Болта, на вторую положил миллион. Я бы даже сделал ему разбег на два градуса, чтобы он еще быстрее разбежался. Как он будет прыгать? Мне до одного места, как он будет прыгать. Но я совершенно убежден: человек, перед которым пропасть, не будет делать три с половиной шага перед отталкиванием, и тому подобное. Он будет прыгать зубами. Он будет прыгать - туда! Как животное. Потому что такие прыжки - это не вопрос результата. Это вопрос жизни и смерти.

Тер-Ованесян снова был на ногах. "Эллада" опять в полном составе притихла.

- Ты, конечно, не помнишь, но в 70-х был один чудак с непроизносимой фамилией, который сидел у телевизора, показал на спринтеров пальцем и сказал: "Я этих ребят обыграю". А он до этого не тренировался, и вообще из всех технических средств у него были разве что подтяжки. И он действительно начал на каких-то соревнованиях побеждать. Очень горд был собой. Я к чему? Наука не знает, почему один человек становится быстрым, а другой - не становится. Да, волокна мышц бывают быстрыми и нет, но вот эта цепь, которая идет от головы до мышцы, совершенно не исследована. Мы не знаем, как это происходит. Это тайна.

Как появляются такие люди, как Болт? Вот есть цель, - Тер-Ованесян ткнул пальцем в центр салфетки. - Я иду к ней отсюда. Знаю, что к ней совершенно точно только отсюда и можно попасть. Но потом приходит кто-то, и, оказывается, к цели можно дойти с совершенно противоположной стороны. А потом и вовсе оказывается, что к ней можно прийти вообще хоть откуда. И так во всех областях жизни!

- Болт первым разрушил многолетний стереотип о спринтере, как о невысокого роста гориллоподобном качке.
- Не совсем первым. Был же поляк Шмидт, Мерчисон, другие американские спринтеры. Я лично не готов сказать, каким обязательно должен быть спринтер. Вот парень, который недавно обыграл Болта (Йохан Блэйк. - Прим. С.Б.), он высокий или нет?

- Нет.
- Опа! То есть не в этом дело, да? Спринтер - это машина, которой нужны хорошие колеса, но еще важнее - мотор. Все машины меняются по форме, да и двигатели становятся более мощными. То же самое и в спорте. Ведь что такое спринт? Здесь важны длина шага и его скорость. Если у кого-то шаг будет немножко коротким, он просто будет его чаще делать. Значит, его мотор должен быть еще мощнее. Вот и вся штука.

- Война моторов. Как в "Формуле-1".
- Абсолютно. Другое дело, чтобы получить машину с таким мотором, нужно произвести отбор. Я могу пойти в армию, взять целый взвод и заставить их прыгать в длину. И только когда кто-то прыгнет 7 метров, начать выбирать из них. А не сначала браться тренировать, а потом уже выбирать.

- Не совсем вас понял.
- Вот как ты думаешь, в волейбол людей отбирают? Конечно! А в легкую атлетику? Ты смотрел этот наш финал мужской стометровки (чемпионата России. - Прим. С.Б.)? Это же кошмар. Ты что, думаешь, их кто-то отбирал? К сожалению, в легкую атлетику приходят не в результате отбора, а случайно, безо всякой системы. В хореографическом училище все выпускники становятся профессиональными танцорами в разных областях. Профессиональными же спортсменами становятся процентов 30 - 40 от общего числа выпускников спортивных училищ. А происходит это оттого, что нет жесткого отбора. Набрали кого попало - и работали впустую.

- Вы какой отбор имеете в виду? Как в Китае, где из полумиллиарда отбирают десять штангистов в олимпийскую сборную?
- Я фактически все детство провел в институте физкультуры, мой папа долго был его ректором. Какими только видами спорта не занимался - борьбой, коньками, хоккеем, акробатикой. В 16 лет столкнулся с тем, что никак не мог выбрать какой-то один вид спорта. Тогда я впервые прыгнул в длину. И оказалось, что это рекорд Советского Союза для 16-летних.

У нас отбор начинается с того, что если родителям нравится футбол, они ведут своего ребенка в футбол. И он там все детство мучается. Хотя я совершенно убежден в том, что если дети с трех лет будут заниматься теннисом, акробатикой, стрелять из лука, играть в пинг-понг, гольф и так далее, то к 12 - 14 годам проявится предрасположенность к какому-то виду спорта. И не надо ставить крест на тех, у кого нет длинных ног, как у Тер-Ованесяна. Спортивный талант может обнаружиться у любого пацана. Даже если у него вот такая задница и короткие ноги, но светлая голова, он может быть прирожденным игроком в керлинг. И будет с этой метлой в руках играть лучше всех в мире.

- Можно я спрошу про современные прыжки? Вот, в Чебоксарах проиграла Дарья Клишина, не попала на Олимпиаду. Со спортивной точки зрения потеря, возможно, и невелика, но мы же понимаем, что Клишина - нечто большее, чем просто прыгунья в длину.
- Безусловно. И мне жаль, что так вышло с Олимпиадой, время-то уходит. Лет пять назад меня пригласила ее тренер Оля Шемигон. "Игорь Арамович, посоветуйте". Я тогда сказал, что она нашла если не бриллиант, то некий необработанный еще алмаз. Но что заниматься этой штукой нужно очень-очень долго. Только на построение правильной фигуры ушло бы два года. Я им даже написал программу на несколько лет. Расписал, что надо делать в этом году, что - в следующем и так далее. Но с тех пор, я бы сказал, всерьез ничего не поменялось.

- В прошлом году Сергей Бубка рассказывал мне, что вы обсуждали с ним будущее Клишиной, говорили, что ей надо развивать плечевой пояс, пресс, спину. И Бубка задался вопросом: а как это скажется на ее внешности? Ведь красавица же...
- Толковые тренеры обязаны думать о многолетнем планировании. Подготовка спортсмена - это ведь очень сложная штука. Лепить чемпиона - это как художнику писать картину. Хороший художник не будет все время стоять вот здесь, на одном месте. Потому что если он отойдет на десять шагов назад, то посмотрит на то, что он нарисовал и скажет: "Полная х…я!" Хороший художник действует так: нанесет штрих, отойдет, посмотрит. Не то? Тогда попробует отсюда. А еще отсюда.

Я действительно с большой симпатией отношусь к Клишиной и ее тренеру, но налицо методические ошибки. Это видно по тому, как Клишина делала шесть прыжков, где каждый следующий не походил на предыдущий. Они очень много тренируются на дорожке, как в акробатике. Хотя лично я считаю, что это очень опасно для техники. Ведь построение техники - невероятно интимный, тонкий процесс. Что сделал тренер Борзова? Он на один сантиметр опустил ему центр тяжести. Вообще ничего не поменялось, просто чуть присел. Чуть-чуть. Но это дало прибавку на каждом шаге на три сантиметра. А на стометровке полтора метра. А это уже разница между первым и третьим местом.

- А что скажете о нашем юниоре Сергее Моргунове, который недавно повторил результат вашего мирового рекорда - 8,35?
- Я его не видел. Но, говорят, хороший парень. Тренируется у учителя физкультуры, это тоже плюс.

- Мы в газете стали изучать, а кто из великих так прыгал в длину в 19 лет? Оказалось, никто.
- Интересно. Ну я бы посмотрел, чем он занимался до этого. Какие у него, так сказать, средства? Если он вычерпал все интенсивные работы - все время спринт, все время спринт, все время спринт, все время штанга, короткие серии, все время в цель, все время в цель - я бы спросил: "А что он будет делать дальше?" Если выяснится, что он этими упражнениями занимается уже пять лет, то как эти средства будут помогать ему в будущем?

- И что тогда?
- Тогда надо, грубо говоря, уходить в многоборье и выступать там пару лет, получая всестороннюю нагрузку и развитие. А через какое-то время возвращаться в прыжки и прыгать в удовольствие. Почему я выступал на пяти Олимпиадах? Из-за многоборья. У меня была очень широкая база. А если такой базы нет, если тебя с пяти лет дрючат в спринте, то в 16 - 17 лет - ты уже исчерпал все ресурсы специальных упражнений. До свидания.

- Вы согласны с тем, что легкая атлетика сейчас держится на фигуре Болта? И что не стань его, полупустые трибуны превратятся в пустые?
- Если уж так говорить, легкая атлетика всегда держалась на конкретных личностях вроде Болта или Джесси Оуэнса. В каждом поколении был один-два ярких человека, которые остались в памяти, в отличие, кстати, от большинства олимпийских чемпионов. И никто никогда не ходил на легкую атлетику, шли на людей. Если бы в Чебоксарах объявили, что будет прыгать Исинбаева, пришел бы полный стадион.

- Тогда почему она не собирает полный стадион, а вместо этого заявляется на второсортные турниры во Франции?
- Мне это ощущается так. Исинбаева - как хороший карточный игрок. Если она садится играть, то стол должен быть покрыт дорогим сукном. Рядом должны сидеть другие игроки в хороших костюмах. После переезда в Монте-Карло она сильно поменяла среду обитания. И здесь ей не хватает запаха хорошего кофе, я бы так выразился.

- У вас есть уверенность, что Исинбаева победит в Лондоне?
- Четыре Олимпиады выиграл американский дискобол Эл Ортер. Ну можно вспомнить еще пару человек, но их все равно крайне мало. Три Олимпиады (а у Елены это будут как раз третьи Игры) мало чем отличаются от четырех. Короче, никто не скажет. Это как карта ляжет в конкретный день. Я был главным тренером сборной СССР в Сеуле-1988, и на моих глазах не смог выиграть свои третьи Игры Юра Седых. А на следующее утро он пошел на тренировку и начал метать на 3 - 4 метра дальше, чем накануне. "Ну почему?" - все время повторял он. Значит, с ним что-то произошло в тот день, так ведь? Никто не знает, что ждет Исинбаеву в Лондоне. Один Господь Бог.
realtek
Занятное интервью crazy.gif
Sandrin
Елена Слесаренко: за российскую сборную на Олимпийских играх будем болеть с новорождённой Елизаветой!

Олимпийская чемпионка 2004 года по прыжкам в высоту Елена Слесаренко по уважительной причине пропускает Игры в Лондоне – скоро она станет мамой. О своём самочувствие и ожиданиях от главного старта четырёхлетия Елена Слесаренко рассказала Агентству спортивной информации «Весь спор».

- Чувствую себя нормально, всё идёт хорошо, - сказала Елена Слесаренко. – В течение 10-и дней всё должно случиться. Ну, плюс-минус пару дней, конечно (смеётся). Мы уже в предвкушении, морально готовы, коляска куплена (смеётся). Волнение, разумеется, присутствует. Я уже была на экскурсии в роддоме – всё посмотрела, познакомилась с докторами. Мне всё понравилось, там замечательно! Место выбрали с хорошими рекомендациями, там родилось много деток. Даже историческое для Волгограда – роддом №1 (смеётся)! Работают в нём специалисты с большим опытом, поэтому выбор пал именно на него.

- Получается, ваш ребёнок родится во время Олимпийских игр?
- Мы уже принимаем ставки на этот счёт (смеётся)! Я-то готова хоть завтра! Врачи сказали, что роды пройдут в период с 20 по 29 июля. Кто-то советует рожать 27-го – в день открытия Игр, кто-то говорит, что надо 21-го. Но сейчас от нас ничего зависит – ждём, когда дочка сама решит появиться на свет.

- Уже решили, как назовёте?
- Мы три раза делали УЗИ, и трижды нам сказали, что будет девочка. Если так и окажется, она станет Елизаветой. Так что, за российскую сборную на Олимпийских играх мы будем болеть с новорождённой Елизаветой! В моей палате обязательно будет телевизор, об этом я узнала заблаговременно. Пропускать такое событие я не собираюсь! Обязательно буду болеть за наших девочек высотниц – Аню Чичерову, Свету Школину и Ирину Гордееву. Им нужно собрать всё в кучу, нельзя допускать никаких распылений. Недавние соревнования в Лондоне показали, что даже Аня может дать сбой. Я ей желаю удачи, включить все свои резервы и знания, которые накоплены за долгие годы – и просто сделать своё дело.

- Кто ещё, по вашему мнению, будет бороться за медали в женских прыжках с шестом?
- Это не секрет. В последнее время хорошо и стабильно прыгает американка Шанти Лоу. Олимпийская чемпионка-2008 Тиа Хеллебо недавно взяла 1,97 м. Думаю, она может преподнести сюрприз, как и на прошлых Олимпийских играх. Возможно, 2,05 м она и не прыгнет, а вот дать 2,02 м – может. Итальянка Антонетта ди Мартино тоже притаилась, а она запросто может удивить всех! Для меня это не станет новостью. Это основные наши конкурентки. Аня и Света могут рассчитывать на самые высокие места, а вот Ирина прыгает не очень стабильно. Тем не менее, если она соберётся и с первой попыточки прыгнет 2 м – может зацепить медальку. Как показывают результаты этого сезона, 2 м с первой попытки должно хватить на медаль.

- Насколько для остальных девушек важно психологически, что в Лондоне не выступит Бланка Власич?
- На самом деле, хотя Бланка и сделала это заявление, мне кажется, от неё всего можно ожидать. Не удивлюсь, если она окажется в секторе. Уверена, что представители хорватской сборной сделают всё возможное, чтобы Власич за оставшееся время ожила и всё-таки приняла участие в Олимпийских играх. Наверняка над этим трудится много специалистов, да и у самой Власич есть немалое желание выступить. Чутьишко мне подсказывает, что от неё можно ожидать сюрприза.

- Как считаете, у кого больше шансов на победу из наших ребят? У Андрея Сильнова, который стабильно выступает на международных стартах – или у Ивана Ухова, не всегда успешно прыгающего летом, но преодолевшим на недавнем чемпионате России фантастические 2,39 м?
- Здесь всё очень сложно, поскольку и Олимпиада – само по себе непредсказуемое событие, и Лондон – очень интересный город. У Андрея, насколько я помню, в Лондоне всегда получалось неплохо – там он прыгал 2,38 м. Британская арена должна ему помогать, хотя бы морально. Что он показывал там высокий результат, идёт ему плюсом. А Ивану, в первую очередь, нужно будет справиться психологически. Ему действительно тяжеловато даются крупные международные старты. На сегодняшний день он, может быть, готов лучше всех, но необходимо полностью сконцентрироваться и выбросить из головы все факторы, вроде дождей и шиповок. Физическая готовность у Ухова очень хорошая, теперь главное – справиться с головой. В общем, у мужчин борьба будет жёсткая, медали будут разыгрываться на больших высотах, турнир обещает оказаться очень интересным.

- За кого будете переживать помимо высотников?
- Очень сильно буду болеть за Татьяну Лебедеву, Елену Исинбаеву, Антонину Кривошапку и остальных волгоградских спортсменов. Бесспорно, переживать буду за всех членов российской сборной – у меня там много друзей и подруг, поэтому по-другому никак (смеётся). Помимо лёгкой атлетики, я очень люблю женский волейбол. К большому сожалению, мой хороший друг Максим Опалев пропускает эти Игры – он олимпийский чемпион в гребле, но в Лондон не отобрался по спортивному принципу. А так я регулярно следила за греблей. Я вообще очень люблю спорт, но у меня никогда не было возможности смотреть Олимпийские игры от начала и до конца. На последних двух Олимпиадах, по понятным причинам, было не до массовых посещений соревнований, но я всегда смотрела женский волейбол. Ещё находясь дома, и перед Афинами, и перед Пекином болела за наших девчонок. Мне нравится и мужской волейбол, но к женскому душа лежит по-особенному. Там нормально успеваешь отследить, что происходит на площадке (смеётся). В общем, я буду болеть за всё, где у нас есть шансы, а где нет – буду надеяться на тёмных лошадок и верить, что они выстрелят именно на Олимпийских играх. Пока есть такая возможность, постараюсь смотреть трансляции по максимуму. Ведь в следующей Олимпиаде я собираюсь участвовать, и наблюдать за соотечественниками в таком объёме уже не получится.
realtek
Может быть, сегодняшние соревнования в Лозанне - мой заключительный старт, но я гоню от себя такие мысли подальше

Олимпийская чемпионка в прыжках в длину, трехкратный призер Игр в тройном прыжке россиянка Татьяна Лебедева, вернувшаяся в спорт после рождения второго ребёнка ради выступления на своей четвёртой Олимпиаде, из-за травмы заняла на Играх в Лондоне только 10-е место. О своих планах на будущее Татьяна Лебедева рассказала Агентству спортивной информации «Весь спорт».

- Никакой конкретики пока нет, - сказала Татьяна Лебедева. – Я сейчас в такой фазе, что передо мной несколько дорог, и в каждой из них имеются свои очевидные плюсы. Сегодня я выступаю на Бриллиантовой лиге в Лозанне (Швейцария). Посмотрим, что мне позволит сделать нога, ведь всё время после Олимпиады я потратила на её лечение. Если она позволит мне продолжить сезон, то по его окончанию я уже приму какое-то решение. Сейчас Всероссийская федерация лёгкой атлетики предлагает мне работу, и затягивать с этим решением тоже не стоит – сегодня тебе что-то предлагают, а как-то будет завтра - никто не знает. Я всё это понимаю, и поэтому нужно всё тщательно взвесить. Я же ещё состою в Думе, в Волгограде, и моя депутатская деятельность будет продолжаться до 1 марта 2014 года. Мне нужно решить, стоит ли бросать всё и переезжать в Москву. Всё-таки в Волгограде у меня всё подвязано: дети ходят в школу и в садик, есть определённые связи, я знаю всех, и меня все знают. В общем, мне есть над чем подумать.

- А кем вам предлагают работать в Федерации?
- Сейчас я вице-президент на общественных началах. В ноябре нам предстоят новые выборы, и если я склонюсь на сторону работы в Федерации, то мне нужно будет выдвигать свою кандидатуру и приступать к серьёзной работе. На мне будет совершенно другая ответственность и другие требования. Прошедшие четыре года были пробными - я присмотрелась ко всему и теперь уже ясно вижу, что от меня требуется. Самое главное сейчас – решиться на перемены внутренне. Я ведь понимаю, что на свой результат-то, хотя бы на 14,50 я выйду. Я начала форсировать форму к Олимпийским играм, и теперь во мне осталось какое-то неудовлетворение. С самого начала подготовки во мне было огромное желание выйти на пик формы к Олимпиаде, а мышцы и связки к таким нагрузкам оказались не готовы. Это и поспособствовало различным травмам, которые не дали мне показать всего, что я могу.

- И все-таки в голове сидят мысли о чемпионате мира 2013 года в Москве?
- Сама во многих интервью видела, как Наталья Антюх, возможно Елена Исинбаева и Юрий Борзаковский, да и многие другие собираются закончить карьеру после чемпионата мира в Москве в 2013 году. Где-то внутри и у меня есть желание присоединиться к ним, чтобы наше поколение красиво проводили, да ещё и в родных стенах. Однако это пока мечты, и уже где-то в октябре нужно будет принимать то или иное решение.

- А о чём вы подумали после олимпийского финала?
- После Игр я сразу хотела закончить со спортом и забросить всё куда подальше. Однако потом я отошла, и во мне всё-таки взыграло чувство нереализованности. Уже появляются мысли выдвинуть свою кандидатуру в Федерацию и попросить у них небольшую отсрочку. Всё равно ведь,из-за депутатской деятельности мне пока предстоит находиться в Волгограде, а там манеж под боком, и я смогу продолжить подготовку не форсируя форму. Не знаю, правда, насколько это реально и возможно.

- То есть при определённых раскладах сегодняшний старт в Лозанне может стать последним в вашей карьере?
- Я ещё заявлена на несколько турниров, но многое будет зависеть, от того как сегодня поведёт себя нога. Может быть, это и вправду мой заключительный старт, но я гоню от себя такие мысли подальше. Если начинаешь об этом задумываться, то очень непросто выходить на дорожку. Любой спортсмен меня поймёт. Понимать, что ты больше никогда не выйдешь в сектор очень грустно. Это каждый должен пройти, но решиться очень непросто. К тому же все ходят уходить красиво, но у великих спортсменов это получается очень редко – вспомните Сергея Бубку, Хайке Дрекслер, Арвидаса Сабониса… Многих ожидает такая же участь и это не позорно – это наша жизнь. Такая вот у нас карма.

- Может быть, вам ещё было бы обидно уйти сейчас из-за того, что на Олимпиаде результаты в женском тройном прыжке были весьма средние?
- Я предполагала, что высоких результатов в Лондоне не будет. Думала, что 15 м – железно третье место. В итоге же оказалось, этого хватило бы даже для победы. Я сама показала очень невысокий для себя результат, но это куда лучше, чем, если бы я прыгнула, как на чемпионате России, и заняла четвёртое место. Тогда бы всяких мыслей в моей голове было куда больше. Сейчас же я отношусь к произошедшему более или менее спокойно и душераздирающих эмоций не испытываю. Да и к тому же, я всегда после больших стартов испытываю эмоциональное опустошение. Я вообще не верила, что Олимпиада для меня закончилась - столько готовилась, тренировалась, а тут раз, всё вмиг завершилось, и я уже сижу и смотрю по телевизору Игры, в которых сама участвовала. Необычно переживать подобное. Ну а потом, со временем, начинает играть чувство нереализованности, и начинаешь думать, а что было бы, если б эта травма меня не подхватила. На 15 м я сейчас уже объективно не готова, но 14,70 показать бы могла. Возможно, я ещё не набрала нужного количества стартов. Мы до последнего сидели и набирали этот объём. То есть мы пошли не через соревнования, а через тренировки, и это, может быть, тоже стало моей ошибкой. Мне просто не хватало времени! Будь у меня в запасе ещё полгода, я бы не стала устраивать такой форсаж организму и загонять саму себя в такие рамки. Из себя я выжала всё, но здоровье немножечко подкачало.

- Зато сейчас у вас есть эти полгода, чтобы, не форсируя форму подготовиться к московскому чемпионату мира.
- У меня и у самой сидит такой внутренний интерес – действительно ли это был форсаж подготовки или у меня уже возрастные проблемки со здоровьем. Уже были такие мыслишки, о качественной неторопливой подготовке. Мол, спокойно готовлюсь к зиме, делаю три-четыре старта, а затем уже летом распрыгиваюсь на соревнованиях и подхожу к чемпионату мира в Москве. В общем, и себя проверить мне интересно, но и обстоятельств различных сейчас очень много. Во мне нынче очень много сомнений и раздумий. Вскоре мы встретимся с президентом Федерации Валентином Васильевичем Балахничёвым, и после этого разговора многое прояснится. Если он меня не отпустит ещё на год, а скажет, что пора выбирать, то мне предстоит делать серьёзное решение.
Sandrin
Мой любимый тренер heart.gif

Сергей КЛЮГИН: "ЧТОБЫ ВЫСОКО ПРЫГАТЬ, УХОВУ НУЖЕН КУРАЖ"

Олимпийский чемпион Сиднея по прыжкам в высоту Сергей Клюгин рассказывает о себе и своих учениках - Иване Ухове и Светлане Школиной, которые завоевали в Лондоне золото и бронзу .

ДВА МЕДВЕДЯ

Когда Клюгин в ответ на просьбу об интервью назначил встречу в Москомспорте, я сразу вспомнила, как двенадцать лет назад именно там впервые беседовала с ним как с победителем Олимпиады-2000. Естественно, первый вопрос напрашивался сам собой:

- Могли тогда предположить, что ваш ученик тоже станет олимпийским чемпионом?

- Тогда я об этом не думал. У меня были совсем другие проблемы. Когда побеждаешь на Играх, долго - не день, не два, даже не неделю - этого не понимаешь. Проходят годы, и только тогда начинаешь осознавать, что ты - олимпийский чемпион. Спортивная жизнь коротка, а у меня тогда были здоровье и желание лететь наверх. Но не пошло. Видно, из-за этого я потерял первого тренера, в жизни и спорте все переменилось. До последнего дня не знал, как буду заканчивать карьеру - все спортсмены боятся этого момента. Слава богу, у меня жена спортсменка, она поддержала меня, когда начал падать. Рядом были друзья-высотники - Леонид Тумалайнен и Юрий Нагорный, плюс Наталья Геннадьевна Иванова, у которой я до сих пор работаю, помогла в трудный момент. Ситуация сложилась мгновенно, надо было сделать выбор, кем стать - чиновником или тренером. Я выбрал оба пути.

- А ноги не заплетались?

- В основном работал в Москомспорте, готовил детскую команду к Спартакиаде. Очень тяжелая работа, но мы ее выполнили хорошо и Спартакиаду выиграли, чего до этого никогда не случалось. А тренировал я тогда только свою жену Викторию. Она прыгала не очень-то. Вместе нашли оптимальный вариант подготовки, и она преодолела два метра.

- В 2008 году, после Олимпиады в Пекине, волею чудовищного и в какой-то мере трагикомического случая у вас в группе оказался Иван Ухов.

- У Вани тогда была черная полоса, он неадекватно повел себя на соревнованиях в Лозанне, стоял вопрос о его дисквалификации. Губернатор Екатеринбурга, откуда Ваня родом, можно сказать, открестился от него: мол, иди, спивайся.

- Но ведь не спился...

- Ваня взял себя в руки и доказал: да, ошибался, но на самом деле он совсем другой человек. И я не мог его не поддержать.

- У Вани в группе, где он до этого тренировался, сложилась ситуация, похожая на ту, что была у вас с Вячеславом Ворониным перед Олимпиадой в Сиднее. Согласны?

- До Олимпиады и во время нее мы со Славой готовились у одного тренера - Александра Бурта. Соперничали каждый день, а это очень напрягает. Как и у нас, два медведя - Андрей Сильнов и Иван Ухов - оказались в одной берлоге, в группе Евгения Загорулько. Понятно, не ужились. Андрей остался у Евгения Петровича, Ваня перешел ко мне. А недавно я взял молодого Сергея Мудрова, который сейчас тоже вошел в элиту.

- То есть вам эта ситуация знакома, и вы хорошо понимаете, что переживают спортсмены?

- Конечно, поэтому, как мог, Ивана поддерживал.

ПРО ДОЖДЬ

- Одно время вы сами тренировались у Загорулько. Можно сказать, что продолжаете развивать его школу?

- Я попал к Петровичу в то время, когда был весь ломан-переломан, вырезаны все мениски. И получилось так, что почти вместе со мной к нему пришли сначала Саша Шустов, а потом Андрей и Ваня. Тренировался вместе с ними, хорошо их знал. А вообще я прошел через руки хороших тренеров - сначала Бурта, потом Тумалайнена, затем Загорулько, потренировался даже на Украине у Сергиенко. Получается, собрал все лучшее и сейчас работаю по планам этих тренеров.

- Знаете, что, когда Загорулько объявил о своем уходе и его спросили о преемнике, одним из первых он назвал вас?

- Знаю. Вторым был назван Слава Воронин.

- Напрашивается еще одна параллель. Вы выиграли Олимпиаду, прыгая под проливным дождем, после чего вас окрестили "человеком дождя". Ухов в Лондоне тоже прыгал в дождь.

- Дождь шел все время, но не такой сильный, моросил.

- Интересно, что и вы, и Ваня прыгали не в шиповках для высоты: вы - для тройного, Иван - в спринтерских. Эти модели не имеют шипов на пятках, в дождь в них прыгать опасно. Тем не менее оба победили.

- Кто самый безбашенный, тот и добивается успеха. Когда я прыгал, хорошей спецобуви для высотников не было.

- Но сейчас-то есть, а Ваня прыгает в спринтерских, почему?

- Ему очень удобно в них, и он не хочет ничего менять.

- Получается, он идет по вашим стопам?

- Наверное, да. И я горд этим.

ПРО ГЕНЕРАЛА

- Для многих ваша победа в Сиднее была неожиданной. А сами вы в нее верили?

- У меня была цель - войти в тройку. Я максимально сконцентрировался, знал, прыгнув 2,35, цели достигну. И я единственный, кто взял эту высоту с первой попытки. Со второй и третьей одолеть ее было нереально - сильнейший ветер и ливень. Так я попал в тройку (смеется).

- Ухову победу на Играх предрекали заранее, он имел лучший результат сезона в мире (2,39). Как это на него влияло?

- Перед чемпионатом мира в Тэгу он тоже имел лучший результат, но в тройку не попал. До нынешнего сезона Ваня зимой прыгал выше, чем летом. Но в этом году сильно прибавил, три раза улучшал личный рекорд.

- Вы над этим специально работали?

- Вместе с женой Викой анализировали, пытались понять, почему так происходит. И нашли выход. Наша и Ванина семьи во время подготовки были все время вместе. Такой заградительный щит построили. Вели его от начала и до конца. Чтобы все движения у него были четкие и конкретные, чтобы он выходил в сектор, как машина.

- А у него у самого была уверенность в победе?

- Какой же солдат не мечтает стать генералом?!

- Ощущения, когда сами стали олимпийским чемпионом и когда им стал ваш ученик, разнятся?

- Ну, спортсмену это пережить легче. Когда начинаешь работать тренером, понимаешь, какая это тяжелая работа. Вот вы видите, все уже отдыхают, а я все работаю и работаю. Отпуск потом, когда-нибудь. Тренер, чтобы чего-то добиться, должен уметь переступать через себя, уступать. Если не уступить, можно поломать спортсмена. И это самое тяжелое. Ведь ты - олимпийский чемпион, выше этого ничего нет, а надо считаться с тем, кто этого еще не достиг.

- Ну хорошо, теперь вы не только олимпийский чемпион, но и тренер олимпийского чемпиона. Как вам эта роль?

- А вот это уже новая волна, я пока еще не знаю.

ПРО ШОУ

- В юности вы вместо тренировки могли рубить своей бабушке дрова, а вот Ухова я за этим занятием что-то не представляю. Вам не кажется, что спорт стал более рафинированным?

- Может, и так. Хотя мы с Ваней можем у меня на даче поработать. Если душа поет - почему бы в земле не покопаться и дров не нарубить? Как обычным людям.

- В спорте интересны не только результаты, но и шоу, когда атлеты раскрываются с необычной стороны. Яркий пример такого шоумена - Усэйн Болт. Ухов, думаю, ему не уступит, один его кульбит при переходе через планку чего стоит. Шоу - это удел только победителей?

- У нас сейчас два действующих олимпийских чемпиона - Андрей Сильнов и Иван. Первый на соревнованиях больше в себе, идет к цели - и никаких тебе ошибок. Таков же и чемпион мира Ярослав Рыбаков. Но если Ваня будет себя так вести, он высоко не прыгнет. Ему нужен кураж, какие-то приколы, как, например, с этой пропавшей в Лондоне майкой. Он от этого заводится. А зрителям больше нравятся взбалмошные атлеты. Запомнился случай, когда Ваня выиграл соревнования в Германии. Победителю полагалось вино - пропорционально его весу. Ваня сразу же схватил у спонсора бутылки и начал раздавать зрителям, приговаривая, мол, это еще не все. Люди любят такие номера.

- Шоу - это будущее спорта?

- Для американцев - да, а вот мы зажаты, боимся выражать свои эмоции. Мне кажется, это потому, что сейчас допинг-контроль в какой-то мере подавляет спортивное начало. Происходят какие-то непонятные вещи. Я в шоке от того, что у белорусской толкательницы ядра Надежды Остапчук отобрали золотую медаль. Организаторы заранее знали, что у нее проба положительная, но допустили в финал! И только потом медаль отобрали. Унизили человека. Получается, мы уже не люди, роботы. За каждый свой шаг должны перед ВАДА отчитываться. Это загоняет спорт в жесткие рамки, убивает зрелищность. Вот американцы могут с ВАДА бороться, нередко добиваются реабилитации, поэтому их спортсмены более раскрепощены.

ПРО МАЙКУ

- Иван сказал, что похудел в Лондоне килограмма на три. Обычно перед стартами он может два- три дня не есть, в Лондоне тоже так было?

- Да.

- Тогда откуда силы?

- Сытый волк на охоту не ходит. Иван особенный. Этим он и интересен.

- Предел его достижений вы видите?

- Не знаю. Я был в шоке, когда он оттолкнул оператора, совавшего ему камеру в лицо прямо на разбеге. Оттолкнул, побежал и взял эти 2,38! Без настроя. Психологически сбитый. А его все это, наоборот, завело.

- На рекорд страны Ухов не замахивается?

- Рекорд России может побить, но кто его знает... У него почему-то возникают проблемы, когда он выходит на 2,40 и выше. Я был уверен, что в Лондоне Ваня прыгнет 2,40. Но тут вывели бегунов на 200 м, а у него разбег на том вираже. Да еще история с этой майкой…

- Когда она у него потерялась?

- 2,29 он прыгнул со второй попытки и снял свою майку - так большинство высотников поступает. На 2,33 прыгал вторым, начал искать майку, а ее нет. В секторе было очень тесно, и никто не видел, куда она делась.

- И как разрядилась ситуация?

- Рядом со мной сидел английский тренер, он попросил судей, чтобы выключили секундомер (на подготовку к прыжку дается полторы минуты. - Прим. Е.Р.), чем вызвал мое неподдельное уважение. Секундомер выключили, судья начал выяснять, что случилось. Подошла судья из России, и Ване разрешили на футболку прикрепить номер от сумки.

- Почему же заканчивал соревнования он в майке Сильнова?

- Сказали, что в футболке прыгать нельзя. И тогда Андрей отдал Ване свою майку. 2,36 и 2,38 он прыгал в ней.

- Получается, Сильнов передал победную олимпийскую эстафету?

- А вы знаете, я как-то отдал свою майку Хольму, который коллекционировал майки олимпийских чемпионов. А потом Стефан сам выиграл Игры. Сильнов рассказывал, что Хольм тоже отдал ему майку, после чего Андрей стал первым в Пекине. Ну и последний случай с Ваней - традиция прямо на глазах зарождается.

- Кроме Ивана в вашей группе есть еще один призер Олимпиады - Светлана Школина, которая, на мой взгляд, стала намного стабильнее за те два года, что занимается с вами.

- Мы с самого начала постановили: главное - стабильность. Нам не нужно, чтобы спортсмен раз - и полетел, а потом неизвестно что... У меня тогда еще Вика прыгала, они со Светой подружки, и жена была как играющий тренер, все ей объясняла. Света молодец, делает то, о чем год назад даже не помышляла. И это не предел - у нее хорошее будущее.
realtek
Татьяна Чернова: я выиграла общий зачёт Мирового вызова IAAF, и теперь наконец-то могу отдохнуть

16 сентября в Таленсе (Франция) завершился финал Мирового вызова по многоборьям. В женских соревнованиях действующая чемпионка мира, призёр Олимпийских игр 2008 и 2012 годов Татьяна Чернова заняла четвертое место – и стала победительницей Мирового вызова IAAF по многоборьям. Итоги соревнований и всего прошедшего сезона Татьяна Чернова подвела Агентству спортивной информации «Весь спорт».

- Довольна я в первую очередь тем, что этот сезон наконец-то завершился, - сказала Татьяна Чернова. – Олимпийский год – он сам по себе тяжёлый, а тут ещё все эти травмы. Уже первые соревнования в Гётцисе (Австрия) показали, что форма у меня приличная, и я способна на многое, но травма не дала мне побороться за победу на Олимпийских играх. В итоге я рада, что сумела в упорной борьбе завоевать бронзовую медаль. Ну, а завершился сезон победой в общем зачете Мирового вызова IAAF по многоборьям.

- Тяжело дались соревнования в Таленсе?
- В Лондоне я отдала абсолютно всю себя, поэтому после Олимпиады мне не хотелось ни тренироваться, ни выступать. Пришлось собраться с духом, чтобы завершить дело до конца. В целом, соревнования прошли хорошо. Разумеется, очень высоких результатов я не показала, но порадовало, что даже несмотря на мою относительную растренированность, я достойно выглядела в ядре, высоте и прочих технических видах.

- Как вам нужно было выступить во Франции, чтобы победить в общем зачёте?
- Достаточно было не проиграть 300 очков. Это не самая серьёзная задача в моей карьере (улыбается). Хотя, даже несмотря на столь облегчённые условия, я хотела победить на турнире, боролась до конца, но мне пришлось тяжеловато. Самое главное же – я выиграла в общем зачёте, и теперь могу отдохнуть.

- Как обстоят дела с локтем, из-за которого вы не смогли на Олимпиаде метать копьё в полную силу?
- В Таленсе я метнула дальше, чем в Лондоне. Если бы я показала такой же результат на Играх, мне не пришлось бы потом сильно напрягаться, и я железно заняла бы второе место. Но в Лондоне мне было очень больно, а во Франции всё было куда проще. Оно и неудивительно – весь месяц я ходила по врачам и восстанавливала локоть различными средствами. Хотя болевые ощущения ещё не ушли. К тому же, я вновь метала без разминки, и не провела ни одной метательной тренировки после Лондона.

- Что собираетесь с этим делать? Может быть, нужно хирургическое вмешательство?
- Сейчас я хочу проконсультироваться с зарубежными специалистами. Мнение наших врачей мне уже известно, теперь хочу услышать, что думают иностранцы. Хотя, думаю, хирургического вмешательства не потребуется.

- Сейчас, по прошествии времени, как считаете, реально было бороться в Лондоне с Джессикой Эннис, если бы не этот злосчастный локоть?
- Конечно! Даже когда в начале сезона, на соревнованиях в Гётцисе, я набрала вторую сумму в своей карьере, была несколько разочарована, поскольку знаю свой потенциал, и понимала, что в Австрии я недобрала своих очков. А сделай я большинство видов по личному результату – получится красивая сумма в 7000 очков. Для этого ведь я и тренируюсь, и если не будет травм, уверена – я приду к этой цели. Прошедшая Олимпиада – уже история, а мы будем писать новую страницу уже в следующем году.

- Ну, а пока задача номер один отдохнуть?
- Да, на время хочется забыть о спорте, поскольку у меня сначала был зимний сезон, затем сразу летний, и я даже не успевала перевести дух. Так что сейчас нужно хорошенько отдохнуть, восстановиться, набраться сил, а потом, когда внутри вновь появится большое желание – снова начать тренироваться.

- Это произойдёт до зимнего сезона?
- Пока не могу сказать. Сейчас мне совсем не хочется тренироваться, но может быть, уже через месяц желание появится. Также многое будет зависеть от лечения локтя. В общем, будем решать вопросы по мере их поступления.

- А куда поедете отдыхать уже решили?
- Я давно хотела побывать на Кубе. Сейчас буду заниматься планированием поездки. Почему именно Куба? Я была в разных уголках нашей планеты, но в Америку и Австралию слетать всё никак не удавалось. Куба – это тоже земля, куда ещё не ступала моя нога (улыбается). Многие мои друзья там отдыхали, и много всего мне рассказали. Так что, теперь нужно составить план по их рассказам и побывать во всех интересных местах.
realtek
Евгений Загорулько: "Хотел помочь Сильнову стать такой же легендой, как Болт"

Четверо его учеников стали олимпийскими чемпионами. Также четверо - летними чемпионами мира. Трое - чемпионами Европы. Стоит ли удивляться тому, что Евгения Загорулько называют великим тренером прыгунов в высоту?

Загорулько - человек неоднозначный. С одной стороны, не гонится за славой, с другой - без рисовки утверждает, что других таких, как он, нет. Говорит, что он тренер-диктатор, но не мешает ученикам проявлять свое "я". Мечтает о дальних путешествиях, но при этом собирается у себя на даче в Подмосковье разводить кур. Кстати, как раз на этой даче мы с ним и встретились, и я узнала о курах, когда в подвале очень уютного дома увидела мешки с зерном.

Почти сразу после окончания Игр в Лондоне Загорулько исполнилось 70 лет, и он заявил, что уходит на дембель. Вот об этом и о многом другом мы и проговорили около двух часов.

ВИНЕР ХОЧЕТ ПОСТРОИТЬ БАЗУ НА БАЙКАЛЕ

- Сразу после Лондона вы отправились путешествовать на Байкал. Теперь ваша душа успокоилась?
- В этом путешествии я, как говорится, оторвался по полной. Девять дней шли по Байкалу на большом корабле - это было незабываемо. На корабле была лодка с мощным мотором. Где мы не могли пройти, снимали лодку, заплывали в реки, охотились, рыбачили. Там такая энергетика! Недаром Ирина Александровна Винер хочет построить базу около острова Ольхон для восстановления и "подзарядки" своих спортсменок.

- После путешествия, знаю, вы присутствовали на открытии манежа в Иркутске и провели там семинар.
- На церемонию открытия собралось около 500 человек, заинтересованных в развитии легкой атлетики в Иркутской области. На базе этого комплекса открыто училище олимпийского резерва, но при этом необходимо жилье на 300 - 400 человек. Иркутяне готовы возводить его методом народной стройки, но очень просят министра спорта Виталия Мутко помочь им. Кстати, манеж был построен с помощью Министерства спорта, за что они Мутко очень благодарны. А после всех торжеств состоялся семинар, где мне довелось выступить.

- И где теперь ваши путешествия продолжатся?
- 26 сентября буду в Орле. Хотим там довести до ума стадион, реконструировать манеж, в чем Минспорта также заинтересовано. Затем приглашен в Израиль, Эстонию и Литву - проводить семинары.

- Но это все работа. А охота?
- В конце октября поеду в Ростов, где от души поохочусь.

СИЛЬНОВ СКАЗАЛ, ЧТО КНУТ ПОИСТРЕПАЛСЯ

- Перед Пекином вы говорили, что вот закончатся Игры - и у вас дембель. Но остались еще на один четырехлетний цикл. Что сыграло тогда роль?
- Я был неудовлетворен результатами Ани Чичеровой. Да и Андрей Сильнов не полностью выполнил запланированное. То, что он стал олимпийским чемпионом, отнюдь не было случайностью, и я считал, что за следующие четыре года помогу ему вырасти в доминирующую фигуру, что он утвердится как легенда - станет в один ряд с Брумелем, Льюисом, Болтом... К сожалению, за четырехлетие был выполнен лишь один пункт: Чичерова стала олимпийской чемпионкой. Она сумела собрать в себе все, что могла. Тогда как Сильнов за четыре года все растерял.

- Почему?
- До сих пор не могу ответить на этот вопрос. После Лондона он меня даже упрекнул: мол, мой кнут уже поистрепался.

- Согласились?
- Я ему ответил: "Сынок, кнута против тебя я еще не применял. Если б это делал, ты сейчас совсем по-другому чувствовал бы себя. А я тебе дал вольную - исходя из твоего собственного понятия о подготовке к Олимпиаде. Только вот твое сознание оказалось не такое уж правильное, как я думал".

- Так ведь Сильнову все время нога не давала полностью раскрыться.
- Согласен. Сто процентов мешала. Но Михаил Прохоров обещал оплатить его лечение. Если тебе олигарх дает зеленый свет, можно было два раза заменить эту ногу. А он все пустил на самотек. Так нельзя. Мы с Андреем уже обговорили: если он вылечит все свои болячки, я готов помочь ему установить мировой рекорд и достойно пройти по жизни.

- Но вы же заявили об уходе. Как это сочетается?
- Попытаюсь объяснить. Возьмите любого из моих ребят - Шустова, Сильнова, Чичерову, Слесаренко. Все они - асы. Им нужен тренер, а не какой-то старичок вроде Загорулько, который болтается между ними и не может им помочь. Тренер - это массажист, врач, организатор, мамка, папка, а я устал на протяжении 45 лет воспитывать чужих детей. У меня внутри уже нет прежнего огня, а работать на уровне холодного сапожника я не хочу.

- На приеме в Кремле после Олимпиады вы сказали, что одна из причин ухода - то, что у вас постоянно болит голова. Но если она пройдет, то подумаете. Сейчас голова не болит?
- Да если б дело было только в голове. Нет, тут гораздо серьезнее, и от одного меня ничего не зависит. С Чичеровой мы, как говорится, полностью расквитались. По отношению ко мне она отдала все, что могла. И у нас, я смотрю, прежнего симбиоза уже не намечается. Более того, Анна по многим параметрам превосходит меня.

Остаются Сильнов, Шустов, Слесаренко. Если я кому-то из них действительно нужен, могу на год собраться и помочь. Если нет... Деревенский дом, участок, куры. Свои пять-шесть лет еще проживу.

- Почему так мало?
- Потому что хочу прожить активно. Я всегда горел, горю и буду гореть.

СЕНТИМЕНТАЛЬНЫЙ ДИКТАТОР

- Четыре года назад, перед Пекином, вы сказали, что весь мужской пьедестал может оказаться российским. А перед Лондоном, хотя ситуация была даже лучше, заявили, что в таком вот пьедестале не уверены. На чем основывались?
- На своем внутреннем видении. Перед отборочным чемпионатом России Сильнов, Шустов и Ухов были сосредоточены на том, чтобы попасть в команду. Ухов хотел реабилитироваться после Пекина, тогда другие двое, два сильных Рэкса, должны были попасть в олимпийский состав малой кровью, а потом, после боя, у тихой речки посидеть. А в результате - пересидели. Эту ситуацию правильно оценил Ухов. И молодец его тренер Сергей Клюгин, что помог ему правильно подготовиться. А я где-то недоглядел, проспал. Доброта моя сыграла злую шутку.

- Вот я и говорю, что Загорулько добрый, хотя вы считаете себя тренером-диктатором.
- Я всегда был диктатором. Просто сейчас к этому определению прибавилось слово "сентиментальный".

- Сентиментальный диктатор - это что-то новое. Но вот сейчас везде пишут: Загорулько, мол, - легендарный тренер. А вы сами считаете себя Легендой?
- Я даже в сортире боюсь самому себе сознаться, что сделал то-то и то-то. Я только помогал. А если вернуться к предыдущим вашим вопросам, то должен признаться: у меня еще есть мысли кое-кому помочь.

НАКЛОННАЯ ДОРОЖКА ТРЕФИЛОВА

- Можете назвать параметры идеального прыгуна?
- У меня есть тесты, на основании которых, это уже проверено десятилетиями, могу сказать, какой результат сможет показать спортсмен. Если не показывает, то кто-то из нас двоих идиот. Последние десять лет у меня не получается с Эдуардом Мальченко. У него шикарные данные, прыгать на 2,35 - 2,38 ему как нечего делать. Значит, где-то я не достучался. Беру вину на себя.

- Возможны ли кардинальные изменения в подготовке высотников?
- Евгений Трефилов для Лены Исинбаевой придумал наклонную дорожку, которая работает, как трамплин. Это позволяет увеличить хват и на тренировках прыгать на 5 метров. Есть предложения построить наклонную дорожку под углом 15 градусов, где можно на тренировках прыгать в высоту на 2,40. Но надо, чтобы все это было не только в проекте, а наяву.

В Новогорске сейчас строится шикарная легкоатлетическая база - детище Минспорта и лично Мутко. Там такая дорожка не помешала бы. Руководители нашей федерации должны думать о том, как создавать спортсменам условия, когда они вне соревнований показывали бы высокие результаты. Тогда и на основных стартах им это психологически легче будет сделать.

- Скажите, есть молодежь, которая сможет успешно выступить на следующей Олимпиаде?
- Я немного отстал, увлекся своим дембелем и глубоко не вникал в подготовку молодежного состава.

- А тот молодой прыгун из Катара Эсса Баршим, который в Лондоне был третьим, а через две недели взял 2,39? На что он способен?
- Если бы я был рядом с ним, он прыгал бы на 2,45 и выше. Но мне этого не надо. Я хочу, чтобы так наши ребята прыгали - и даже выше. Этот парень не выдерживает очной борьбы на крупных соревнованиях. На чемпионате мира в Стамбуле после квалификации все думали, что он возьмет 2,50, а не вышло. Но сам по себе как высотник этот Баршим очень опасен.

- В прошлом году на чемпионате страны Чичерова установила рекорд России. Вас все поздравляют. А на другой день - ба-бах, Сильнов не отбирается на чемпионат мира. Как это пережить тренеру?
- Молча.

- Та же ситуация на Олимпиаде в Лондоне, только вначале прыгал Андрей - и остался лишь 12-м, - а потом Аня.
- Его прыжки сильно повлияли на состояние Чичеровой. Она мне устроила истерику: мол, мы пришли в никуда, Сильнов с Шустовым провалились, и я в этом виноват. Я пытался ей внятно объяснить, что выступление ребят и ее собственные прыжки - разные вещи. Что провал ребят - на их же совести. Не знаю, поверила Аня или нет, но, во всяком случае, ее физическое состояние дало ей возможность стать олимпийской чемпионкой. И на том спасибо.

- Кто из ваших учеников - Сильнов, Шустов, Ухов, Чичерова, Слесаренко - наиболее профессионален?
- На первом месте - Чичерова, потом Шустов. Еще сказал бы, что Слесаренко. В последние годы у Лены отношение к работе очень серьезное. Она в июле родила дочку, а уже в ноябре собирается приступить к тренировкам. Лена закончила Дипломатическую академию, она кандидат педагогических наук. Но все равно в ней сидит этот зверь, который толкает ее на новые подвиги в секторе для прыжков.

- Сможет ли Слесаренко пойти по пути Чичеровой, которая, не прошло и года после родов, установила рекорд страны?
- Лена - олимпийская чемпионка Афин, значит, что-то может. А повторять путь Чичеровой не надо, она должна пройти свой.

- При взгляде на прыгуна у вас срабатывает интуиция?
- Одно из главных тренерских качеств - нюх. Думаю, я им обладаю.

- Меня приятно удивило, когда в разговоре о пропавшей майке Ухова Сильнов сказал: "Главное, что медаль осталась в России".
- Я ребятам всегда говорю: "Вы - граждане России". Направляю их на честный путь в жизни. Хотя порой кажется, что сейчас это путь в никуда. А с майкой Андрей поступил по-граждански правильно. Иначе Ваню могли бы снять, и мы остались бы в ж... Если вместе пошли воевать за какую-то высотку, а у одного кончились патроны, другой не даст, что ли? Даст! Если бы Андрей не дал майку, Ухова пристрелили бы и Сильнова заодно. И не было бы нашей золотой медали. А у нас всегда была лучшая в мире школа прыжков в высоту - Шавлакадзе, Брумель, Тармак, Авдеенко, Клюгин, Сильнов, Ухов. У женщин - Елесина, Слесаренко, Чичерова. Вот сколько! А где хваленая Власич, немка Фридрих и другие? Выигрывают те, кто служит Родине.

ДЕСЯТЬ С ЛИШНИМ ТЫСЯЧ ПРОБОК

- Ваши ученики выступали на десяти Олимпиадах. Пройти десять Олимпиад - это что для тренера?
Честно говоря, я не ожидала, что Петрович все переведет в шутку. Он ответил вопросом:
- Это сколько же надо было выпить?!

- До или после?
- И до, и после. У меня, если заметили, стоят банки с винными проб-ками. Так этих пробок больше десяти тысяч!

- Компании любите?
- По натуре я люблю принимать и угощать. У меня в этом доме каждую неделю люди, умру, если через неделю никто не приедет.

- И не устаете?
- Для меня радость - накормить, напоить, а если надо, то и спать уложить.

- Как сейчас со здоровьем?
- Ну пол-литра выпиваю спокойно.

- И все же я снова о своем. Мне трудно себе представить: вот пришла Аня на тренировку, тот же Андрей, а вас нет.
- Все течет, все меняется...

- Будете сидеть на трибуне и смотреть, как они прыгают?
- Нет, я уже на трибуну не пойду.

- А чемпионат мира в августе будущего года?
- У моих друзей на Селигере есть прекрасное место, могу и там легкую атлетику по телевизору посмотреть.

http://summer.sport-express.ru/athletics/reviews/24792/
Sandrin
Я вот так и не поняла по вью, остается Загорулько или уходит.
Sandrin
user posted image
Человек дождя

О семейном тандеме, заветном рекорде и работе с детьми – в интервью «М-СПОРТУ»

Главный специалист отдела легкой атлетики ГКУ «ЦСТиСК» Сергей Клюгин недавно получил из рук руководителя Москомспорта Алексея Воробьева нагрудный знак «Отличник физической культуры и спорта». Олимпийский чемпион-2000 подготовил к стартам героев Лондона Ивана Ухова и Светлану Школину.

user posted image

До 2000 года Сергей Клюгин не входил в когорту великих прыгунов. За его плечами была лишь «бронза» чемпионата Европы-1998 и юниорский рекорд мира в 2,37 см, который держится и по сей день. Олимпиада в Сиднее вмиг возвела его в ранг избранных. Сильнейший ливень помог Клюгину выиграть заветное «золото» и войти в историю легкой атлетики как «человек дождя».

ВИЗИТКА

Сергей КЛЮГИН


Родился 24 марта 1976 года. Заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер России по легкой атлетике. Олимпийский чемпион (2000), бронзовый призер чемпионата Европы (1998), трехкратный чемпион России (1997, 2000, 2001), личный тренер Ивана Ухова и Светланы Школиной.

ТРОЕ В ЛОДКЕ

Спортивную карьеру Сергей Петрович заканчивал в группе Евгения Загорулько, где первые шаги в большом спорте делал Иван Ухов. В 2008 году у Ивана случился кризис. Расставание с тренером и любимой девушкой привели к знаменитому «пьяному» прыжку на международных соревнованиях в Лозанне.

Выбраться из передряг Ухову помог новый тренер Клюгин. Победы посыпались как из рога изобилия: два чемпионата Европы в помещении, зимний чемпионат мира и, наконец, Олимпийские игры в Лондоне.

Сегодня в группе у Клюгина помимо Ухова тренируются бронзовый призер Лондона Светлана Школина и вице-чемпион молодежного первенства Европы-2011 Сергей Мудров.

– Мы уже начали подготовку к чемпионату мира-2013, который впервые в истории пройдет в Москве, – рассказывает Сергей Петрович. – Решили провести спаренный сбор в Испании. На Пиренеях пробудем чуть больше 40 дней. Тренируемся преимущественно на улице, чего не могли бы себе позволить в Москве.

ДРУЖБА ДРУЖБОЙ

– Тяжело настраиваться на работу после Олимпиады?

– Ваня и Света отдыхали больше месяца. Я им дал указание забыть о спорте, даже легкие пробежки возбранялись. Такая пауза очень важна. В свое время мне некому было подсказать. После победной сиднейской Олимпиады я остался без тренера и решил выступать на всех стартах. Это привело не только к моральной усталости, но и к четырем операциям. В итоге завершить профессиональную карьеру мне пришлось значительно раньше, чем хотелось бы. Ване это не грозит: он так соскучился по спорту, что в последнее время просто выл от безделья.

– Для большинства спортсменов слово «сборы» ассоциируется с тяжелой и нудной работой. Как с таким настроем боретесь вы?

– Я всегда ратую за то, чтобы мои воспитанники ехали на сборы со своими близкими. В таком случае на результат работает не один человек, а вся семья. Да и нагрузки воспринимаются намного легче.

Я тоже не исключение: в Испанию приехал с женой Викторией, семилетней дочкой Дашей и двухлетним сыном Денисом. С нетерпением ждем появление на свет третьего ребенка.

– Виктория Клюгина не так давно сама покоряла планку…

– Сегодня мы с супругой работаем в тандеме. Вика – хороший психолог, может найти подход к каждому. Именно она во многом помогла Ване преодолеть кризис четырехлетней давности, тянула его за собой, как паровозик.

В 2009 году на зимнем чемпионате Европы в Турине они выступали друг за другом. Сначала Вика выиграла «серебро», на следующий день Ваня взял «золото». С той победы началось его восхождение.

– С Уховым вы начинали работать вместе как спортсмены. Изменились ли ваши отношения после того, как вы стали тренером?

– Разница в возрасте у нас 12 лет. Я сразу взял над Ваней шефство, относился к нему как к младшему брату. С началом моей тренерской деятельности наши отношения поменялись, но только на тренировках. На стадионе я главный, в жизни же мы по-прежнему близкие друзья.

ПРЕЗЕНТ ОТ РЕКОРДСМЕНА

– У вас с Иваном много общего?

– Не то слово. Мы оба родились в Год Тигра, оба Овны, упертые. Хотя я, наверное, помягче, а Ваня – более эмоциональный. Вот и Олимпиаду оба выиграли в дождь.

– После победы в Лондоне главная цель для вашего воспитанника – рекорд Хавьера Сотомайора в 2,45 см?

– Признаюсь, мы давно об этом мечтаем. Так вышло, что в Сиднее именно Сотомайор оказался на пьедестале почета следом за мной. К тому времени кубинец уже вошел в историю прыжков в высоту, за его плечами были победы на Олимпиаде-1992, чемпионатах мира и тот самый рекорд. Несмотря на соперничество, отношения у нас были отличные. Хотя над ним многие подшучивали из-за замкнутости и молчаливости. По завершении спортивной карьеры Хавьер сильно изменился, стал более открытым, общительным. В память о нашем противостоянии он подарил мне коробку настоящих кубинских сигар.

– Во время соревнований не возникает желания самому выйти в сектор и показать, как надо?

– Последний раз я прыгал в 2007 году. После этого даже до матов не дотрагивался: не тянет совсем. Со своими учениками я всегда прыгаю душой.

– Когда ваш самый юный воспитанник Сергей Мудров сможет громко заявить о себе?

– Детство у Сергея уже кончилось, я давно воспринимаю его как взрослого спортсмена. Да и результаты говорят сами за себя. На летнем чемпионате Европы в Хельсинки до «бронзы» ему не хватило одного шага, он отлично выступил на отборе к Олимпиаде, став лучшим среди атлетов своего возраста. Интересно, что Мудрова из рук в руки мне передал мой первый тренер Евгений Мухин. Именно Евгений Иванович привил мне любовь к легкой атлетике. Тренировки он проводил в игровой манере, за которой мы и нагрузок-то не замечали, хотя они были не малые. Мухин готовит своих учеников по программе многоборцев, что и дает результат.

– Помимо подготовки спортсменов высокого класса вы еще занимаетесь детьми…

– С 2007 года я являюсь сотрудником «ЦСТиСК» Москомспорта. Выполняю функции главного тренера сборных команд Москвы по легкой атлетике, курирую в основном старший возраст. В мои задачи входит искать талантливых детей и помогать им развиваться дальше. Постоянно работаю в этом направлении с директорами, тренерами УОР, спортивных школ. В 2009 году мы впервые выиграли летнюю спартакиаду учащихся в Пензе. Готовимся к подобному турниру на следующий год.

источник
Sandrin
Евгений Загорулько: почти все мои ученики ложатся на операции, и бросать их в таком положении как-то нечестно, поэтому я остаюсь ещё на год

Легендарный тренер по легкой атлетике Евгений Загорулько, ученики которого выиграли на Олимпийских играх, чемпионатах мира и Европы 24 медали (в том числе – 11 золотых), планировавший завершить свою тренерскую карьеру сразу после Олимпийских игр-2012, решил остаться в спорте, как минимум, до чемпионата мира 2013 года в Москве. Об этом Евгений Загорулько (на фото) рассказал специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Владимиру Иванову.

- Буквально 2 ноября я окончательно растрогался, и решил ещё на год продлить своё существование в спорте, - сказал Евгений Загорулько. – Как говорится, при счастье все дружатся с нами, а при боли нет друзей. У меня же все спортсмены – Андрей Сильнов, Анна Чичерова, Елена Слесаренко и косвенно Александр Шустов – решили подлечиться и ложатся на операции. Бросать учеников в таком положении как-то нечестно.

- Слышал, что Сильнов сейчас на операции в Польше.
- Всё верно, Андрею сделали операцию в Польше, Лене – в Германии, а Аня будет «ремонтироваться» 7 ноября. Остался Александр, и именно с ним мы попытаемся хорошенько отработать зиму, что бы он постоял за державу.

- Все остальные зимний сезон точно пропустят?
- Да, будем готовиться к лету.

- Знаю, что к вам в группу активно просятся молодые талантливые ребята.
- Молодых я уже не беру – могу только консультировать. А брать и обнадёживать сейчас не очень правильно, ведь тогда придётся идти с ними четыре года, а я не могу этого гарантировать.

- Значит, сейчас на сбор вы поедете вдвоём с Шустовым?
- Да, в Кисловодск.

- Евгений Петрович, после Олимпиады вы немало времени провели на охоте и рыбалке. Серьёзные трофеи были?
- Из самого серьёзного – на Байкале вытащил большого хариуса, примерно на полтора килограмма, а в Ростове подстрелил девятикилограммового гуся!

- Ого! Гуся зажарили потом?
- Запекли в духовке (смеётся).

- Значит, после Олимпиады вы хорошо отдохнули?
- Да! Даже успел съездить в Израиль и посмотреть его глазами туриста. Когда бываешь там в роли тренера, целые дни проводишь на стадионе, ничего не видишь, а так – совсем другое дело. Побывал на Красном и Мёртвом морях, в Хайфе, Иордане и Иерусалиме.

- Наверняка и здоровье в Израиле поправили?
- Сейчас пока с этим делом всё нормально.
Sandrin
Прыгать до потолка
13/11/2012, автор: Марина Крылова, фото: Денис Синяков

PROспорт напросился в гости к вице-чемпионке Олимпиады и победительнице «Бриллиантовой лиги» Елене Соколовой и провел в ее компании целый день

Если журналист собирается в Старый Оскол, родной город Соколовой, он неизбежно услышит: «К Федору едешь?» Все знают, что Федор — это старший из братьев Емельяненко. Живет в Старом Осколе и бегает по утрам традиционные 15 км.

У прыгуньи Елены Соколовой каждое утро тоже начинается с пробежки. Процессом руководит муж и тренер Дмитрий. В отличие от большинства спортивных семей, в этой сначала сыграли свадьбу и только потом стали вместе тренироваться. Когда Лена начинала выступать на международных стартах, Дима продавал металл. Но однажды увидел Лену и решил познакомиться, а потом — жениться и отправиться за ней на сборы. Там он внимательно наблюдал за работой Владимира Кудрявцева (бывший тренер Елены Соколовой. — PROспорт) и вскоре разработал для жены индивидуальную программу тренировок.

— Нам очень удобно вместе. Дима всегда видит, в какой я форме, в каком настроении. И если, например, не хочу сегодня просыпаться в семь утра и идти на тренировку, могу лишний час поспать. Зато потом сделаю в два раза больше, — рассказывает Лена по пути на местный стадион. Сегодня ей все же пришлось встать пораньше.

На стадионе почти всегда пусто. Его ремонтируют, и новенькие красные дорожки то и дело пересекает трактор. За ним с интересом наблюдает рыжий пес. Когда на дорожку выходит Лена, друг человека переключает все свое внимание на нее.

— Это Рыжик, — объясняет Дима. — Лена никогда не начинает тренировку, пока его не покормит. Это не примета, скорее традиция. Его принесли сюда совсем маленьким, и он как-то сразу к нам привязался. А мы — к нему. Весной чуть его не потеряли. В городе массово усыпляли бродячих собак, Рыжик попался под горячую руку. Буквально за день до нашего отъезда на зимний чемпионат в Стамбул пришли на стадион, а нас никто не встречает. Лена тогда так расстроилась, весь вечер проплакала. Когда уже вернулись с чемпионата, даже на стадион шла с каким-то напряжением. Но оно быстро прошло, когда увидела в будке знакомую рыжую морду. Оказывается, его почему-то выкинули из машины, когда уже везли на свалку, а женщина одна, которая здесь неподалеку живет, заметила, что он еще жив, и принесла его обратно, на стадион. Думали забрать его домой, но там две кошки — не уживутся. Да и забот с собакой много. А мы в разъездах постоянно.

Правда, ближайший сезон пройдет у Соколовой по облегченной программе. Зимой будет только несколько стартов.

— Надо беречь толчковую ногу, — говорит Лена. — Она у меня травмирована. В 2009 году из-за нее даже на чемпионате мира в Берлине выступить толком не смогла, хотела завязывать со спортом. Но Дима уговорил сначала просто взять паузу и обратиться к специалистам. Они мне объяснили, что половина современных спортсменов выступает с хроническими травмами. Главное — правильно перераспределять нагрузки. Много прыгать нежелательно. Мы за тренировку, например, стараемся не делать больше 10 прыжков. На соревнованиях я тоже почти никогда не выполняю все попытки. Олимпиада — исключение. Там прыгнула все шесть раз.

Травма у Лены появилась давно — в тех условиях, в которых проходили ее детские тренировки, она просто не могла не появиться. В Старом Осколе нет и никогда не было полноценного легкоатлетического манежа. В холодное время года все дети тренируются в тирах — так здесь называют школьные подвалы, в которые местные энтузиасты собрали все мало-мальски пригодные спортивные снаряды. Здесь играют в настольный теннис, прыгают и даже бегают с препятствиями. В качестве последних — ведра с водой, которая постоянно капает с потолка.

— Я тренировалась в таком до 20 лет. Из-за этого у меня и техника прыжка была неправильной. Неровный пол, низкие потолки — невозможно ни хорошо разбежаться, ни подпрыгнуть с нужной траекторией. Сначала заболела спина, потом нога. Хорошо, что у меня была возможность уйти оттуда. Но дети до сих пор так тренируются. Ближайший манеж — в соседнем Губкине, километров 30 отсюда. Спортшкола два раза в неделю выделяет автобус, но не все родители своих детей туда отпускают. Многие боятся, что это будет в ущерб школе. Хотите, заглянем в тир сегодня? Все сами и увидите. Я иногда туда заезжаю с ребятами пообщаться. Но сначала надо домой — пообедать.

Лена и Дима пока живут у родителей Лены, но вовсю готовятся к переезду. После удачного выступления на Олимпийских играх свежепереизбранный белгородский губернатор подарил им квартиру в новом доме. Хозяин нового дома, местный строительный магнат, решил сделать в ней ремонт.

— После Игр губернатор нам на Дне города целую церемонию устроил, — вспоминает Лена, пока наградная олимпийская Audi A7 преодолевает полосу препятствия из светофоров. — С хлебом-солью и ключами от квартиры. Столько поздравлений никогда не получала. Даже Федор эсэмэску написал: «Поздравляю! Федор Емельяненко».

— И это при том, — подключается Дима, — что от Лены вообще никаких медалей не ждали. Даже после победы на чемпионате России, когда все соревнования закончились после ее первой попытки, и нескольких этапов «Бриллиантовой лиги». Просто мы не так часто тренировались вместе со сборной. Лена не очень комфортно себя там чувствует, не любит тренироваться, когда вокруг много людей. А в сборной это неизбежно. Другое дело здесь. Все тихо, спокойно. Никто не мешает.

— Вы поэтому и не уезжаете из Старого Оскола?

— И поэтому тоже. Хотя в Европе, например, очень комфортно. В той же Австрии. Разница, конечно, очень чувствуется. Особенно когда в Москву прилетаешь и в метро спускаешься. Все угрюмые, бегут куда-то, суетятся. Мы от этого очень быстро устаем. У Лены брат и две лучшие подруги в Москве живут, тоже иногда интересуются, почему бы нам не переехать. А мы не понимаем, зачем. Вот взять хотя бы дорогу на стадион. Здесь она занимает минут 15. В Москве будет не меньше часа.

— Еще один плюс Старого Оскола, — подхватывает Лена, — в том, что здесь, как и в любом провинциальном городе, наверное, не разрушены семейные связи. Когда мы здесь, мы каждую неделю стараемся собираться все вместе, просто общаемся, обсуждаем какие-то совместные планы. Только здесь я могу отвести Димину племянницу на теннис и не потратить кучу времени в пробках. Родители опять же здесь.

– Обычно нас кормит мама, она всю жизнь поваром проработала, — продолжает Лена уже на кухне. — Но если у меня есть время, я могу и сама что-нибудь приготовить. Из любимого — паста с морепродуктами. Вне дома часто заказываю суши или роллы. Но вообще мы предпочитаем дома есть, чтобы точно знать: все приготовлено из хороших, натуральных продуктов.

— А как же вы тогда в Лондоне питались? Многие говорили, что там с едой не очень было.

— На условия тоже многие жаловались. Может, только нам так повезло, но мне организаторов не в чем упрекнуть. Олимпийская деревня была удобно расположена, территория красивая, было где потренироваться и где отдохнуть. Ну и сам город, конечно, как с картинки в школьном учебнике английского. Особенно Биг-Бен.

— У нас еще соседи по квартире хорошие были, — вступает в разговор Дима. — С одной стороны Ваня Ухов с тренером жили, с другой — Юра Борзаковский. Всегда тихо было. У Вани финал был за день до нашего. Я его когда с победой поздравлял, рассказал, как нам важно выспаться. Так он даже свое олимпийское золото отмечать не стал. Представляете? wub.gif

— В секторе тоже все такие же дружелюбные были?

— Удивительно, но да. Мы перед стартом сидели рядом с Бриттни Риз (олимпийская чемпионка Лондона в прыжках в длину. — PROспорт). Она в руках свой олимпийский значок вертела постоянно. А он большой такой, красивый. Думаю: если предложу ей поменяться, ни за что не согласится — у нас значки поменьше были. Но все же попробовала. Теперь у меня есть значок сборной США. Я с Олимпиады вообще много разных привезла, но этот, конечно, главный в коллекции.

Для местных олимпийское серебро, безусловно, главное достижение Лены. Первая среди россиянок победа в общем зачете «Бриллиантовой лиги» расценивается как что-то незначительное. Это становится понятно после поездки в тот самый тир, где она начинала. На доске висит список стартов сезона. Там есть даже школьные соревнования «Шиповка юных», а «Бриллиантовой лиги» нет.

— Здесь никто не воспринимает «Бриллиантовую лигу» всерьез, — подтверждает Лена. — Наоборот, думают, что она существует исключительно ради денег и только мешает. Даже сейчас тренер подошел и говорит: «Я все твои попытки олимпийские на кассету записал, и финальные, и с предварительных стартов». «А «Бриллинтовую лигу» записывали?» — спрашиваю. «Нет, а зачем она вообще нужна?» Но я так не считаю. Для меня эта победа очень много значит. Я в этом году вообще старалась не пропускать никакие этапы. Даже сразу после чемпионата России в Париж полетела. Чтобы успеть вовремя, летели с пересадками больше 19 часов. В итоге спали перед соревнованиями часа четыре всего.

— И сколько еще готовы так летать?

— Я не люблю загадывать. Перед чемпионатом мира — 2009 тоже провела хороший сезон, а потом травма обострилась, и я два года практически не могла выступать. Уходить пока не собираюсь, надо готовиться к домашнему чемпионату мира. Но, когда закончу карьеру, без дела тоже сидеть не буду. Может, семейный бизнес откроем. У нас уже был опыт — магазин «Текстиль», но не успевали им толком заниматься, пришлось закрыться. А может, детей начну тренировать. Мы на одном из этапов «Бриллиантовой лиги» уже проводили пробное занятие. Мне понравилось.

Вместо вечерней тренировки Лена бегает кросс в лесу или играет в теннис.

— Я стараюсь смотреть все турниры, которые по телевизору показывают. А тренер говорит, что из меня могла бы получиться неплохая теннисистка, потому что реакция хорошая и по корту быстро перемещаюсь. А я бы, наверное, целыми днями играла, но вряд ли получится. Это сейчас, пока мы еще не начали толком тренироваться, можно, а потом на это времени не останется, нужно будет уезжать на сборы. До этого надо еще с квартирой разобраться. К Новому году, может, отметим новоселье.

источник
Sandrin
И фото к статье.
Хороший Лена человек. heart.gif

user posted image

user posted image

user posted image
Sandrin
Загорулько: был уверен, что в Лондоне россияне займут весь пьедестал

Тренер именитых российских прыгунов в высоту Евгений Загорулько в беседе с корреспондентом "Р-Спорт" Еленой Дьячковой рассказал о том, как идут дела у его учеников, об их перспективах в предстоящем году, а также о своем решении вернуться к тренерской работе после Олимпиады в Лондоне, где его спортсменам не удалось занять весь пьедестал почета.

- Декабрьский сбор подходит к концу. Как вам условия тренировок в Сочи?

Это на сегодняшний день одна из лучших баз в России, где легкоатлеты могут полноценно тренироваться. Здесь хорошие стадион, номера, восстановительный и медицинский центры, кухня. Спортсмены едут сюда с удовольствием. Мы с 6 декабря здесь на сборе. У нас уже идет этап подготовки к зимнему сезону – чемпионатам России и Европы. Но, в основном, готовимся через призму зимы к лету и к чемпионату мира, который пройдет в Москве. Потому что, допустим, Анна Чичерова не будет выступать зимой, а она все равно здесь на сборах, готовится выполнять функции и планы, которые на нее возложены и ей предлагаются. А так все идет своим чередом.

- В каком составе вы тренируетесь в Сочи?

Здесь Чичерова и Александр Шустов. Андрей Сильнов сейчас находится в Польше на реабилитации, Елена Слесаренко – в Германии. Они, наверное, подключатся с января, и уже весеннюю подготовку будут все вместе проводить.

"Через муки и стоны"

- Сильнов точно пропустит зимний сезон?

Да. Он быстро входит в форму, и, думаю, ему февраля, марта и апреля хватит для того, чтобы "встать на колеса".

- Насколько сказалась на нем неудача Играх в Лондоне, где он стал лишь 12-м?

Он психологически устойчив. Травма ноги его, как червяк, изнутри подточила, и мы не могли ничего сделать – те, кто принимал участие в его лечении, восстановлении. Это хорошие массажисты и врачи, все принимали участие, прикладывали силы и здоровье, а у него все оказалось намного сложнее, чем все думали.

- Почему не получилось поставить точный диагноз раньше?

Для того, чтобы победить боль, нужно знать причину. Никто не хотел рисковать, чтобы объявить такое страшное заключение Сильнову и заиметь в его лице себе врага. А сам он все делал через муки и стоны, надеялся на что-то. А сейчас, когда Олимпийские игры закончились, я ему предложил однозначно решить этот вопрос – в одну или другую сторону, потому что на таких оборотах 50-процентных делать нечего.

- Может, стоило раньше надавить?

Стоило. Может, это моя недоработка, что до конца не настоял. Я попросил, чтобы он прошел обследование и оперировался в Израиле, а там оказалась не та категория врачей. Такие же шарлатаны, как и те, что сбежали от нас. Они ему и подсуропили. Если бы не эта израильская "помощь", мы бы, может, как-то по-другому повели себя.

Я на 100 процентов был уверен в том, что в Лондоне весь пьедестал почета у мужчин будет наш. Но Шустов получил травму шейного позвонка в Новогорске, не смог восстановиться. Сильнов рассыпался по дороге из-за травмы. Один Ваня Ухов за всех сражался и победил. Я думаю, что у него была очень большая мотивация – больше, чем у Сильнова в 2008 году, поэтому он и выиграл.

- Шустов - единственный из вашей группы, кто будет выступать зимой?

Да, у него все хорошо. Мы с ним обговорили всю подготовку. Основная цель – попадать на чемпионат Европы и выигрывать его, чтобы как-то свою репутацию восстановить.

- Разве она утеряна?

Конечно, утеряна. Он плохо выступил на чемпионате мира в Тэгу (где стал 6-м), где тоже был с моей или с его стороны прокол, мы так до конца не стали выяснять. Олимпийские игры он завалил, поэтому надо подниматься, если хочешь есть хлеб с маслом.

Слесаренко рвется в бой

- Как дела у Елены Слесаренко?

Лена сделала операцию на крестообразной связке колена. Она беспокоила ее еще до рождения ребенка, Елена прыгала, как и Сильнов, на полуоборотах. А потом тоже решила избавиться от этой проблемы, чтобы готовиться со 100-процентной отдачей.

Сейчас она на реабилитации в Германии, а с января попробуем уже на деле понять, как прошел операционный процесс, реабилитация, и стоит ли ей вообще дальше продолжать. Она хочет вернуться в спорт. По своей спортивной жизни Слесаренко показала, что она – очень решительный, смелый, умный, выносливый спортсмен. Если есть шанс, надо его ей дать. Я согласен помогать, у нас были с ней такие разговоры. Если не получится – надо заканчивать.

- А как идет подготовка Чичеровой?

Аня очень грамотно построила свою подготовку, и пока это вселяет надежду на то, что она к лету выйдет на хорошие обороты. Моя задача – помогать ей в этом.

Куры подождут

- После Олимпийских игр вы сказали, что "поедете на дачу кур выращивать", но потом поменяли свое решение.

(смеется). Да, есть у меня куры. В этом году я принял решение уходить, потому что возраст уже подпирает. В 70 лет по окопам бегать уже тяжело. Это так кажется, что тренер просто кричит - вот-вот, давай-давай, а тут надо гореть так же, как и спортсмен, и даже еще больше.

У меня уже много друзей ушло на тот свет в моем возрасте. Завтра-послезавтра, может, и за мной кто придет с носилками. Поэтому не надо обнадеживать ни руководителей, ни спортсменов. Давайте поэтапно. Я решил поработать еще один год. Если получится нормально, может, еще подумаем. Не в моем характере строить в таком возрасте грандиозные планы, говорить – дайте мне возможность работать еще 4 года, платите мне хорошую зарплату. Знаете, есть такой анекдот: один говорит другому на бегах: "Поставь на таксу мою!" - "Да ты что, смеешься, да она каракатица!" - "Поставь!" Он поставил, она с борзыми бегает, после трех кругов один круг проигрывает. Он говорит: "Идиот! Я из-за тебя все деньги проиграл!" А тот отвечает: "Ну что ж, спорт есть спорт, не получилось".

- Не жалко будет отдавать своих учеников другим тренерам?

Они у меня достаточно образованные, обученные и самостоятельные. У нас подрастает поколение молодых тренеров. Проявили себя в полном величии сейчас Сергей Клюгин и Вячеслав Воронин. Думаю, будущее за этими двумя тренерами, потому что больше в прыжках в высоту никого нет.

Хотя сейчас у нас в легкой атлетике создан великолепный тренерский коллектив. Лучше тренерского коллектива, чем в легкой атлетике, ни в одном виде спорта в России нет. Этот коллектив выполняет свои функции – готовит членов сборной страны к крупным международным соревнованиям и занимается поиском талантливой молодежи. Все вроде бы у нас срастается.

Допинговый рэкет

- В последнее время опять участились допинговые скандалы с участием российских легкоатлетов…

Возможно, это недоработка руководства, где-то просмотрели. Или врачебный недостаток… Цепочка за цепочкой, которые я не хочу разбирать - это не мое дело.

- Но создается ощущение, что ловят постоянно почему-то именно российских спортсменов. Может, оно ошибочно?

Я тоже сам себе задаю такие вопросы – почему? Может, Россия не дает денег, а другие дают? Может, так? Потому что допинг-контроль – это, в основном, рэкет.

- Вы сталкивались с этим?

Да. К слову, а что дает допинг-контроль? Всем известно, что если упадут результаты, упадет и привлекательность спорта, и, значит, сотни миллионов вложенных долларов и рублей полетят на ветер. Никому не нужны будут эти спортивные объекты, никто туда ходить не будет. И что будет дальше?

Если посмотреть на общую тенденцию, то у нас президент очень внимательно следит за развитием спорта и физкультуры в нашей стране, министр спорта Виталий Мутко много сил и энергии отдает на это. Посмотрите, как прошел сейчас Олимпийский бал. Тысяча человек была собрана: и тренеры-ветераны, и спортсмены-ветераны в том числе. Был прекрасный вечер, и это говорит о том, что есть какая-то забота.

Мне присуждена была награда в номинации "лучший тренер года". Конечно, это приятно. Как только получил этот сертификат, у меня тут же появилась мысль бежать быстрее на тренировку.

- Чтобы выиграть еще один такой приз?

Да! (смеется).

источник
realtek
Победы - как наркотик. Хочется ещё и ещё

Олимпийский призёр Татьяна Чернова – о спортивной семье, полученном ордене, музыкальных предпочтениях и многом другом.

"МЕНЯ НИКТО НЕ ЗАСТАВЛЯЛ ХОДИТЬ НА ТРЕНИРОВКИ"

- Татьяна, когда поняли, что хотите заниматься лёгкой атлетикой? Или, как многие рассказывают, - родители берут на стадион, просто бегаешь с ними, потом втягиваешься?
- Да, так и было. Родители пока сами тренировались - всегда возили меня с собой, потом сами стали тренерами, и я постоянно была рядом с ними на сборах, росла со старшими девчонками, потом пришло время спортивных лагерей, в общем, всё детство в спорте. Родители меня не принуждали, как-то само собой получилось, что я выбрала тот вид спорта, который они мне предложили. Папа с мамой всегда считали, что начинать подготовку молодого спортсмена нужно с многоборья: - четырёхборья, если это ребенок, потом плавно переводить на семиборье, и затем уже переходить на вид, в котором будешь специализироваться. А у меня получилось так, что мне настолько понравились весь этот набор видов, настолько всё хорошо получалось, что не оставалось сомнений: я буду всем этим заниматься.

- Был определённый вид, в который вы однажды были готовы бы перейти?
- Пока я росла, каждый вид развивался по своей линии, не было никаких провалов, я всё делала ровно и за счёт этого выиграла два чемпионата мира по юниорам довольно с большим отрывом от остальных. Поэтому мне нравилось многоборье, делаешь по чуть-чуть одно, второе, третье, и всё вместе улучшается и улучшается.

- Когда спортсмены говорят, что родители не принуждали - это всё равно до определённого возраста. Потом настаёт период, когда тобой начинают заниматься плотнее. Как это было у вас?
- Когда я уже определилась с тем, чем хочу заниматься, меня приводили на соревнования, показывали, вместе ездили. Меня никто не заставлял ходить на тренировки, скорее это всё происходило в игровой манере, иногда в виде шутки "ловили меня на слове". Всё так складывалось, что мне самой хотелось ходить на тренировки, хотелось заниматься, а родители только поддерживали моё желание и подстёгивали мой интерес к тому, что я делаю.

- Ни для кого не секрет, что ваш папа продолжает вас тренировать. Интересно, где заканчивается отец и начинается тренер?
- Не знаю как у других, но у нас нет этой грани. Мы вместе идём на тренировку, тренируемся, спорим, обсуждаем вопросы, потом идём домой, и обсуждаем тренировку вечером уже всей семьей, смотрим соревнования, общаемся на спортивные темы, обсуждаем плюсы минусы, кто-то даёт советы. У нас очень сплочённая семья и мы всегда вместе, стараемся всегда помогать друг другу. Я очень благодарна семье за то, что они играют такую роль в моей жизни, поддерживают меня, с их помощью я добилась всех своих успехов.

- Вы говорите, что приходите домой и обсуждаете спорт, а нет желания прийти и переключиться на что-то иное?
- Да, обычно я предпочитаю отключиться, но если семья с азартом начинает обсуждать и рассказывать, что нужно сделать, чтобы повысить результат, тут волей-неволей оказываешься в центре обсуждения, начинаешь вникать, даже что-то показывать. Кто же откажется от информации по улучшению техники и результата?

- Ваш отец когда-нибудь позволял себе на тренировках повышенный тон?
- Конечно, это нормальное явление. Все знают, что "без труда не вытащишь и рыбку…", всегда нужно пройти определённые испытания, чтобы в дальнейшем было проще. По прошлому году помню, что мне было тяжело на начальном, тренировочном этапе. У меня была большая загрузка, я пробегала отрезки и просто лежала на дорожке, не было сил, а нужно было вставать, через две минуты снова бежать. Сил нет, на глазах слёзы, но ты встаёшь, бежишь и знаешь, что если сейчас потерпишь, то потом будет легко. И когда я пробегала 800 метров за 2.08, это был лучший результат в сезоне, я его пробежала так легко и на финише даже не почувствовала никакой усталости. Я поняла смысл слов - "победа даётся легко". Это означает, что они прошли большой путь, всё перетерпели, прошли все сложные моменты, а лёгкий результат - это то, что натренировали.

- Считается, что матери бывают двух типов: подруга или опекунша. Ваша мама к какому типу относится?
- Моя мама совмещает в себе всё - она и подруга, и опекун. Она очень умная женщина, отличный спортсмен: хорошо выступала, быстро бегала. Наверное, маме немного не повезло в индивидуальной карьере: она олимпийская чемпионка в эстафете, хорошо и быстро бегала 400 метров, но где-то с планами не угадывали, с формой, она на соревнованиях не реализовывала себя. По завершению карьеры у мамы остался осадок нереализованности, поэтому она всеми силами хочет помочь мне, чтобы у меня всё получилось и в жизни и в спорте, всегда поддержит, поможет, подскажет, пригреет.

"ПОБЕДЫ - КАК НАРКОТИК: ИСПЫТАВ ОДИН РАЗ, ХОЧЕТСЯ СНОВА И СНОВА"

- Чего вам не хватает для того, чтобы в ближайшие 10 лет стать королевой семиборья?

- Самое главное - должно быть крепкое здоровье. Потому что делать семь видов и проводить такие тренировки, соревнования, какие проводят многоборцы, - нужно иметь отменное здоровье. Сейчас всё нормально, я надеюсь, что и дальше дела будут идти в гору. Буду взрослеть, крепнуть, становиться сильнее, быстрее. Самое главное: верить в себя, верить в успех и ждать. Ждать соревнований, ждать, когда сможешь в нужный момент реализовать задуманное.

- Давайте на минутку представим, что вы стали олимпийской чемпионкой. Как думаете, насколько сложно будет искать мотивацию, чтобы выступать дальше?
- Победы - как наркотик: испытав один раз, хочется снова и снова. Поэтому победы стимулируют, а неудачи и неудовлетворённость, наоборот, отбивают мотивацию.

- Вы из спортивной семьи, и понятно, что близки к лёгкой атлетике. А как вообще, на ваш взгляд, обстоит дело с отношением к этому виду спорта в нашей стране?
- Во всех странах и городах совершенно по-разному относятся к спорту, в частности к лёгкой атлетике. У нас предпочитают футбол, хоккей, лёгкая атлетика не пользуется такой популярностью. Я думаю, что дело времени, но многое будет зависеть от популяризации этого вида спорта, от того, как его будут доносить до масс, от наличия и доступности информации о спортсменах и чемпионатах, о календаре, о технических нюансах семиборья. Если болельщик будет знать всю информацию о спортсмене, подобно тому, как сейчас освещается футбол или хоккей, то будет, безусловно, интереснее посещать легкоатлетические соревнования.

- Кто, по-вашему, должен заниматься популяризацией семиборья? Федерация, пресса, может быть, какие-то общественные организации.
- Пресса этим не займётся, потому что прессе нужны деньги, федерация тоже не хочет тратиться на это. Возможно, найдётся какой-нибудь энтузиаст и начнёт это дело, потому что за границей на наши соревнования собираются полные стадионы. Люди всей семьёй приходят в выходные, отдыхают в кафе, устраивают пикники на траве и приобщаются к спорту, болея за кого-нибудь. Везде развешаны анонсы мероприятия, реклама, да и проводятся соревнования в таких городах более 30 лет, поэтому горожане точно знают что, где, когда будет и за кого нужно болеть.

- На одну зарплату главного тренера сборной России по футболу можно было бы вывести всё легкоатлетическую команду на предсезонные сборы, да и не только на них. Никогда не появлялась мысль, что это несправедливо? Не было желания собраться с ребятами, какую-нибудь акцию протеста провести?
- Акции протеста мало что изменят. После Евро-2012 было много обсуждений, касающихся футбола, различных неспортивных комментариев от самих футболистов, предложений того, что нужно сделать, чтобы они всё-таки играли. Каждый из нас занимается своим делом: они тренируются, мы тоже. Другое дело, что футболисты едут на сборы заграницу, живут в пятизвездочных отелях, получают заработные платы в десятки раз больше, чем легкоатлет, который постоянно защищает честь своей страны, зарабатывает медали. Все уже смирились с таким положением дел, мы вряд ли что изменим.

- У вас собственная команда: врачи, массажисты? Или это предоставляет федерация?
- Мы, конечно, пользуемся советами федерации и постоянно обращаемся к ним за помощью, но со мной ездит личный массажист, с которым мы работаем уже два года. Раньше такого не было, нужно было постоянно искать какие-то варианты, хотя тренировочный процесс - процесс непрерывный. После каждой тренировки нужно было делать массаж, чтобы предотвратить какие-либо травмы. В том же Краснодаре, где я тренировалась постоянно, если не было массажиста после тренировки, приходилось записываться в салон красоты на массаж. Всё время ездить со сборной тоже не вариант, потому что зачастую не устраивали условия питания, проживания, тренировок. С появлением личного массажиста всё стало определённо лучше, это уже совсем другой уровень.

- У нас в стране где-то есть условия для тренировок и сборов, которые вас, в принципе, устраивали бы?
- Они есть. В Сочи, в гостинице на стадионе, есть всё, что нужно. Сборы там хорошие проходят: шведский стол, массажисты приезжают, доктора. Единственное, что иногда может отталкивать - это не очень хорошая погода. Когда наступает лето, уже все разъезжаются по соревнованиям, по стартам. А в дождь тренироваться на море очень неприятно, сами понимаете. Но, конечно, это не самое главное. Например, когда я там была, у меня сложилось впечатление, что там не хватает обслуживающего персонала в восстановительном центре. Конечно, какие-то услуги они предоставляют, но это далеко не весь спектр услуг, которые они предполагали там оказывать.

"Я ТАКОЙ ЧЕЛОВЕК: ЕСЛИ ВЗЯЛАСЬ ЗА ЧТО-ТО - БУДУ ВЫКЛАДЫВАТЬСЯ ПО ПОЛНОЙ"

- Когда-нибудь думали, кем стали бы, если бы не лёгкая атлетика?

- Даже мысли такой не было, но я уверена, что нашла бы, чем заняться. Мне интересны многие вещи, и я такой человек: если уж взялась за что-то - буду выкладываться по полной, пока не достигну желаемого результата.

- Чем увлекаетесь сейчас?
- Многоборьем. Я этим живу.

- А помимо спорта?
- Трудно чем-то увлекаться ещё, когда тренируешься два-три раза в день: с утра зарядка, потом первая тренировка, отдых, вторая тренировка, массаж - вот уже и день заканчивается, остаётся только поужинать и лечь спать, чтобы завтра утром рано встать. На сегодняшний день у меня такой график, что дополнительно можно позволить себе только поход в кино или просмотр фильма лёжа на кровати.

- Сколько часов в неделю тренируетесь?
- У меня два выходных. В среду может быть неполный выходной, бывает и тренировка, и баня, и восстановительные процедуры, а в воскресение полноценный выходной.

- По окончании карьеры, когда бы она ни наступила, хотели бы остаться в лёгкой атлетике?
- Тренером точно быть не хочу: это тяжёлая работа, требующая невероятной отдачи, сил. Мало того что даёшь знания, ты ещё должен чувствовать, что человек хочет получать эти знания. Только так можно добиться результата. Когда я вижу безразличие, у меня опускаются руки. А тренер должен мириться с этим и ждать успеха и результата, несмотря ни на что.

- Орден за заслуги перед Отечеством, который вам вручили, что-то для вас значит? Или это всего лишь одна из наград?
- В первую очередь было приятно, потому что нас собирали в Кремле, лично награждали. По большому счёту, это результат моего труда. Когда тренируешься, большее значение имеет результат, который ты показал на дорожке, например, личный рекорд. Это приносит большее удовлетворение от проделанной работы.

- Вы суеверный человек? Соблюдаете какие-нибудь ритуалы перед выходом на старт?
- Нет, я стараюсь не обращать на это внимания, иначе можно растерять всё.

- Но спортсмены - суеверные люди.
- Да, когда не уверены в себе. А когда ты твёрдо знаешь, что выйдешь и сделаешь то, что умеешь, и делаешь постоянно, то тут уже никаких примет и суеверий не будет.

- В наушники прячетесь во время соревнований?
- Да, я люблю во время тренировок послушать музыку, на соревнованиях, когда в автобусе едешь до разминочного поля. Но в основном, когда я попадаю на стадионы, там уже обхожусь без музыки, потому что нужно быть полностью сконцентрированной.

- Для вас музыка - это средство отвлечения или возможность сосредоточиться?
- Музыка как вдохновляет, так и стимулирует. Всё зависит от песни, которая звучит в наушниках. У меня есть музыка, от которой мурашки по коже бегут, так вот она меня вдохновляет. Люблю перед тяжёлой тренировкой, перед самым стартом, когда уже в шиповках стоишь, послушать и настроиться.

- Что это, если не секрет?
- Это секрет, я не буду вам выдавать все свои тайны. Но есть такие мелодии, после которых горы свернуть можно. Уже не раз доказано, что это реально работает. Я бы воспользовалась возможностью слушать их и на соревнованиях, но перед выходом там отбирают наушники.

- Всё так строго?
- Да, всегда так было: нельзя проносить ни телефоны, ни наушники. Наверное, для того, чтобы все были в равных условиях.

"НА ПОЛУЧЕННЫЙ ОТВЕТ ВОЗНИКАЕТ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ВОПРОСОВ"

- Всё-таки какие направления или группы в музыке вы предпочитаете?

- Я меломан, мне нравится всё. В зависимости от настроения выбираю музыку: иногда что-то современное, иногда классику, рок, попсу. У меня большая медиатека в плеере, разбитая по плейлистам. В них всё собрано по настроению.

- Актёры, актрисы, режиссёры. Есть какие-то предпочтения?
- Мне нравится смотреть анонсы и рекламы фильмов, выбираю, потом иду в кинотеатр. Из всех актёров и актрис нравится Джонни Депп и Анжелина Джоли.

- Какую последнюю книгу прочли?
- Ой. Надо вспомнить. Наверное, фантастику - "Хроники Амбера".

- Какая страна или город на вас произвели особое впечатление?
- Мне очень понравилось в Южной Корее и в Барселоне. В Испании было всё на высочайшем уровне: соревнования, стадионы, я успела немного посмотреть город. Туда я бы съездила ещё раз, с удовольствием отдохнула бы.

- Есть ли места, которые мечтаете посетить?
- Хотелось бы в Америку и Бразилию. Это те материки, куда так просто и так быстро не добраться.

- Где бы вы хотели встретить старость: на родине или в ином месте?
- Я не знаю, что будет со мной в старости, но пока мне долго не сидится на одном месте, я начинаю уставать. Мне всё надоедает, и потому я бы перемещалась всё время.

- Какие три неспортивные черты вы цените в себе?
- Мне трудно себя оценивать и характеризовать, я такая, какая есть. Оставим это другим людям, со стороны всегда виднее.

- Вы прямолинейный человек? Сразу высказываетесь или предпочитаете вначале подумать?
- Я фильтрую все свои слова, прямо в лицо сразу не могу говорить.

- Есть что-то, чему хотели бы научиться?
- Я бы хотела научиться управлять самолётом. Ещё есть мечта иметь лошадь.

- Судя по общению и тому, как легко идёте на контакт, поклонников у вас много, наверно?
- Я всегда стараюсь в общении с людьми быть открытой, чтобы потом ничего не всплывало. Мне приятно общаться с такими же людьми, они меня всегда поддерживают, я ими восхищаюсь, а они тоже со мной идут на контакт.

- В каких-нибудь социальных сетях зарегистрированы?
- Да, но уже года два стараюсь не общаться, так как ни одно такое общение не заменит реальное, живое общение.

- Какой вы видите себя через 20 лет?
- По меньшей мере, спортивной. Уж точно спорт я не заброшу, буду ходить в фитнесс -клубы, может, буду инструктором.

- Если бы была возможность узнать что-то непостижимое или задать вопрос господу богу, чтобы спросили?
- Ничего бы не спросила. Чем больше знаешь, тем больше не понимаешь. На полученный ответ возникло бы ещё больше вопросов.

- Никогда не задумывались над тем, есть ли вопрос, на который не смогли бы ответить ребёнку, например?
- Думаю, что таких вопросов нет.
Sandrin
Алексей Дмитрик: меня освободили от чемпионата России – теперь будет проще качественно подготовиться к чемпионату Европы

В Банска-Бистрице (Словакия) прошел традиционный турнир по прыжкам в высоту Banskobystricka latka. Второе место с результатом 2,32 в активе лидера европейского сезона Алексея Дмитрика. Это уже пятый старт подряд, в котором спортсмен преодолевает планку на высоте 2,31 и выше. Своё выступление в нынешнем сезоне специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Владимиру Иванову прокомментировал сам Алексей Дмитрик.

- Пока я всем очень доволен, - сказал Алексей Дмитрик. – По всему сезону у меня идёт хорошая такая прямая (улыбается). Разве что в Арнштадте (Германия) получилось небольшое отклонение, но и оно оказалось со знаком плюс! Правда, подустал я уже прилично, всё-таки моё соревновательное турне началось 20 января в Санкт-Петербурге, а закончилось только 6 февраля в Словакии. За это время я успел провести пять стартов! Следующими моими соревнованиями будет турнир в Бирмингеме (Англия) 16 февраля.

- А как же чемпионат России?
- Меня от него освободили. Тренерский штаб сборной России посовещался – и принял такое решение. Всё-таки, я пока единственный из россиян, кто в этом году сезоне прыгает на таком уровне.

- Неужели настали времена, когда Алексея Дмитрика освобождают от отбора на крупный старт…
- Они начались (смеётся)! Это очень приятно! Теперь мне будет проще качественно подготовиться к чемпионату Европы, намеченному на 1-3 марта в Гётеборге (Швеция). Не нужно будет эмоционально расплёскиваться на отборе. Каким бы ни был чемпионат России – это всегда дополнительные нервы.

- В этом сезоне вы выдали очень хорошую серию.
- Да: 2,31 – 2,31 – 2,31 – 2,36 – 2,32.

- Раньше в вашей карьере были такие серии?
- Такое впервые. Были серии прыжков за 2,30, но затем, как правило, случался небольшой спад. А иногда и большой (улыбается). Выходить из него удавалось не всегда.

- Что изменилось в этом сезоне? Вы стали опытнее?
- Может быть. Года берут своё (улыбается).

- На последнем старте вы уступили катарцу Мутазу Баршиму.
- Я проиграл, скорее, тактически. Катарец пропускал многие высоты, и когда я прыгнул 2,32, он сказал, что у него болит спина и, скорее всего, прыгать больше не будет. Меня это чуть-чуть расслабило. Ну, а когда я не взял 2,34, Баршим перенёс свои попытки на 2,36 – и затем справился с этой высотой. Не знаю, хитрил он или нет, но меня это немного выбило из колеи.

- Он вообще показывал в Словакии чудеса: начал с 2,15, а затем перенёс на 2,30 и взял эту высоту с первой попытки. Видели раньше подобное?
- Такое могли делать разве что Хавьер Сотомайор и Патрик Шёберг в 80-90-е. А вот в последнее время… Даже Штефан Хольм, по-моему, не позволял себе подобного. Баршим же за все соревнования сделал только пять попыток. Посмотрим, что будет летом. Всё-таки, главные старты у нас проходят именно на стадионе, а там уже иная специфика. А нынешней зимой у катарца был только первый тур по Европе, и некоторые связывают его высокие результаты ещё и с этим: мол, ему пока всё в новинку, интересно, и на волне новых эмоций он так летает. Сейчас сложно об этом говорить. Время всё покажет. Московский чемпионат мира соберёт всех сильнейших и выявит лучшего из лучших.

- И всё же до чемпионата мира вам предстоит чемпионат Европы в закрытых помещениях.
- Да, там тоже предстоит упорная борьба. Конкуренция ожидается серьёзная! На золото претендуют Роберт Грабарж, Джанмарко Тамбери, Констадинос Баниотис, Ярослав Баба. Вполне возможно, выстрелит ещё кто-то. Будем готовиться! У меня есть серебро зимнего чемпионата Европы, а вот золота пока не было. Это дополнительная мотивация!
Sandrin
Ну и правильно, что Лёшу освободили user posted image
realtek
Галина Чистякова: "Женщины могут прыгать на 7,80"

Мировая рекордсменка в прыжках в длину, чемпионка мира и Европы, бронзовый призер Олимпиады-1988 Чистякова проводила ставший уже традиционным мастер-класс накануне "Русской зимы". Я не видела Галину с тех пор, как она завершила спортивную карьеру, а увидев ее в манеже ЦСКА, была поражена: Чистякова как будто только что вышла из сектора.

- Боевой вес удалось сохранить? - спросила я вместо комплимента.
- Я с 16 лет - в одном и том же весе. Уже вошло в привычку держать себя в форме. Если вдруг прибавляю в килограммах, то некомфортно себя чувствую.

- Вашему фантастическому мировому рекорду - 7,52 - уже четверть века. Двукратная олимпийская чемпионка по прыжкам в длину немка Хайке Дрекслер, выступавшая с вами в одно время, назвала этот рекорд вечным. Как вы относитесь к такому определению?
- У Дрекслер может быть свое мнение, но я считаю, что женщинам вполне по силам прыгать на 7,80.

- Тогда почему сейчас прыжок "всего" на 7 метров считается гроссмейстерским? Ведь в ваше время за эту отметку улетали чаще. Только у вас таких прыжков было два десятка.
- Сейчас у спортсменов очень много отвлекающих факторов, разных соблазнов. Им хочется все попробовать. А в наше время спорт был этакой доминантой. Не было ни интернета, ни огромного количества телепрограмм. Все с нетерпением ждали, когда покажут "Семнадцать мгновений весны". Так что времени для занятий спортом было достаточно. К тому же, показав хороший результат, можно было выехать за границу.

- А вы знаете, что в некоторых СМИ вас называют легендой легкой атлетики?
- Первый раз слышу. И легендой себя не считаю. Могла бы назвать легендами многих спортсменов - как бывших, так и выступающих сейчас. Но делать это не буду (смеется).

- Тем не менее Дрекслер повесила на машину номер с цифрами вашего рекорда - 752. Вы знали об этом?
- Мне говорили, но сама я не видела. Почему она так сделала? У нее и спросите.

- Наверное, обидно было - сама хотела быть рекордсменкой мира. А вы видите кого-то, кто может побить ваше достижение?
- Материала хорошего очень много и среди юношей, и среди молодежи. Важно, чтобы нашелся тренер, который правильно поведет спортсмена. Так, чтобы тренировочная и восстановительная программы были четко построены и сбалансированы. Ну и соревнования нужны серьезные - чтобы спортсмен мог проявить себя.

- Сейчас cамая перспективная - олимпийская чемпионка Бритни Риз. Но на технику американки без слез не взглянешь. Так ведь?
- Можно сказать и так. Хотя природа темнокожих такая, что у них изначально имеются пружины.

- В ногах?
- Нет, все тело - как пружина. Если такого научить правильно прыгать, это будет ого-го!

- Каковы же перспективы Риз?
- Она очень непредсказуема. В любой момент может сделать один очень далекий прыжок и выиграть.

- Риз - из тех, кто может прыгнуть на 7,80?
- Если найдет грамотного тренера, то да.

- А что, в Америке нет грамотных тренеров?
- Есть, но их надо искать.

- Длина - какой-то странный вид. Можно один раз в жизни прыгнуть очень далеко, а потом никогда к этому результату не приблизиться. Почему?
- Это бывает, когда все необходимое для рекорда сходится воедино. И тогда - раз! - результат возникает ниоткуда. У меня такое было в 1985 году в Кишиневе на чемпионате СССР. Я не ожидала, что уже в первой попытке получится 7,25. А ведь тогда рекорд мира для закрытых помещений составлял 6,98. Я сразу прибавила 27 см. Тот прыжок для меня был - ах! А позже почувствовала, что могу прыгать и еще дальше.

- Помните ощущения, когда выдали 7,52?
- Я почти все свои прыжки помню. Тогда в пятой попытке у меня получилось 7,45, хотя на самом деле прыжок был гораздо дальше. 10 см не доступила до планки, еще 20 - сама планка. Если посчитать с места отталкивания, это было 7,70.

- Вы сразу решили, что сделать перед последней попыткой?
- Подумала, что если поднесу разбег на 10 см, этого будет достаточно, чтобы прыгнуть на 7,50. Так и получилось. То есть этот прыжок был абсолютно под контролем. Не в полную силу, а именно под контролем.

- Когда летели, чувствовали, что далеко?
- В воздухе услышала крик Александра (Александр Бескровный, известный советский и российский прыгун в длину, муж Галины. - Прим. Е.Р.), он уже видел, что прыжок далекий. Кстати, опытный спортсмен чувствует расстояние с точностью до сантиметра.

- Вы одна из первых женщин в нашей стране, начавших осваивать тройной.
- Думаю, и в Европе тоже.

- Что у этих прыжков общего, в чем разница?
- Тройной - очень красивая дисциплина. Там важны не столько сила и скорость, сколько ритм. Если спортсмен обладает чувством ритма, он может очень далеко прыгать. В длине важна еще и скорость разбега, умение перевести ее в скорость вылета. Думаю, технически длина сложнее тройного.

- А тройной, по-моему, травматичнее?
- Мое мнение: если прыгаешь правильно - то нет.

- Вы установили свой фантастический мировой рекорд перед Олимпиадой в Сеуле. Но потом получили травму, которая помешала вам в полную силу выступить на Играх.
- Ой, неприятно это вспоминать. Неделя после травмы была вычеркнута из жизни. Только ходила в клинику на физиотерапию. Даже на обеды и ужины на сборах не ходила - чтобы не видели, в каком я состоянии. Но надеялась, что восстановлюсь.

- Насколько удалось?
- Когда приехала в Сеул и провела первую разминку, подумала: будет здорово, если пройду квалификацию. Норматив выполнила с первой попытки. А в финале тоже в первой прыгнула на 7,11 и больше не могла прибавить. Но настолько сконцентрировалась, чтобы блокировать боль, что даже не помню, как стояла на пьедестале почета (улыбается).

- Обычно рекорды устанавливаются в первой попытке, а вы свой выдали в последней.
- У меня по-разному было. В зале - 7,25 в первой, на стадионе - 7,52 в последней. Кстати, вы заметили, что в обоих рекордах последние цифры поменялись местами? (Улыбается.)

- Кто был тренером вашего рекорда?
- Когда мы приехали в Москву, муж привел меня в группу Александра Федоровича Соколова. Тренировалась с ребятами, тянулась за ними. Фундаментальную базу заложила у этого наставника. А потом мы с ним разошлись в понимании идеологии прыжка, и с 1985-го я работала под присмотром Александра.

- Одна травма оставила вас без золотой олимпийской медали. А другая способствовала вашему переезду в Словакию. Так?
- Именно. Я даже представить себе не могла, что в секторе, в котором травмировалась, буду потом еще тренироваться. Операцию мне сделали в Австрии, и пришлось там долго восстанавливаться. Жилье в этой стране очень дорогое, и мы выбрали Словакию. Она рядом и подходит нам по менталитету. Купили там квартиру.

- Живя в Словакии, вы пытались восстановиться, но по результатам уже не проходили в сборную России...
- Первое время неоднократно пыталась в нее попасть. Но это были лихие 90-е, очень тяжелое время. Стипендию с меня сняли, выживали, как могли. Тогда-то мне и предложили выступать за клуб в Чехии, а потом и в Словакии. А к Олимпиаде 1996 года предложили принять словацкое гражданство.

- Это было трудное решение?
- Мы долго сомневались, советовались с родителями. Но выступать за другую страну без разрешения нашей федерации нельзя. Я просила разрешение у Валентина Балахничева (президент ВФЛА. - Прим. Е.Р.). Он засомневался - а вдруг я медаль выиграю? Я ответила, что уже не в тех кондициях, чтобы брать олимпийские медали, а просто хочу продлить спортивную жизнь. И получила разрешение.

- Лавров в Атланте вы действительно не снискали.
- Выступая за Словакию в тройном прыжке, заняла 13-е место. Не ожидала, что остальные так далеко будут прыгать. Ведь в том сезоне мой результат был шестым. Недооценила соперниц.

- У вас в Словакии есть обучающая программа "Из-за парты - на стадион", а в ее рамках - "Прыгаем с Галиной". Как это работает?
- Это серия детских соревнований: четыре старта осенью, четыре - весной. Участвуют по 500 - 600 детей от 10 до 15 лет. Бегают, прыгают. Понравилось - остаются, нет - уходят. В рамках "Прыгаем с Галиной" занимаюсь каждый день, кроме выходных. Беру всех, даже бесперспективных. Смотрю, как они меняются, начав тренироваться. У многих просто крылья вырастают. Сейчас у нас в проекте 8 девочек и 2 мальчика. А один парень, который по возрасту уже вышел из программы, прошлым летом участвовал в юниорском чемпионате мира.

- Что-то подобное в России не собираетесь сделать?
- Вот как раз после мастер-класса и видно будет.

- В августе на чемпионат мира в Москву собираетесь?
- Если удастся получить аккредитацию, то обязательно приеду.

- А вообще с Россией связь не теряете?
- У Александра в Москве родители живут, и мы каждый год у них бываем. Вот сейчас как раз в гости к ним собираемся.
realtek
Светлана Мастеркова: Чемпионат Европы выиграла на одной ноге

Двукратная олимпийская чемпионка-96 в беге на 800 и 1500 метров рассказала в интервью "СЭ" о своей жизни после ухода из большого спорта.

Со Светланой Мастерковой можно говорить сутки напролет: есть что спросить - есть что рассказать. Сейчас двукратная олимпийская чемпионка, мировая рекордсменка, чемпионка мира и Европы руководит Дворцом детского спорта. А до этого перепробовала много чего. Случай взять у знаменитой спортсменки интервью представился на прошедшем недавно чемпионате России. Хотела поговорить прямо в манеже ЦСКА, но Светлана, сославшись на занятость, попросила позвонить ей домой после окончания соревнований. Это значит, около десяти вечера, прикинула я. Честно говоря, сомневалась - устанет ведь, попросит перенести. Но в полдесятого Мастеркова ответила на мой звонок, и мы проговорили целый час.

- Отработав день, и ведь не в тихом кабинете, а с людьми, вы готовы разговаривать с журналистом. Откуда силы и, главное, желание?
- Это мое привычное состояние, мой выбор: я уважаю спорт, уважаю "СЭ", поэтому готова разговаривать с вами уставшая и на ночь глядя.

- А когда у вас начинается рабочий день?
- Просыпаюсь в шесть. Сейчас я живу за городом, и мне сложно добираться оттуда позже. Принимаю душ, выбираю одежду и еду в Москву. В восемь часов уже на рабочем месте. Когда вхожу во Дворец, здороваюсь со всеми дежурными, охраной и поднимаюсь к себе на четвертый этаж. Там меня встречает мой секретарь Элечка. Первое, что прошу, сделать чайку горячего. Пока пью чай, рассматриваю почту, потом подписываю документы, даю поручения разным службам.

- Но это работа хозяйственника, а вы - спортсменка. Долго входили в суть дела?
- Когда поступило предложение руководить Дворцом спорта, никакого опыта не было. Но через год Собянин назвал меня лучшим директором спортивных сооружений.

- Секрет успеха?
- Первое, что я сделала, войдя в свой кабинет, села в кресло и про себя решила: как только ознакомлюсь со всеми документами, выберу приоритетное направление. Когда это случилось, стала понимать систему жизни Дворца.

- И стали таким кабинетным чиновником?
- Нет, я в кабинете не сижу - лучше самой пробежаться по всем другим кабинетам, потому что вся команда очень загружена. Мои принципы и мою систему работы поддержали все сотрудники. А когда система выстроена и работает, она защищает тебя от неудач и неприятностей.

- После окончания спортивной карьеры вы начинали на совсем ином поприще.
- Объясняю: пошла работать на НТВ+ потому что большую часть времени провела бок о бок с этим каналом - на протяжении моей спортивной жизни они делали много репортажей. Естественно, пошла туда, где меня знали, уважали и приняли с распростертыми объятиями. Для многих спортсменов, пробующих себя на телевидении, это возможность отдышаться, подумать, принять решение. Кто-то задерживается надолго, кто-то идет дальше. Я - максималистка, поэтому пошла дальше.

- Вы работали и на Первом канале, и на Домашнем, но особый интерес у зрителей вызывала ваша работа в шоу-программах. На меня вы произвели большое впечатление в "Танцах со звездами". Красиво было.
- В тот период для меня приоритетными были именно те программы, которые раскрывают личность. Это хороший опыт, но очень тяжелая работа. А еще я попробовала себя в политических программах, но поняла, что надо быть очень компетентной в этой сфере. Там, как в шоу, не приветствуется дилетантство. А такие программы, как, скажем, "Большие гонки", держат нас, спортсменов, в тонусе, позволяют еще раз испытать волнение, которого нам не хватаем в обычной жизни.

- Знаю, что вы занимаетесь благотворительностью.
- Несколько раз мы проводили благотворительные концерты в Сергиевом-Посаде для детей с ограниченными возможностями. Когда мои друзья приглашают меня участвовать в мероприятии добра, я всегда подключаюсь. Иду, не глядя. Точно знаю - здесь не нужно оглядываться, надо идти и делать!

- Через год с небольшим после рождения дочки вы выиграли Олимпиаду в Атланте. Почти такой же путь повторила Анна Чичерова, став олимпийской чемпионкой в Лондоне. В чем секрет такого быстрого восстановления?
- Все девушки мечтают выйти замуж, родить ребенка. И вот, наконец, когда образуется семья, появляется ребенок, наступает такая гармония в жизни, что начинаешь работать совершенно по-другому. Семья дает спокойствие, играет огромную роль в достижении цели.

- 1996 год был пиком вашей карьеры. А выступление на Олимпиаде в Атланте у меня до сих стоит перед глазами. Вы бежали, как лань.
- В том году у меня вообще не было никаких травм, это и сказалось. Хотя после еще несколько раз удавалась побеждать на чемпионатах мира и Европы. В Севилье в 1999 году, когда я выиграла 1500 м и была третьей на 800, бежала буквально на одной ноге. После этого прооперировала ахиллово сухожилие на обеих ногах.

- Два ваших мировых рекорда на неклассических дистанциях - милю и 1000 м - установлены все в том же 96-м и не побиты до сих пор.
- Меня это очень расстраивает. Сейчас ведь спортсменки бегут 800 м быстрее, чем я тогда. Но рекорд - это совсем другой бег. Мне же всегда надо было медаль стране принести, или впереди маячила большая серия интересных стартов - поэтому берегла силы. Выиграть один раз с суперрезультатом и закончить на этом сезон - никогда не удавалось. Теперь переживаю, что не пробежала классические дистанции так быстро, как могла бы. Выиграть две олимпийские медали и тут же установить два мировых рекорда - это сколько сил было! Можете себе представить, если бы я готовилась к одному старту, как бы я пробежала? Это было бы высочайшее достижение. Ну а что касается не побитых до сих пор рекордов, то я хотела бы, чтобы это сделали наши спортсменки.
realtek
Светлана Мастеркова: Семеня и сама понимает, что выглядит не так, как ей хотелось бы

Двукратная олимпийская чемпионка-96 в беге на 800 и 1500 метров изложила в интервью "СЭ" свой взгляд на современную легкую атлетику.

- Бегуньи на 800 м обычно худенькие, без большой мышечной массы, но случаются и исключения. Вы бегали в одно время с Марией Мутолой из Мозамбика - очень габаритной девушкой. А ведь на 800 м случаются и контакты, с Мутолой приходилось толкаться?
- Чем выше уровень спортсмена, тем меньше шансов, что на дистанции будет соприкосновение. Мы до миллиметра чувствуем расстояние между нами. Единственный случай, который помню: бежала с кубинкой Аной Кирот (второй призер в беге на 800 м в Атланте. - Прим. Е.Р.), она была немного впереди, и когда я ее обходила, зацепилась за нее - буквально миллиметры какие-то. И она мне шиповкой распорола руку.

- Как вы относитесь к олимпийской чемпионке из ЮАР Кастер Семеня, которая внешне явно выбивается из ряда бегуний на 800 м?
- Я не занимаюсь различного рода эмоциональными заключениями. Она сама понимает, что не выглядит так женственно, как ей хотелось бы. С обложек глянца на нас смотрят совсем другие девушки. Но раз сделано и озвучено медицинское заключение, пора успокоиться. Семеня так же, как любая бегунья, и выигрывает, и проигрывает. И ее непохожесть на остальных надо принять как должное.

- На чемпионате мира в Тэгу Мария Савинова победила, Семеня была второй. На Олимпиаде в Лондоне ситуация повторилась. Как думаете, на августовском чемпионате мира в Москве Семеня попытается взять реванш?
- Считаю, делать какие-то прогнозы некорректно. Вмешаться в борьбу может любая спортсменка. Но, думаю, домашние стены будут к Марии благосклонны. Она будет меньше нервничать, сможет лучше отдохнуть. Ее придут поддержать родные и друзья. Кругом будет русская речь, а это много значит.

- Каким образом вы сами задействованы в подготовке к московскому чемпионату?
- В оргкомитете я как руководитель московской федерации отвечаю за подготовку столичных спортсменов, готовящихся выступить на этом всемирном форуме.

- Редко бывает, что дети великих спортсменов, таких, как вы и Асят Саитов, так же погружены в спорт, как ваша дочка.
- Дело в том, что когда Настюша родилась, мы для нее были самыми обычными родителями. Чтобы она правильно развивалась, отправили ее на танцы, потом была музыка, английский. А чтобы она не болела, записали ее на фигурное катание. Четко помню, что через пару-тройку месяцев поняли, что этот вид спорта не для нас. И ушли. Совершенно случайно наш друг предложил поиграть в теннис. Самым важным фактором здесь оказалось то, что корт был расположен недалеко от дома. И вот уже 14 лет мы там тренируемся.

- Настя уже была чемпионкой России в 14 лет, а больших побед вы от нее ждете?
- Олимпийских медалей мы от своего ребенка не ждем. В душе, конечно, мечтаем, но если у Насти что-то не получится, долго грустить не будем. Мы ее любим независимо от того, чемпионка она или нет. Теннис помогает нам обойти острые углы: сомнительные компании, курение, выпивание.

- Вы всегда выглядите так, что на вас приятно смотреть: макияж, прическа, одежда - все к месту. Насколько это важно для вас?
- Это с детства идет: семья у нас была небогатая, а выглядеть всегда хотелось хорошо. Знала, что у меня не может быть много одежды. Значит, она должна быть запоминающейся. Помню, как приехала в Ашхабад в белоснежной куртке, выглядела, как избалованная девочка из богатой семьи. Никто не догадывался, что я эту куртку стирала каждые три дня и порой приходила в столовую в мокрой - она не успевала высыхать. Когда начала заниматься спортом, дала себе слово: не прожить всю жизнь в спортивном костюме. После тренировки от Лужников до дома шла в юбочке, кофточке. Только туфли на каблуках никогда не надевала: слишком уставала физически, да и ноги надо было беречь.

- Настя такая же?
- Нет, она целеустремленная, знает, чего хочет от жизни. Когда она была маленькой, я ей сказала: "Настя, мы можем купить тебе все, что ты захочешь, но ты в этом не нуждаешься". Она мне не поверила. Мы покупали платьица, туфельки, которые ей нравятся, а она из-за тренировок не успевала их надевать, вырастала, так и не поносив. И пришла к заключению, что пока занимается спортом, ей нужны только необходимые вещи. На соревнования ездит в спортивной одежде.

- Кроме руководства Дворцом детского спорта, у вас масса общественных обязанностей, море встреч с интересными людьми. Жизнь удалась! А мечта какая-нибудь осталась?
- Я построила большой дом и хочу, чтобы в нем были свои традиции. У меня небольшая семья: я, мама, Настя и ее папа. Мы разведены, лет десять не живем вместе, но это не сказывается на наших отношениях. Хочу, чтобы вся наша семья раз в неделю собиралась в этом большом доме за большим столом посмотреть друг другу в глаза. Хочу, чтобы Настя, когда уйдет из-под маминого крыла, продолжила эту традицию. Мне уже 45 лет, я всю жизнь прожила в спорте, как цыганка, поэтому мечтаю встречаться всей семьей, приглашать друзей. Правда, большой стол еще не купила. Но куплю. Обещаю.
realtek
Играющий тренер

Чемпион мира и призер Олимпийских игр в метании копья Сергей Макаров рассказал Rusathletics.com о своем первом ученике – турке Фатихе Аване, его спортивных и лингвистических способностях, а также о собственных планах на сезон.

- Как так вышло, что вы стали работать с турецким копьеметателем?
- Фатих позвонил мне месяца три назад и сказал, что очень хотел бы у меня тренироваться, попросил, чтобы я ему помог. Причем, его совершенно не смущало, что я еще не закончил со спортом и собственными выступлениями. Мы поговорили, потом парень приехал в Москву, и мы начали работать.

- Как вы относитесь к тому, что вас воспринимают в качестве наставника, учителя?
- Мне было очень непривычно услышать от Авана такую просьбу. Я даже не знал, что мне делать. В тот момент у меня была куча своих проблем: надо было оперироваться, определяться с ближайшим будущим. Глобально про свой сезон я буду знать только летом.

- Аван – спортсмен достаточно высокого уровня. При этом он молод и, видимо, требует к себе повышенного внимания?
- Совсем нет. Мы тренируемся вместе. Он выполняет те же упражнения, что и я. А так как метательные тренировки у нас только два раза в неделю, то особенного дискомфорта от того, что иногда отвлекаюсь на него, не испытываю. Аван – хороший парень, трудолюбивый, работоспособный, талантливый, с большим желанием прогрессировать. По потенциалу, я надеюсь, способный метать на 87 метров (личный рекорд Фатиха – 85.60, - прим.ред). Он прилично технически оснащен, хотя, как признался, многое взял не из тренировок, а от просмотра видео, где выступают лучшие метатели.

- Как он вас называет? Coach?
- «Тренер». По-русски. Фатих хорошо обучаем не только в метании, но и в освоении нашего языка. На сложные темы мы общаемся по-английски, а так он уже понимает русскую речь.

- Вы сейчас на сборе в Адлере. Что делаете?
- Тяжелую работу. Штанга, прыжки, бег, метания. Двухразовые ежедневные тренировки. Это нелегко, но надо терпеть, без такой базы подготовка к сезону невозможна.

- Что почувствуете, если Аван сумеет удачно выступить или даже выиграть, например, на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро, к которой он будет в «золотом» для метателя возрасте?
- Мне было бы очень приятно, если бы это произошло, но до следующей Олимпиады еще так далеко. Хотя, мне уже сейчас очень интересно, что выйдет из нашего сотрудничества.
realtek
Запоздалая Справедливость

Российская бегунья Татьяна Томашова должна получить бронзовую награду Олимпийских игр в Лондоне после дисквалификации чемпионки из Турции.

ФИНАЛ ПОСЛЕ ТРЕХ ЛЕТ ПРОСТОЯ

У Татьяны Томашовой все в карьере складывалось удивительно, как-то по-русски драматично. Миниатюрная девушка со шлейфом распущенных русых волос до пояса взлетела на верхние ступени пьедестала в середине 2000‑х. Две подряд победы на чемпионатах мира в беге на 1500 м, серебро афинской Олимпиады-2004 – словно сказка о Золушке, самой легконогой в мире.

Красивая история оборвалась летом 2008‑го – грянул допинговый скандал. Вместе с еще шестью подругами по команде Томашова получила от международной федерации обвинение в подмене проб. Итогом долгого разбирательства стала почти трехлетняя дисквалификация. Для 33‑летней на тот момент спортсменки это прозвучало приговором.

В отличие от более эмоциональных и молодых коллег, Томашова после суда не плакала. Она воспринимала все как-то отстраненно, словно происходящее не имеет к ней никакого отношения. Возможно, именно поэтому и сумела вопреки возрасту вернуться на дорожку почти в прежних кондициях. Спокойствие, расчет и безграничное терпение – качества идеального стайера, которыми Татьяна награждена в полной мере.

Лондонская Олимпиада для Томашовой изначально была подарком. Она честно отобралась туда, несмотря на свои 37. Прошла сито предварительных забегов, добралась до финала. Татьяне фантастически повезло – заключительный забег Лондона оказался самым медленным олимпийским финалом на 1500 м в истории! Соперницы сами подарили Томашовой шанс выиграть вторую олимпийскую медаль в карьере. Но финишный рывок россиянка начала слишком поздно. До бронзовой позиции ей тогда не хватило какого-то шага…

– Мне очень обидно, что стала лишь четвертой, – призналась Томашова в смешанной зоне. – Я допустила тактическую ошибку. Но сделала что могла…

ТРЕНЕР: БОЮСЬ СГЛАЗИТЬ

А дальше судьба словно решила вернуть Томашовой должок. Будто кто-то на небесах наконец увидел, что трудолюбие россиянки заслуживает куда большего, чем тихий, никем не замеченный уход из спорта.

Победительницу того забега турчанку Алптекин поймали на употреблении допинга. Точнее, пока только заподозрили: данные ее биологического паспорта категорически расходятся с показателями нормы. Но опыт показывает, что на практике подобные дела в ста процентах случаев заканчиваются дисквалификацией.

– Я не хочу ничего говорить, пока новость о нашей медали не станет свершившимся фактом, – комментирует бессменный тренер Томашовой Сергей Попов. И затем, чуть смущаясь: «Вы извините, но я просто боюсь сглазить».

Лондонский финал – уже наверняка последний настоящий бег в карьере Татьяны. Сейчас она ждет рождения первенца. А еще надеется на олимпийскую награду, которая станет для нее второй спустя восемь лет после афинского серебра.

Вряд ли, даже став задним числом призером Лондона-2012, Томашова получит сполна все материальные блага и почести, какими осыпали медалистов сразу после возвращения из британской столицы. Но для опытной бегуньи вся эта мишура не столь важна. Значима только эта медаль. Как итог ее долгой карьеры, компенсация за три года вынужденного простоя. Эта награда докажет, что в большом спорте справедливость, пусть с опозданием, но настигает достойных.

МЕДАЛЬНЫЙ ЗАЧЕТ
БРОНЗА ТОМАШОВОЙ СТАНЕТ 83‑й РОССИЙСКОЙ НАГРАДОЙ


Возможная бронза Татьяны Томашовой станет 83‑й наградой в копилке сборной России на Олимпийских играх в Лондоне. Однако, учитывая, что параллельно идет допинговое разбирательство о лишении серебра Дарьи Пищальниковой в метании диска, скорее всего наград у нашей команды так и останется 82.
Sandrin
Евгений Загорулько: Аня Чичерова до июля все старты может проводить в тренировочном ритме

Скоро стартует международный сезон в лёгкой атлетике. Легендарный тренер по легкой атлетике Евгений Загорулько, ученики которого выиграли на Олимпийских играх, чемпионатах мира и Европы 24 медали (в том числе – 11 золотых), рассказал о ходе подготовки своей группы специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Владимиру Иванову.

- Недавно мы вернулись со сбора с Португалии, - сказал Евгений Загорулько. – Сбор, для данного периода подготовки прошёл, в общем, нормально. Работу, которую мы планировали, сделать удалось. О серьёзной подготовке в Португалии речи не идёт – там же, скорее, дом отдыха.

- Получается, у вас был втягивающий сбор?
- Да, там было очень много спортсменов. Загруженность мест для тренировок в Португалии очень большая. Но мы все равно выполнили поставленные задачи.

- В каком состоянии сейчас олимпийская чемпионка, чемпионка мира Анна Чичерова?
- С Аней всё в порядке. Её первый старт будет 5 мая в Осаке (Япония). Она целенаправленно готовится к чемпионату мира в Москве. У неё ведь есть wild card, как у чемпионки мира-2011, и до июля все старты она может проводить в тренировочном ритме.

- В чемпионате России она будет участвовать?
- Обязательно. Я никогда не говорил своим спортсменам, чтобы они обходили чемпионат России с другой стороны. Мы выступаем за нашу страну, она платит нам хорошие деньги, и нужно адекватно на это реагировать. Меня всегда бесит, когда кого-то освобождают – как, например, в этом году освободили от отбора на зимний чемпионат Европы Алексея Дмитрика. На чемпионате России четыре человека прыгнули 2,30 м, и не факт, что Дмитрик на том покрытии стал бы пятым.

- Тем не менее, на чемпионате Европы он принёс России медаль.
- Какую?

- Серебряную.
- Но это же не золото. А чемпионом Европы стал Сергей Мудров, который не был освобождён.

- Чемпион Европы Александр Шустов отошёл от зимнего сезона? Для него он прошёл не очень…
- Вот это очень правильное выражение – «не очень». Осенью Александр начал заниматься тренерской деятельностью, помогать молодым ребятам. Тренироваться самому и тренировать других – это не очень хорошо.

- Теперь он сосредоточился только на себе?
- Вроде бы, да.

- Олимпийскому чемпиону-2008 Андрею Сильнову не так давно сделали операцию. Он будет выступать летом?
- В мае Андрей начнёт целенаправленную подготовку к летнему сезону. Кстати, дней через 10 у него будет пополнение в семье! Думаю, это придаст ему положительный заряд. Кстати, две недели назад родился сын у Сергея Клюгина.

- Но Андрею нога позволяет тренироваться в полную силу?
- Андрей из тех, кто может сделать всё из ничего. Пока ему надо оставить пустую строчку и будем надеяться, он сумеет летом вписать туда свою фамилию.

- Ещё одна ваша ученица, олимпийская чемпионка-2008 Елена Слесаренко, которая, летом тоже стала мамой, также провела в Португалии свой первый травмы.
- Ребёнку Лены – семь месяцев, и сейчас она по своей готовности соответствует этому времени.

- Когда Слесаренко вернётся в сектор?
- Смогу вам об этом сказать только в конце апреля. Сейчас она ведёт общеукрепляющую подготовку, а в конце апреля мы сделаем определённые тестирования, и тогда можно будет говорить о прыжках.

- На командном чемпионате Европы кто-то из вашей группы будет участвовать?
- Я хотел бы, чтобы там участвовал Шустов. Он командный боец и этот старт вполне ему подходит.
Sandrin
Цитата
Её первый старт будет 5 мая в Осаке (Япония).

Надо запомнить.

Цитата
- В чемпионате России она будет участвовать?
- Обязательно.

Отлично, женская высота будет интереснее)

Цитата
Меня всегда бесит, когда кого-то освобождают

А когда берут тех, кто не отобрался, не бесит biggrin.gif

Цитата
Кстати, дней через 10 у него будет пополнение в семье!

Мои поздравления)
Это архивная версия. Здесь расположена полная версия этой страницы.
Работает на IP.Board © 2019 IPS, Inc.