Сергей Шубенков, Sergey Shubenkov (RUS)

Обладатель Рекорда России в барьерном беге!
Чемпион Европы 2012!

Сергей
Дата рождения: 4 октября 1990
Место рождения: Барнаул, Россия
Основной вид: 110 м/б
Тренер: Сергей Клевцов
Твиттер Сергея

Достижения:
- Чемпионаты Мира:
Бронза: Москва 2013

- Чемпионаты Европы:
Золото: Хельсинки 2012

- Чемпионаты Европы в помещении:
Золото: Гётеборг 2013

- Молодежные чемпионаты Европы:
Золото: Острава 2011

- Чемпионаты Европы среди юниоров:
Серебро: Нови-Сад 2009

Несколько фактов о Сергее:

* 31 мая 2012 года на соревнованиях во Франции Сергей побил рекорд России, который держался 24 года.
* В полуфинале победного Чемпионата Европы Шубенков снова устанавливает рекорд России - 13.09.

Чемпионат Европы 2012

Рекорд России - 13.09

Финал

ECH2012 Helsinki Day 4 Sergey SHUBENKOV (RUS)

ECH2012 Helsinki Day 5 Sergey SHUBENKOV (RUS)

Сергей Шубенков: "С рекордом России план маленько перевыполнил"

В конце мая 21-летний Сергей Шубенков во французском Эрувиле обновил рекорд России, который был на два года старше его самого. На ЧЕ-2012 ученик Сергея Клевцова скинул со своих 13,18 еще 9 сотых (и это при встречном ветре 1,1 м/с).

Екатерина КУЛИНИЧЕВА
из Хельсинки

- Откуда вы такой взялись: барьерный спринт на уровне первой мировой десятки бегаете, гимн на награждении поете, по-английски свободно изъясняетесь?

- (Смеется.) Я так понимаю, это риторический вопрос?

- Насчет английского я серьезно.

- Большое спасибо моей школьной учительнице Раисе Андреевне Сабельниковой и моему преподавателю в Алтайском государственном университете Елене Викторовне Губернаторовой. Вдвоем они за несколько лет смогли научить меня уму- разуму.

- В Хельсинки бежалось хорошо?

- После полуфинала было очень тяжело. Бежалось нормально, но я устал.

- Еще бы - 13,09!

- Вот и тренер мне сказал то же самое (смеется). Накануне в предварительном забеге я показал 13,28, бросил бежать в конце. Силы поберег, да и перенервничал - не знал ведь, что тут к чему на чемпионате Европы. А во второй день нервов уже было сколько нужно. Вообще стресс - наш помощник, чтобы завестись и настроиться. К тому же в полуфинале я был еще довольно "свежим", чтобы пробежать за 13,09. А в финале уже был не бег на результат, а заруба за победу с французом Гарфильдом Дарьеном. Попал с ним на соседние дорожки, и это был, конечно, сhallenge!

- Что для вас значит обладать лучшим результатом сезона в Европе?

- Что от меня много ждут. А ожидания нужно оправдывать. Для меня это очень серьезно.

- Что ваш тренер Сергей Клевцов сказал после финала?

- Не поверите, я с ним еще не встречался! Даже позвонить не могу - прямо перед стартом телефон ему отдал.

- Родителям, соответственно, тоже не звонили?

- Да. И в этот раз не стал в камеру привет передавать. Хотя в прошлом году однажды передал привет родному Барнаулу. Потом получил на стену "ВКонтакте" тучу комментариев.

- Вы активный пользователь социальных сетей?

- Не такой, как в "молодые" годы - на первых курсах. Но связаться со мной можно запросто.

- Все девушки страны прочитают это, и вы получите новую тучу сообщений.

- Ну не знаю, не знаю.

- Зря. Вон как на вас финские волонтерши засматриваются.

- Одна моя одноклассница все грозится создать фан-клуб, но, думаю, это больше для красного словца. А финские девушки такие красивые, кстати. Как на подбор: все блондинки, симпатяшки.

* * *

- В прошлом году вашим лучшим временем было 13,46. Чем объясняете такой прорыв в результатах? В подготовке что-то поменяли?

- Нет. Правда, я стал тренироваться больше. 2011 год вообще был для меня знаковым: победа на молодежном чемпионате Европы, участие на взрослом первенстве мира. Правда, в Тэгу я вылетел в первом же круге.

- Обычно в таких случаях говорят: приобрели бесценный опыт.

- Да, опыт действительно колоссальный. Еще больший урок я получил в 2009 году на юниорском чемпионате Европы. Тогда я узнал, как не надо "сливать" последние метры дистанции, когда барьеры кончились. На них меня в Нови-Саде и догнали. Что касается результатов, я очень упорно готовился к зимнему сезону, хотел поехать на чемпионат мира в Стамбул, но не получилось из-за истории с Нью-Йорком.

- Что за история?

- Федерация очень просила меня съездить на презентацию новой олимпийской формы. Это было во время отборочного чемпионата России, который, соответственно, пришлось пропустить. И в Стамбул я не поехал. Но, может, оно и к лучшему. Начал целенаправленно готовиться к лету, потому что знал: сезон предстоит серьезный, с чемпионатом Европы и Олимпиадой.

- В Хельсинки с самого начала собирались?

- Не настолько я еще крутой спортсмен, чтобы чемпионат Европы пропускать. Мы с тренером сразу так решили: в Хельсинки надо попадать, участвовать. А потом - что надо обязательно выигрывать.

- Звучит так, словно к лету подходили с осознанным намерением бить рекорды России.

- Ну нет! Хотя я, допустим, очень сильно хотел побить молодежный рекорд Константина Шабанова - 13,35. Ну и маленько перевыполнил план (улыбается).

- В сторону рекордов Европы еще не посматриваете?

- Это так - прекрасное далеко. Мне вообще не нравятся вопросы вроде: "Какой результат у тебя будет в этом сезоне?"

Или, к примеру, на пресс-конференции спросили: "Как вы собираетесь с американцами тягаться?" Как-как? Так же как и с европейцами - на дорожке, другого-то варианта нет. Только тренироваться да бегать.

* * *

- За отборочным чемпионатом США, где показали лучший результат сезона в мире, следите?

- Да. Но пока видел только результаты предварительных забегов. Знал, что финал у них будет в ночь на воскресенье, но до своих забегов решил не смотреть.

- У победителя Ариеса Меррита - 12,93. Бронзовый призер Пекина-2008 Дэвид Оливер остался пятым и не попал на Олимпиаду. Вас это удивляет?

- Оливер в этом году вообще как-то не очень смотрится, как и в прошлом. Хотя 2010 год, когда он бежал 12,89, был для него звездным. Это было очень круто!

- А про олимпийского чемпиона Дайрона Роблеса, который последнее время то лечится, то жалуется на условия для подготовки, что скажете?

- Может, поэтому он пока тоже как-то не очень. Вот китай-ский товарищ (Лю Сянь) бегает очень быстро. Я с ним попал в один забег в Тэгу. Это, конечно, была фантастика! Он уже там, на барьере, а я еще здесь. С ним рубиться будет тяжело. Но... I’ll do my best! На Олимпийские игры ехать туристом не стоит.

- Какую задачу реально ставите перед собой на Лондон-2012?

- Не хочу говорить на эту тему, правда. Ну как минимум - финал. А если медальку зацеплю, будет вообще замечательно.

- Помимо Лю Сяня вам кто-то из мировой элиты еще нравится?

- А он, честно говоря, отвратно бегает: сильно открывается, сильно разворачивается. Но секунды говорят сами за себя.

- А кто тогда нравится?

- Роблес бегает очень чисто.

источник

Неформал из Барнаула. Главная сенсация евросезона Россиянин Сергей Шубенков учится играть на гитаре

Чемпион континента 21‑летний Шубенков, который этим летом уже дважды бил рекорд страны в беге на 110 м с барьерами, рассказал о своем стремительном прогрессе, поделился планами на Игры-2012 в Лондоне и вспомнил об увлечении музыкой.

«РАНО СОРЕВНОВАТЬСЯ С БОЛТОМ»

Теперь уже экс-рекорд страны в барьерном спринте за авторством Александра Маркина был на два года старше самого Шубенкова. Когда вчерашний юниор на две сотые секунды улучшил старейшее достижение, многим это показалось случайностью. Но Шубенков не успокоился: в полуфинале чемпионата Европы в Хельсинки он побил собственный рекорд страны, показав шестой (!) результат мирового сезона – 13,09. А затем красиво выиграл первенство континента, завоевав первый взрослый титул в своей карьере.

Барьеристов такого класса в нашей стране еще никогда не было. Неудивительно, что тренерский совет освободил Шубенкова от участия в чемпионате России в Чебоксарах и без отбора включил в олимпийскую сборную. Но звездная болезнь Шубенкову не свойственна: он приехал в Чебоксары и все дни соревнований просидел на трибунах…

– У тренера на чемпионате страны выступали другие ученики, а ехать домой в Барнаул один я не захотел, – объяснил Шубенков.

– У российского спринта, в том числе и барьерного, исторически дела идут неважно. И тут вы вдруг бьете рекорды и составляете конкуренцию даже американцам!

– Все-таки барьеры – это не «гладкий» бег, у нас и до меня люди регулярно ездили на Олимпиады, хоть там и не блистали. Чистых спринтеров в Лондон, например, вообще не взяли.

– С каким результатом вы могли бы пробежать 100 метров без барьеров?

– Да я никогда в жизни не бегал стометровку с электронным контролем времени. По ручному секундомеру мой лучший результат – 10,6 (чемпион России Михаил Идрисов пробежал за 10,39. – Прим. ред.). Этого, конечно, недостаточно, чтобы соревноваться с Усэйном Болтом, – смеется Шубенков.

– В нынешнем сезоне вы улучшили личный рекорд почти на полсекунды. С чем связан такой фантастический прогресс?

– Тренер кое-что изменил в методике. А еще после того, как я закончил учебу и получил диплом, появилось больше свободного времени, и я увеличил объем тренировок.

– Но обычно для спортсмена учеба в вузе не более чем формальность.

– Нет, я четыре года отучился по-настоящему, ходил на все пары, если только не уезжал на сборы или соревнования. Теперь я дипломированный юрист.

– Вы были серебряным призером юниорского первенства Европы, в прошлом сезоне стали чемпионом континента среди молодежи, но все-таки ничто не предвещало, что уже через год вы столь стремительно ворветесь в круг мировых лидеров.

– Дело в том, что я изначально делал ставку только на взрослый спорт. У юниоров барьеры ниже, и с технической точки зрения бегать их нужно немного иначе. Мы же с тренером договорились, что лучше сразу ставить технику для высоких барьеров, пусть даже в юниорах я из-за этого кому-то проиграю. Какой смысл блистать в детском спорте, кому это интересно?

«НА ЧЕМПИОНАТ МИРА ЕХАЛ ТУРИСТОМ»

– Опыт участия в прошлогоднем чемпионате мира поможет не потеряться на Олимпиаде в Лондоне?

– Если честно, на чемпионат мира в Дэгу я изначально ехал туристом. Попасть в финал было нереально. К тому же оказался в одном забеге с экс-рекордсменом мира китайцем Лю Сянем. Выхожу на дорожку, а вся трибуна напротив – в красных китайских флагах. Сказать, что меня это впечатлило, – ничего не сказать. В итоге от волнения пробежал на две десятые секунды хуже своего результата. Так что на Олимпиаде я постараюсь вспоминать чемпионат Европы в Хельсинки, там были куда более приятные эмоции…

– Стать чемпионом Европы в 21 год – тоже историческое достижение.

– Турнир в Хельсинки мне дался очень тяжело, это был реально адский труд. После рекорда страны в полуфинале сил на финал уже практически не оставалось. Выиграл у француза каким-то сверхусилием. Но я готовлю себя к тому, что в Лондоне будет еще тяжелее.

– С какими целями вы едете на Олимпиаду?

– Хочу выйти в финал. А вообще-то не люблю загадывать – там уже как бог даст.

– В Барнауле, откуда вы родом, условия для тренировок достойные?

– У нас хорошие традиции в легкой атлетике: есть прыгунья в длину Татьяна Котова, моя мама Наталья Шубенкова (серебряный призер чемпионата Европы в семиборье. – Прим. ред.). Хотя, что касается условий, тут не без проблем. На стадионе недавно уложили новое покрытие, но оказалось, что оно предназначено для помещений, и в итоге на дорожке появились «пузыри». Есть еще один стадион в училище олимпийского резерва, так там дорожка вся в кочках. Для стайеров это, может быть, и не столь важно, но, когда бежишь с барьерами, замечаешь каждую неровность.

– Где вы тренируетесь?

– Осенью и весной ездим на сборы. А так работаем дома – то в одном месте, то в другом. Я не любитель сидеть на сборах по восемь месяцев в году. Считаю, пользы это не приносит.

– Как так вышло, что ваш наставник Сергей Клевцов тренирует одновременно представителей самых разных дисциплин – прыгунов в длину, в высоту, барьеристов?

– Так Барнаул не Москва, – смеется Шубенков. – Это в столице можно набрать группу из 15 барьеристов и работать с ней. У нас просто нет столько спортсменов, вот тренер и совмещает. Получается вроде бы неплохо.

– В Интернете есть несколько ваших фото в образе «неформала», с длинными волосами…

– То времени не было подстричься, то лень, – улыбается Шубенков. – Я учусь играть на гитаре, люблю музыку, но не настолько, чтобы отращивать длинные космы...

источник